Des retraites de surf sur la Emerald Côte du Nicaragua à une forteresse insulaire restaurée au Monténégro, nous avons rassemblé quelques-unes de nos destinations bien-être préférées à travers le monde. Les établissements de ce guide sont tous des partenaires Manduka avec un engagement commun pour le mouvement, la nature et les voyages intentionnels. Où que vous alliez, votre pratique voyage avec vous.
Aller à une région :
Amérique du Nord
Idéal pour : glamping de luxe et bien-être dans le désert
Installé sur 80 acres juste à l’extérieur du parc national de Zion, Open Sky est une retraite de glamping de luxe qui prend le paysage très au sérieux. Les tentes en toile de style safari sont conçues pour une immersion totale dans l’environnement désertique, avec lits king-size, baignoires en cuivre, sols chauffants en carrelage et vues dégagées sur les formations rocheuses rouges. Des cours de yoga, de breathwork et des bains sonores privés sont proposés sur place avec des instructeurs locaux ; des randonnées guidées dans Zion et des séances d’observation des étoiles prolongent l’expérience bien au-delà du domaine. Le restaurant Black Sage, de la ferme à la table, utilise des ingrédients de saison provenant de sources locales. Pour celles et ceux qui veulent être proches de l’un des parcs nationaux les plus emblématiques d’Amérique sans sacrifier le confort ni l’intention, Open Sky tient ses promesses.
Islander Resort — Florida Keys
Idéal pour : une remise à zéro côtière avec l’océan en toile de fond
Réparti sur 24 acres en bord de mer à Islamorada, Islander Resort est conçu pour les clients qui veulent que le bien-être s’intègre au quotidien. Les tapis de yoga PRO® Manduka are placed in every guest room, and access to a digital class library means your practice is ready whenever you are. Oceanside yoga, paddleboard sessions along the reef, two pools, and guided kayaking keep the body moving; fire pit evenings and the gentle rhythm of the Keys do the rest. The property also actively supports Reef Relief and runs the largest solar installation in Islamorada, so the commitment to the environment extends well beyond the mat. Whether you're coming for a long weekend or booking out a group retreat, the Florida Keys have a particular way of slowing everything down.
Amérique centrale
Idéal pour : le luxe éco-responsable avec une dimension engagée et des vues sur le littoral
Sur la côte pacifique du Mexique, Playa Viva est un éco-resort de luxe régénératif où la communauté est au cœur de tout. L’établissement repose sur une philosophie partagée : ralentir, se connecter à la terre et repartir en laissant un lieu meilleur qu’à votre arrivée. Le studio de yoga est entièrement équipé de tapis, blocs et sangles Manduka mats, blocks et straps, et les espaces communs en plein air — salle à manger, piscine d’eau salée, palapas sur la plage — créent un lieu de rassemblement naturel pour les hôtes comme pour les organisateurs de retraites. L’établissement soutient la conservation des tortues de mer, utilise l’énergie solaire et s’approvisionne en nourriture localement. Playa Viva est particulièrement appréciée des professeurs de retraites, offrant une expérience naturelle immersive propice à des moments plus profonds de clarté, de présence et de connection.
Idéal pour : surf et yoga hors réseau dans un cadre intimiste de boutique-hôtel
Situé au-dessus de Playa Escameca, Verdad est l’établissement hotel le mieux noté sur la côte Emerald du Nicaragua. Les propriétaires Marc Schultz et Dayna Winter ont conçu et construit l’établissement eux-mêmes, et cette touche personnelle se retrouve dans chaque détail : six casitas et deux chambres au bord de la piscine aménagées par des artisans locaux, du linge raffiné et une vue ininterrompue sur l’océan. La SandBar Surf Academy est sur place et propose un coaching expert ainsi que des séances de mobilité et de yoga spécialement conçues pour les surfeurs. Le surf ici est de classe mondiale et largement peu fréquenté. Verdad est plus qu’un resort ; c’est une maison loin de chez soi sur un littoral qui semble encore largement méconnu.
