En este Studio Spotlight, viajamos a Florencia, Italia, donde la sabiduría antigua se encuentra con el ritual contemporáneo en The22. Cofundado por dos mujeres, de diferentes orígenes, el estudio combina el bienestar oriental y el fitness occidental en un espacio cuidadosamente curado. Descubre cómo The22 sigue inspirando una vida intencional en el corazón de la Toscana.
¿Cómo descubriste [Aparna Thadani] el yoga, y cuál fue tu viaje de estudiante a profesora a dueña de estudio?
Mi viaje con el yoga comenzó a la edad de 14 años. Tal vez fue un llamado de mi herencia india, una oportunidad para entender mis raíces, pero por alguna razón decidí presentarme a clase un día, por mi cuenta, y la práctica me enganchó. El yoga me acompañó durante mis estudios en Singapur y luego en el Reino Unido, donde comencé a descubrir Ashtanga y Yin Yoga y aprendí sobre la intersección de la medicina china e india. Me atrajeron las sabidurías de estas prácticas holísticas antiguas mientras experimentaba desequilibrios en mi cuerpo que la medicina occidental no podía identificar. Aunque mi carrera me ha llevado a diferentes sectores, desde el sin fines de lucro hasta el tecnológico, los rituales de bienestar también han sido una parte importante de mi vida personal cotidiana.
Una confluencia de factores me llevó a abrir The22 con mi socia Lucinda Pasi. Ella viene del espacio del fitness y del modelo occidental de bienestar y cuando nos conocimos, yo estaba entrenando con su pareja, ahora esposo, quien ha estudiado tacfit, flowfit y artes marciales. Sus entrenamientos comenzaron a influir en mi práctica de yoga asana y estar en un entorno occidental, Florencia, nos dio la idea de abrir este centro de bienestar intercultural donde ofrecemos prácticas orientales de una manera accesible y occidental, para que realmente pudiéramos conectar con nuestra comunidad. Era un sueño imposible mío y de ella por separado abrir un espacio, y así cuando nos conocimos, parecía que las estrellas se alinearon y nos dimos el coraje y el apoyo que necesitábamos para co-crear y convertir esos sueños en una realidad juntos.
¿Hubo un profesor o guía especial que influyó en tu práctica?
Cuando miro hacia atrás en mi viaje de yoga, los tres practicantes más influyentes que tuve fueron mis profesores en Verita en Singapur, quienes fueron entrenados en la escuela de yoga Anusara (ahora cerrada); mi descubrimiento del yin yoga de Sarah Powers en el Reino Unido y el primer profesor de Ashtanga que tuve allí también.
¿Por qué elegiste Manduka como tu socio de equipamiento de estudio?
Usé por primera vez las colchonetas de yoga Manduka en un estudio en Singapur hace 16 años. ¡Me gustaron tanto que las compré para mi uso personal y todavía las tengo hoy! La calidad para mí es, sin duda, la mejor.
¿Qué inspiró la creación de The22?
The22 fue fundado por mi pareja y yo, dos mujeres de mundos aparentemente diferentes: yo, una yoguini proveniente de Singapur, y Lucinda Pasi, una ex-gimnasta de Borgo San Lorenzo. Juntas, queríamos unir nuestro conocimiento y comprensión del bienestar para dar a luz un sistema holístico más rico. Mientras que la filosofía subyacente de The22 está inspirada en los principios básicos del Ayurveda y la vida holística, encontramos que las prácticas tanto del fitness occidental como del bienestar oriental se benefician de la influencia del otro, creando clases de fitness conscientes a la luz de las velas y clases de yoga impregnadas de ritmos tribales modernos. Aunque esto puede parecer un nicho para una ciudad como Florencia, de hecho, es la cultura italiana de Florencia la que permite que los principios de salud indios del ayurveda prosperen. El estilo de vida italiano, o dolce vita como algunos lo llaman, es de hecho vivir una vida de atención plena, tomándose el tiempo para disfrutar de la dulzura de la vida y la presencia del momento.
