Des retraites de surf sur la côte Emerald du Nicaragua à une forteresse insulaire restaurée au Monténégro, nous avons rassemblé certaines de nos destinations bien-être préférées à travers le monde. Les établissements de ce guide ne sont que quelques-uns parmi tous les partenaires Manduka, unis par un engagement commun envers le mouvement, la nature et les voyages intentionnels. Où que vous alliez, votre pratique voyage avec vous.
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Aller à une région :
Amérique du Nord
Idéal pour : glamping de luxe et bien-être dans le désert
Situé sur 80 acres juste à l’extérieur du parc national de Zion, Open Sky est une retraite de glamping de luxe qui prend le paysage très au sérieux. Les tentes en toile de style safari sont conçues pour une immersion totale dans l’environnement désertique, avec lits king-size, baignoires en cuivre, sols carrelés chauffants et vues dégagées sur le relief de roche rouge. Yoga, travail sur la respiration et bains sonores privés sont proposés sur place avec des instructeurs locaux ; des randonnées guidées dans Zion et des séances d’observation des étoiles prolongent l’expérience bien au-delà du domaine. La cuisine de la ferme à la table du restaurant Black Sage utilise des ingrédients saisonniers et locaux. Pour ceux qui veulent être proches de l’un des parcs nationaux les plus emblématiques d’Amérique sans sacrifier le confort ni l’intention, Open Sky tient ses promesses.
Islander Resort — Florida Keys
Idéal pour : une remise à zéro en bord de mer, avec l’océan en toile de fond
Étendu sur 24 acres en bord de mer à Islamorada, l’Islander Resort est conçu pour les voyageurs qui veulent intégrer le bien-être au quotidien. Des tapis de yoga Manduka PRO® sont placés dans chaque chambre, et l’accès à une bibliothèque numérique de cours vous permet de pratiquer quand vous le souhaitez. Le yoga face à l’océan, les séances de paddle le long du récif, les deux piscines et le kayak guidé font travailler le corps ; les soirées autour du brasero et le rythme paisible des Keys font le reste. L’établissement soutient également activement Reef Relief et exploite la plus grande installation solaire d’Islamorada, si bien que son engagement envers l’environnement va bien au-delà du tapis. Que vous veniez pour un long week-end ou que vous réserviez un retraite de groupe, les Florida Keys ont une façon bien particulière de ralentir le temps.
Amérique centrale
Idéal pour : un éco-luxe engagé avec vue sur le littoral
Sur la côte pacifique du Mexique, Playa Viva est un éco-resort de luxe régénératif où la communauté est au cœur de tout. L’établissement repose sur une philosophie commune : ralentir, se connecter à la terre et repartir en ayant laissé l’endroit meilleur qu’à son arrivée. Le studio de yoga est entièrement équipé de tapis Manduka tapis, blocs et sangles, et les espaces communs en plein air — salle à manger, piscine d’eau salée, palapas de plage — créent un lieu de rassemblement naturel pour les clients comme pour les animateurs de retraites. L’établissement soutient la conservation des tortues marines, utilise l’énergie solaire et s’approvisionne en aliments locaux. Playa Viva est particulièrement apprécié des enseignants de retraites, offrant une expérience naturelle immersive propice à des moments plus profonds de clarté, de présence et de connection.
Idéal pour : surf et yoga hors réseau dans une intimité boutique
Situé au-dessus de Playa Escameca, Verdad est le hotel le mieux noté de la côte Emerald du Nicaragua. Les propriétaires Marc Schultz et Dayna Winter ont conçu et construit eux-mêmes la propriété, et cette touche personnelle se retrouve dans chaque détail : six casitas et deux chambres au bord de la piscine meublées par des artisans locaux, du linge de qualité et une vue imprenable sur l’océan. La SandBar Surf Academy est sur place, proposant un coaching expert ainsi que des séances de mobilité et de yoga conçues spécialement pour les surfeurs. Le surf ici est de niveau mondial et largement peu fréquenté. Verdad est plus qu’un resort ; c’est un chez-soi loin de chez soi sur une côte qui semble encore largement méconnue.
