Des retraites surf sur la côte Emerald du Nicaragua à une forteresse insulaire restaurée au Monténégro, nous avons sélectionné quelques-unes de nos destinations bien-être préférées dans le monde entier. Les établissements de ce guide ne sont que quelques-uns des partenaires Manduka partageant un engagement commun pour le mouvement, la nature et les voyages intentionnels. Où que vous alliez, votre pratique vous accompagne.
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Aller à une région :
Amérique du Nord
Idéal pour : glamping de luxe et bien-être dans le désert
Installé sur 80 acres juste à l'extérieur du parc national de Zion, Open Sky est une retraite de glamping de luxe qui prend le paysage très au sérieux. Les tentes en toile de style safari sont conçues pour une immersion totale dans l'environnement désertique, avec lits king size, baignoires en cuivre, sols chauffants en carrelage et vues dégagées sur les reliefs rocheux rouges. Yoga, exercices de respiration et bains sonores privés sont proposés sur place avec des instructeurs locaux ; des randonnées guidées dans Zion et des séances d'observation des étoiles prolongent l'expérience bien au-delà de la propriété. Le restaurant Black Sage propose une cuisine de la ferme à l'assiette à base d'ingrédients saisonniers et locaux. Pour ceux qui recherchent la proximité de l'un des parcs nationaux les plus emblématiques d'Amérique sans sacrifier le confort ou l'intention, Open Sky tient ses promesses.
Islander Resort — Keys de Floride
Idéal pour : une remise à zéro en bord de mer avec l’océan pour toile de fond
Réparti sur 24 acres en bord de mer à Islamorada, Islander Resort est conçu pour les voyageurs qui souhaitent intégrer le bien-être au quotidien. Des tapis de yoga PRO® Manduka sont placés dans chaque chambre, et l’accès à une bibliothèque de cours numériques permet de pratiquer à tout moment. Le yoga face à l’océan, les sessions de paddle le long du récif, les deux piscines et le kayak guidé font travailler le corps ; les soirées autour du brasero et le rythme apaisant des Keys font le reste. L’établissement soutient également activement Reef Relief et abrite la plus grande installation solaire d’Islamorada, de sorte que son engagement envers l’environnement va bien au-delà du tapis. Que vous veniez pour un long week-end ou que vous réserviez un séjour de groupe, les Florida Keys ont une façon particulière de ralentir le temps.
Amérique centrale
Idéal pour : l’éco-luxe engagé avec vue sur la côte
Sur la côte pacifique du Mexique, Playa Viva est un éco-resort de luxe régénératif où la communauté est au cœur de tout. L’établissement repose sur une philosophie partagée : ralentir, se connecter à la terre et repartir en meilleur état qu’à l’arrivée. Le studio de yoga est entièrement équipé de tapis, de blocs et de sangles Manduka, et les espaces communs à ciel ouvert — salle à manger, piscine d’eau salée, palapas sur la plage — créent un lieu de rassemblement naturel pour les clients comme pour les organisateurs de retraites. L’établissement soutient la conservation des tortues marines, utilise l’énergie solaire et s’approvisionne en nourriture localement. Playa Viva est un favori, notamment parmi les professeurs de retraite, offrant une expérience naturelle immersive propice à des moments plus profonds de clarté, de présence et de connection.
Idéal pour : le surf et le yoga hors réseau avec l’intimité d’un boutique-hôtel
Situé au-dessus de Playa Escameca, Verdad est le complexe hôtelier hotel le mieux noté le long de la côte Emerald du Nicaragua. Les propriétaires Marc Schultz et Dayna Winter ont conçu et construit la propriété eux-mêmes, et cette touche personnelle se retrouve dans chaque détail : six casitas et deux chambres au bord de la piscine meublées par des artisans locaux, du linge de qualité et une vue imprenable sur l’océan. La SandBar Surf Academy est située sur place, offrant un coaching expert ainsi que des séances de mobilité et de yoga conçues spécialement pour les surfeurs. Le surf ici est de niveau mondial et largement peu fréquenté. Verdad est plus qu’un complexe ; c’est une maison loin de la maison sur une côte qui semble encore largement inexplorée.