Idéal pour : une immersion d'une semaine complète dans le surf et le bien-être
Classé par Travel + Leisure comme le spa de destination n°1 au monde, Surf Synergy se situe entre la forêt tropicale et les vagues chaudes du Pacifique, sur la côte pacifique centrale du Costa Rica. Le format de retraite de 7 nuits est conçu avec intention : un coaching surf expert en tête-à-tête s'associe à des pratiques quotidiennes de yoga, de respiration et de récupération. Le cofondateur Rich Naha a créé cet endroit après un électrochoc lié à sa santé qui l'a conduit au surf et à l'idée que le mouvement quotidien dans la nature pouvait être le pilier d'un bien-être durable. Des flows de vinyasa après les sessions de surf du matin, une pratique restaurative le soir et de véritables connection avec les autres invités laissent aux voyageurs des compétences, un reset et des personnes avec qui ils garderont contact.
Europe
Mamula Island by Banyan Tree — Monténégro
Idéal pour : une retraite insulaire au riche contexte culturel
Forteresse du XIXe siècle méticuleusement restaurée à l'entrée du site du patrimoine mondial de l'UNESCO de la baie de Kotor, Mamula Island by Banyan Tree est l'un de ces endroits qui semblent trop beaux pour être vrais jusqu'à ce que vous y arriviez. Avec seulement 32 chambres et suites, l'île offre une intimité rare dans l'hôtellerie de luxe. Les journées unfold au bord de la piscine, sur la plage privée ou sur l'Adriatique en kayak ou en vedette. Le Banyan Tree Spa est une destination à part entière : massages, thérapies holistiques et rituels restaurateurs façonnés par l'atmosphère contemplative de l'île. Dans le cadre du partenariat mondial de Manduka avec Banyan Group, des enseignants invités affiliés à Manduka animent ici des retraites et des résidences sélectionnées tout au long de l'année.
Vilalara Grand Hotel Algarve — Portugal
Idéal pour : la thalassothérapie, le yoga avec vue sur la mer et des falaises à couper le souffle
Vilalara a marqué l’histoire en Algarve en ouvrant le premier centre de thalassothérapie du Portugal, un établissement de 2 600 mètres carrés qui demeure une référence du bien-être en Europe. Le shala du resort est entièrement équipé de tapis et d’accessoires Manduka pour le yoga, et ses exclusives Wellness Suites vont encore plus loin en incluant un kit Manduka pour une pratique privée en chambre. Les clients peuvent personnaliser leur séjour avec des programmes sur mesure combinant yoga, méditation, guérison par le son, travail du souffle, Pilates et thérapies anti-âge. Cinq piscines d’eau de mer, une cuisine de la ferme à l’assiette et une plage privée complètent le tableau. Vilalara est le genre d’endroit qui inspire à la fois un repos total et une véritable transformation.
Idéal pour : une profonde guérison ayurvédique dans les Dolomites
Nichée dans les montagnes près du lac de Carezza, Engel Ayurpura est la deuxième propriété de la famille Kohler, une lignée hôtelière multigénérationnelle enracinée dans le Tyrol du Sud depuis 1892. Le retreat s’articule autour de la guérison ayurvédique et de la philosophie de la légèreté : pranayama quotidien, enchaînements de yoga, repas nourrissants, consultations ayurvédiques et temps de pause dans l’un des paysages les plus spectaculaires d’Europe. Le cadre montagnard, le rythme et la profondeur du programme en font la destination idéale pour quiconque a besoin de véritablement ralentir.