¿Cómo surgió el nombre "The22" y qué representa?
The22 representa algunos símbolos en nuestras vidas. En primer lugar, tanto Lucinda como yo nacimos el día 22 de diferentes meses; es la ubicación en nuestra dirección y en numerología, es un número maestro: El Maestro Constructor. Representa el vasto potencial para convertir los sueños más ambiciosos en realidad.
¿Cómo describirías la energía del espacio del estudio The22? ¿Qué quieres que la gente sienta cuando entra?
Somos más que un estudio, somos un refugio para nuestros miembros. La energía de The22 es pura magia (¡por supuesto, soy parcial!) pero mientras somos como una familia, estamos en constante crecimiento, hay un dinamismo y emoción en el aire. El equipo es de todo el mundo y esta diversidad aporta una aceptación, calma y comprensión a la energía subyacente de the space.
¿Cuál es la misión o el objetivo del estudio?
Nuestra misión es crear caminos para integrar prácticas de bienestar, deleite en la cultura y juego en nuestras vidas cotidianas para elevar la experiencia humana y todo lo que hacemos.
The22 fusiona bellamente el fitness y el yoga—¿cómo encuentras ese equilibrio en tus clases y ofertas?
Nuestra filosofía subyacente es realmente cerrar la brecha entre las dos prácticas. Así que, mientras ofrecemos clases distintas, también combinamos las dos para crear experiencias únicas como clases de fuerza a la luz de las velas, yoga con ritmos tribales o enseñanza cruzada entre maestros de diferentes escuelas. Una experiencia típica con nosotros en The22 proporcionará tanto una práctica yang como yin seguida de tiempo para connection durante un aperitivo, círculo o taller, encarnando tres de nuestros principales pilares de bienestar.
¿Qué quieres que los estudiantes se lleven de su experiencia en el estudio?
Queremos que nuestros miembros lleven a casa las prácticas que aprenden con nosotros, para que puedan seguir construyendo y añadiendo a su caja de herramientas de bienestar y aprovechar los rituales diarios para crear un poco más de magia en su día.
¿Puedes describir la filosofía de enseñanza en el estudio?
Nuestra filosofía de enseñanza es inclusiva, centrada en las fortalezas y personalidad de los maestros mientras mantenemos un cierto nivel de curación de la experiencia para agudizar los sentidos. Esto significa enfocarse en la música, cómo habla el maestro, el flujo y reflujo de la energía en la clase y los aromas. Celebramos la individualidad todo en un contenedor seguro donde los miembros saben que asistirán a una sesión o evento curado pero dinámico.
El espacio del estudio es hermoso—¿Cuán importante es el diseño y la ambientación en apoyar el tipo de experiencia que deseas crear?
¡Gracias! The22 no es solo un estudio sino que se esfuerza por inspirar una cierta forma de vida, una que sea más inspirada e intencional. En the space proporcionamos rincones para la introspección con libros interesantes, cartas de afirmación e incienso para purificar the space energéticamente. También incluimos todos los elementos naturales en el diseño de the space de alguna manera, ya sea piedra en la recepción, madera en los pisos, fuego con velas, para permitir una reconexión con nuestras raíces, a pesar de estar en el centro de la ciudad.
¿Qué sigue para The22? ¿Hay algún evento, clase o iniciativa próxima que te emocione?
Siempre estamos tramando y planeando lo que sigue, ¡y en septiembre de este año celebramos nuestro cuarto aniversario! Para celebrar, estamos organizando nuestra segunda Cumbre de Bienestar, un día para mostrar lo mejor de lo que hacemos, reunir lo esotérico y lo físico. El tema es El Plano Anima, un recuerdo de nuestra sabiduría interna y un llamado de vuelta a la intuición de nuestro cuerpo.
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- Sitio web: www.the-22.com
- Instagram: @the22_collective
- Dirección: Via de’ Ginori, 22, Florencia 50123
- The22 está equipado con esterillas de yoga PROlite, bloques de corcho, correas AligN y cojines rectangulares enlight
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