Idéal pour : une immersion d’une semaine complète dans le surf et le bien-être
Élu spa de destination n°1 au monde par Travel + Leisure, Surf Synergy se situe entre la forêt tropicale et les vagues chaudes du Pacifique, sur la côte pacifique centrale du Costa Rica. Le format de retraite de 7 nuits est intentionnel : un coaching surf expert en tête-à-tête s’associe à des pratiques quotidiennes de yoga, de travail respiratoire et de récupération. Le cofondateur Rich Naha a créé cet endroit après qu’une alerte santé l’a conduit au surf et à l’idée que le mouvement quotidien dans la nature pouvait être le pilier d’un bien-être durable. Des flows vinyasa après les sessions de surf du matin, des pratiques restauratives le soir, et de véritables connection avec les autres invités laissent aux voyageurs des compétences, une remise à zéro et des personnes avec qui ils resteront en contact.
Europe
Mamula Island by Banyan Tree — Monténégro
Idéal pour : une retraite insulaire avec un riche arrière-plan culturel
Une forteresse du XIXe siècle méticuleusement restaurée à l’entrée de la baie de Kotor, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, Mamula Island by Banyan Tree est l’un de ces endroits qui semblent trop beaux pour être vrais jusqu’à ce que vous arriviez. Avec seulement 32 chambres et suites, l’île offre une intimité rare dans l’hôtellerie de luxe. Les journées unfold au bord de la piscine, sur la plage privée, ou en Adriatique en kayak ou en hors-bord. Le Banyan Tree Spa est une destination à part entière : massages, thérapies holistiques et rituels restaurateurs façonnés par l’atmosphère contemplative de l’île. Dans le cadre du partenariat mondial de Manduka avec Banyan Group, des enseignants invités affiliés à Manduka animent ici des retraites et des résidences sélectionnées tout au long de l’ year.
Vilalara Grand Hotel Algarve — Portugal
Idéal pour : thalassothérapie, yoga en bord de mer et falaises à couper le souffle
Vilalara a marqué l'histoire en Algarve en ouvrant le premier centre de thalassothérapie du Portugal, un établissement de 2 600 mètres carrés qui reste une référence du bien-être en Europe. Le shala du resort est entièrement équipé de tapis et d'accessoires de yoga Manduka, et ses exclusives Wellness Suites vont encore plus loin en incluant un kit Manduka pour une pratique privée en chambre. Les hôtes peuvent personnaliser leur séjour avec des programmes sur mesure combinant yoga, méditation, guérison par le son, exercices de respiration, Pilates et thérapies anti-âge. Cinq piscines d'eau de mer, une cuisine de la ferme à l'assiette et une plage privée complètent le tableau. Vilalara est le genre d'endroit qui inspire à la fois un repos total et une véritable transformation.
Idéal pour : une profonde guérison ayurvédique dans les Dolomites
Niché dans les montagnes près du lac de Carezza, Engel Ayurpura est le deuxième établissement de la famille Kohler, une lignée hôtelière multigénérationnelle enracinée au Tyrol du Sud depuis 1892. La retraite est construite autour de la guérison ayurvédique et de la philosophie de la légèreté : pranayama quotidien, enchaînements de yoga, repas nourrissants, consultations ayurvédiques et temps de calme dans l'un des paysages les plus spectaculaires d'Europe. Le cadre montagnard, le rythme et la profondeur du programme font de cette destination l'endroit idéal pour toute personne ayant réellement besoin de ralentir.
Idéal pour : des retraites privées en groupe dans la campagne italienne
Dans les collines vallonnées des Marches, une région située entre la Toscane et l’Ombrie mais encore largement méconnue, Oliveto Estate offre un sanctuaire privé de neuf acres pour des groupes pouvant aller jusqu’à 22 personnes. Deux villas de luxe, chacune avec sa propre piscine, entourent un studio de bien-être spécialement conçu, équipé de tapis Manduka et d’une gamme complète d’accessoires. Le yoga en plein air sous 400 oliviers, un spa sur place, la recherche de truffes, la fabrication de pâtes, des dégustations de vin et des randonnées en montagne ou à la plage — l’expérience ici est aussi soigneusement orchestrée ou libre que vous le souhaitez. Alimenté par l’énergie solaire et engagé dans l’approvisionnement local, le domaine se montre aussi réfléchi dans sa durabilité que dans son hospitalité.