Idéal pour : des retraites privées en groupe dans la campagne italienne
Dans les collines vallonnées des Marches, une région située entre la Toscane et l’Ombrie mais qui reste largement méconnue, Oliveto Estate offre un sanctuaire privé de neuf acres pour des groupes allant jusqu’à 22 personnes. Deux villas de luxe, chacune avec sa propre piscine, entourent un studio de bien-être spécialement conçu et équipé de tapis Manduka et d’un ensemble complet d’accessoires. Yoga en plein air sous 400 oliviers, spa sur place, chasse à la truffe, fabrication de pâtes, dégustation de vins et randonnées en montagne ou à la plage — l’expérience ici est aussi soigneusement orchestrée ou aussi libre que vous le souhaitez. Alimenté à l’énergie solaire et engagé dans l’approvisionnement local, le domaine se montre aussi réfléchi dans sa durabilité que dans son hospitalité.
Suryalila Retreat Centre — Espagne
Idéal pour : un yoga de classe mondiale dans un cadre naturel à couper le souffle
Reconnu comme le meilleur centre de retraite de yoga en Europe par Om Yoga Magazine, Suryalila se niche au pied de la Sierra de Cadix, en Andalousie, entouré de collines ondulantes, de champs de tournesols et de lacs à perte de vue. L’Om Dome, la salle de yoga emblématique de Suryalila, est un espace inspiré par la géométrie sacrée pouvant accueillir jusqu’à 80 pratiquants et surplombant des oliveraies, des ruines et le ciel ouvert. Le centre accueille chaque année plus de 100 retraites animées par des enseignants internationaux, ainsi que des formations de professeurs de yoga. Les visiteurs peuvent également venir de manière indépendante, pour profiter des cours sur place, de la nourriture végétarienne biologique et du paysage à eux seuls. Suryalila est l’endroit où les pratiquants sérieux comme les débutants curieux trouvent exactement ce qu’ils recherchent.
Asie
Xanadu Surf & Yoga Boutique Retreat — Indonésie
Idéal pour : un surf et yoga boutique avec les meilleures vues de Lombok
Perché sur une colline au-dessus de Kuta Bay, dans le sud de Lombok, à seulement 25 minutes de vol de Bali, le Xanadu Retreat a été conçu dès le départ en pensant au surf et au yoga. La piscine à débordement fait face à l’océan. Le shala de yoga en plein air capte la brise marine. Le spa, le bain glacé et le restaurant contribuent tous à créer un environnement où chaque détail favorise la récupération et connection. Les programmes hebdomadaires se déroulent toute l’année et mêlent coaching de surf expert, yoga quotidien, expériences culturelles ancrées dans les traditions sasak et suffisamment de temps libre pour vraiment décompresser. Les cofondatrices Ola et Danielle ont créé cet espace pour refléter l’équilibre que le surf et le yoga leur avaient apporté, et le résultat parle de lui-même.
Idéal pour : la transformation par le yoga, la communauté et les vues sur l’océan depuis les falaises
Construit au sommet d’une falaise sur l’île de Koh Samui, avec certaines des vues sur l’océan les plus spectaculaires de Thaïlande, Vikasa est à la fois une retraite, une école de yoga et une philosophie. L’établissement a été conçu autour de l’idée que la transformation n’est pas un sous-produit de l’expérience — c’en est tout l’objectif. La méthode Vikasa, ancrée dans le Hatha yoga traditionnel, se pratique dans le White Prana Sala face à l’océan : lente, guidée par le souffle et profondément intentionnelle. Les cours quotidiens, les formations de professeurs, les retraites et les programmes de mentorat attirent une communauté mondiale de pratiquants de tous niveaux. Le Vita Spa, la cuisine saine et le rythme de la vie insulaire complètent l’expérience.
Practice On, Où que vous alliez
Chaque établissement présenté ici est un partenaire Manduka de confiance, ce qui signifie que lorsque vous déroulez un tapis dans ces destinations, vous retrouvez la même qualité que celle à laquelle vous faites confiance chez vous. Nos tapis PRO, accessoires et compléments sont choisis par des studios de bien-être et des centres de retraite du monde entier, qui partagent notre engagement envers la durabilité, un design réfléchi et une pratique qui dure.
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