Idéal pour : une immersion complète d’une semaine dans le surf et le bien-être
Élu spa de destination numéro 1 au monde par Travel + Leisure, Surf Synergy se situe entre la forêt tropicale et les vagues chaudes du Pacifique, sur la côte centrale du Pacifique du Costa Rica. Le format de retraite de 7 nuits est intentionnel : un coaching expert de surf en tête-à-tête s’associe à des pratiques quotidiennes de yoga, de respiration et de récupération. Le cofondateur Rich Naha a créé ce lieu après une alerte santé qui l’a conduit au surf et à l’idée qu’un mouvement quotidien dans la nature pouvait être le socle d’un bien-être durable. Des flows vinyasa après les séances de surf du matin, une pratique restaurative le soir, et de véritables connection avec les autres invités laissent aux voyageurs des compétences, une remise à zéro, et des personnes avec qui ils resteront en contact.
Europe
Mamula Island by Banyan Tree — Monténégro
Idéal pour : l’isolement insulaire avec un riche arrière-plan culturel
Forteresse du XIXe siècle méticuleusement restaurée à l’entrée du site classé au patrimoine mondial de l’UNESCO de la baie de Kotor, Mamula Island by Banyan Tree est l’un de ces endroits qui semblent trop beaux pour être vrais jusqu’à ce que vous y arriviez. Avec seulement 32 chambres et suites, l’île offre une intimité rare dans l’hôtellerie de luxe. Les journées se passent unfold au bord de la piscine, sur la plage privée ou en mer Adriatique en kayak ou en hors-bord. Le spa Banyan Tree est une destination à part entière : massages, thérapies holistiques et rituels réparateurs façonnés par l’atmosphère contemplative de l’île. Dans le cadre du partenariat mondial de Manduka avec Banyan Group, des enseignants invités affiliés à Manduka animent ici des retraites et des résidences sélectionnées tout au long de l’ year.
Vilalara Grand Hotel Algarve — Portugal
Idéal pour : la thalassothérapie, le yoga avec vue sur la mer et des falaises à couper le souffle
Vilalara est entré dans l'histoire en Algarve en ouvrant le premier centre de thalassothérapie du Portugal, une installation de 2 600 mètres carrés qui demeure une référence du bien-être en Europe. La shala du resort est entièrement équipée de tapis et accessoires de yoga Manduka, et ses Wellness Suites exclusives vont encore plus loin en incluant un kit Manduka pour une pratique privée en chambre. Les hôtes peuvent personnaliser leur séjour grâce à des programmes sur mesure combinant yoga, méditation, soins sonores, breathwork, Pilates et thérapies anti-âge. Cinq piscines d'eau de mer, une cuisine de la ferme à l'assiette et une plage privée complètent le tableau. Vilalara est le genre d'endroit qui inspire à la fois un repos total et une véritable transformation.
Idéal pour : une guérison ayurvédique profonde dans les Dolomites
Niché dans les montagnes près du lac de Carezza, Engel Ayurpura est le deuxième établissement de la famille Kohler, une lignée hôtelière multigénérationnelle enracinée dans le Tyrol du Sud depuis 1892. La retraite est construite autour de la guérison ayurvédique et de la philosophie de la légèreté : pranayama quotidien, enchaînements de yoga, repas nourrissants, consultations ayurvédiques et temps pour rester immobile dans l'un des paysages les plus spectaculaires d'Europe. Le cadre montagneux, le rythme et la profondeur du programme en font la destination idéale pour quiconque a réellement besoin de ralentir.