Suryalila Retreat Centre — Espagne
Idéal pour : un yoga de classe mondiale dans un cadre naturel à couper le souffle
Reconnu comme le meilleur centre de retraite de yoga en Europe par Om Yoga Magazine, Suryalila se situe au pied de la Sierra de Cadiz en Andalousie, entouré de collines ondoyantes, de champs de tournesols et de lacs à perte de vue. L’Om Dome, la salle de yoga emblématique de Suryalila, est un espace inspiré de la géométrie sacrée pouvant accueillir jusqu’à 80 pratiquants et donnant sur des oliveraies, des ruines et le ciel ouvert. Le centre accueille plus de 100 retraites par an animées par des enseignants internationaux, ainsi que des formations de professeurs de yoga. Les visiteurs peuvent aussi venir de manière indépendante, pour les cours sur place, la nourriture végétarienne biologique et le paysage à lui seul. Suryalila est l’endroit où les pratiquants sérieux comme les débutants curieux trouvent exactement ce qu’ils recherchent.
Asie
Xanadu Surf & Yoga Boutique Retreat — Indonésie
Idéal pour : un surf-boutique et yoga avec les plus belles vues de Lombok
Perché sur une colline au-dessus de la baie de Kuta, dans le sud de Lombok, à seulement 25 minutes de vol de Bali, le Xanadu Retreat a été conçu dès le départ avec le surf et le yoga à l’esprit. La piscine à débordement fait face à l’océan. La shala de yoga ouverte sur l’extérieur capte la brise marine. Le spa, le bain de glace et le restaurant contribuent tous à créer un environnement où chaque détail favorise la récupération et connection. Des programmes hebdomadaires sont proposés toute l’année et mêlent un coaching de surf expert à des séances quotidiennes de yoga, des expériences culturelles ancrées dans les traditions sasak, et suffisamment de temps libre pour véritablement déconnecter. Les cofondatrices Ola et Danielle ont conçu cet espace pour refléter l’équilibre que le surf et le yoga leur avaient apporté, et le résultat parle de lui-même.
Idéal pour : La transformation à travers le yoga, la communauté et la vue sur l’océan depuis une falaise
Construit au sommet d’une falaise sur l’île de Koh Samui, avec certaines des vues les plus spectaculaires sur l’océan en Thaïlande, Vikasa est à la fois un centre de retraite, une école de yoga et une philosophie. Le lieu a été conçu autour de l’idée que la transformation n’est pas un sous-produit de l’expérience — c’en est tout l’objectif. La Vikasa Method, ancrée dans le Hatha yoga traditionnel, se pratique dans le White Prana Sala face à l’océan : lente, guidée par la respiration et profondément intentionnelle. Les cours quotidiens, les formations d’enseignants, les retraites et les programmes de mentorat attirent une communauté mondiale de pratiquants de tous niveaux. Le Vita Spa, une cuisine saine et le rythme de la vie insulaire complètent l’expérience.
Idéal pour : La découverte spirituelle et une immersion culturelle profonde dans l’Himalaya
Amankora s’étend sur cinq lodges à travers les vallées les plus captivantes du Bhoutan — Paro, Thimphu, Punakha, Gangtey et Bumthang — chacun ouvrant sur les paysages immaculés du pays, sa profonde spiritualité et son riche patrimoine culturel. Les hôtes passent d’un lodge à l’autre comme au fil d’un voyage continu, explorant chaque région à travers des randonnées guidées, des visites de monastères, des cours de tir à l’arc et des cérémonies traditionnelles bhoutanaises. Le bien-être ici va bien au-delà du tapis : yoga, méditation, bains sonores et bains himalayens aux pierres chaudes s’intègrent dans une offre qui reflète la relation propre au Bhoutan avec le monde naturel.
Practice On, Où que vous alliez
Chaque établissement présenté ici est un partenaire Manduka de valeur, ce qui signifie qu’en déroulant un tapis dans ces destinations, vous retrouvez la même qualité que celle à laquelle vous faites confiance chez vous. Nos tapis PRO, accessoires et compléments sont choisis par des hotels et des centres de retraite tournés vers le bien-être partout dans le monde, qui partagent notre engagement envers la durabilité, un design intentionnel et une pratique qui dure.
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