Idéal pour : des retraites de groupe privées dans la campagne italienne
Dans les collines vallonnées des Marches, une région située entre la Toscane et l’Ombrie mais encore largement méconnue, Oliveto Estate offre un sanctuaire privé de neuf acres pour des groupes allant jusqu’à 22 personnes. Deux villas de luxe, chacune avec sa propre piscine, entourent un studio de bien-être conçu sur mesure, équipé de tapis Manduka et d’un ensemble complet d’accessoires. Le yoga en plein air sous 400 oliviers, un spa sur place, la recherche de truffes, la fabrication de pâtes, des dégustations de vin et des randonnées en montagne ou à la plage — l’expérience ici est aussi organisée ou aussi libre que vous le souhaitez. Alimenté par l’énergie solaire et engagé dans l’approvisionnement local, le domaine fait preuve d’autant de réflexion dans sa durabilité que dans son hospitalité.
Suryalila Retreat Centre — Espagne
Idéal pour : un yoga de classe mondiale dans un cadre naturel à couper le souffle
Reconnu comme le meilleur centre de retraite de yoga en Europe par Om Yoga Magazine, Suryalila se situe au pied de la Sierra de Cadix, en Andalousie, entouré de collines ondulantes, de champs de tournesols et de lacs à perte de vue. L’Om Dome, la salle de yoga emblématique de Suryalila, est un espace inspiré de la géométrie sacrée qui peut accueillir jusqu’à 80 pratiquants et surplombe des oliveraies, des ruines et le ciel ouvert. Le centre accueille plus de 100 retraites par an animées par des enseignants internationaux, ainsi que des formations de professeurs de yoga. Les visiteurs peuvent aussi venir en toute indépendance, pour profiter simplement des cours sur place, de la cuisine végétarienne biologique et du paysage. Suryalila est l’endroit où les pratiquants assidus comme les débutants curieux trouvent exactement ce qu’ils recherchent.
Asie
Xanadu Surf & Yoga Boutique Retreat — Indonésie
Idéal pour : surf et yoga boutique avec les plus belles vues de Lombok
Perché sur une colline au-dessus de Kuta Bay, dans le sud de Lombok, à seulement 25 minutes de vol de Bali, le Xanadu Retreat a été conçu dès le départ avec le surf et le yoga en tête. La piscine à débordement fait face à l’océan. Le shala de yoga en plein air capte la brise marine. Le spa, le bain de glace et le restaurant contribuent tous à un environnement où chaque détail favorise la récupération et connection. Des programmes hebdomadaires sont proposés toute l’année et mêlent un coaching de surf expert à des séances quotidiennes de yoga, des expériences culturelles enracinées dans les traditions sasak, et suffisamment de temps libre pour se détendre véritablement. Les cofondatrices Ola et Danielle ont créé cet espace pour refléter l’équilibre que le surf et le yoga leur avaient apporté, et le résultat parle de lui-même.
Idéal pour : la transformation à travers le yoga, la communauté et les vues sur l'océan depuis la falaise
Construit au sommet d'une falaise sur l'île de Koh Samui, avec certaines des vues sur l'océan les plus spectaculaires de Thaïlande, Vikasa est à la fois un lieu de retraite, une école de yoga et une philosophie. L'établissement a été conçu autour de l'idée que la transformation n'est pas un sous-produit de l'expérience — c'en est tout l'objectif. La méthode Vikasa, ancrée dans le Hatha yoga traditionnel, se pratique dans la White Prana Sala en bord de mer : lente, guidée par le souffle et profondément intentionnelle. Les cours quotidiens, les formations d'enseignants, les retraites et les programmes de mentorat attirent une communauté internationale de pratiquants de tous niveaux. Le Vita Spa, la cuisine saine et le rythme de la vie insulaire complètent l'expérience.
Practice On, où que vous alliez
Chaque établissement présenté ici est un partenaire Manduka de confiance, ce qui signifie que lorsque vous déroulez un tapis dans ces destinations, vous retrouvez la même qualité que vous connaissez chez vous. Nos tapis PRO, accessoires et compléments sont choisis par des hotels axés sur le bien-être et des centres de retraite du monde entier qui partagent notre engagement envers la durabilité, un design intentionnel et une pratique qui dure.
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