Manduka Magazine | De officiële blog van Manduka Europe – Page 17 – Manduka EU

Bedrijfsprogramma voor yogastudio's & retraites.
Bespaar 35% op studioapparatuur

Yoga-instructeur? Claim hier uw korting voor professionals

UITGELICHTE ARTIKELEN

Group yoga class practicing downward-facing dog on pink mats in a sunlit studio.

Een gids voor een sterkere grip en meer zelfvertrouwen op de mat

Een gids voor een sterkere grip en meer zelfvertrouwen op de mat

Vraag je je af waarom de grip tijdens je yogabeoefening verandert? Ontdek hoe de opbouw van de mat, zweet, matonderhoud...

Smiling woman in black athletic wear sits against a wooden wall, illuminated by warm sunlight.

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Ivorie Jenkins over het vinden van een toevluchtsoord door yoga

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Ivorie Jenkins over het vinden van een toevluchtsoord door yoga

Yoga-therapeut en docent Ivorie Jenkins vertelt hoe yoga een toevluchtsoord werd tijdens haar professionele danscarrière, welke ervaringen haar pad naar...

Woman in athletic wear running along a lakeside path under a cloudy sky during daytime.

Yoga voor hardlopers: verbeter mobiliteit, herstel en prestaties

Yoga voor hardlopers: verbeter mobiliteit, herstel en prestaties

Hardlopen bouwt uithoudingsvermogen op. Yoga ontwikkelt het lichaamsbewustzijn, de mobiliteit en de veerkracht die ervoor zorgen dat je nog jarenlang...

Group of people practicing seated yoga meditation in a spacious, sunlit studio with large windows overlooking greenery.

HOTEL IN DE SCHIJNWERPERS

Hotel Spotlight: Earth Lodge Guatemala

HOTEL IN DE SCHIJNWERPERS

Hotel Spotlight: Earth Lodge Guatemala

Bij Earth Lodge Guatemala, een boetiek-welnessresort in de heuvels boven Antigua, heeft eigenaresse Natasha een plek gecreëerd met dagelijkse yoga,...

How to Choose Your First Yoga Mat: A Guide for Beginners

Hoe je je eerste yogamat kiest: Een gids voor beginners

Hoe je je eerste yogamat kiest: Een gids voor beginners

Met meer dan 15 jaar persoonlijke yoga-ervaring en praktijkervaring met elke Manduka-yogamat, deelt James persoonlijke inzichten over hoe grip, prestaties...

Yoga studio with mats laid out on the floor, featuring a large window view of rocky hills and blue sky outside.

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Casa Erbane over welzijn, natuur en retraite in Fuerteventura

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Casa Erbane over welzijn, natuur en retraite in Fuerteventura

Gelegen in het vulkanische landschap van Fuerteventura is Casa Erbane een eigentijdse retraiteplek waar architectuur, stilte en natuur in harmonie...

Woman in black workout clothes practicing yoga, balancing on a mat in a bright room with a potted plant and exercise equipment.

YOGASTIJLGIDSEN

Pilates-stijlgids

YOGASTIJLGIDSEN

Pilates-stijlgids

Benieuwd naar Pilates? Lees meer over de geschiedenis, de voordelen van mat- en Reformer-training, veelvoorkomende misvattingen en deskundig advies voor...

Minimalist yoga studio with green mats, cork blocks, and a harmonium near large windows with green curtains.

STUDIO-IN DE SCHIJNWERPERS

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café over gemeenschap, Jivamukti Yoga en dagelijks welzijn

STUDIO-IN DE SCHIJNWERPERS

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café over gemeenschap, Jivamukti Yoga en dagelijks welzijn

Ontdek Loka Yoga & Café in Wenen, waar yoga, gemeenschap, specialty coffee en bewust leven samenkomen in een gastvrije ruimte...

Manduka Mag

Filteren op

State of Becoming

State of Becoming

State of Becoming

Stap met ons het nieuwe jaar in, waarin we de schoonheid van het worden vieren. Bij elke stap voorwaarts omarmen...

Mood Boosting Moves by Audi Ferrin

Stemmingsverhogende bewegingen door Audi Ferrin

Stemmingsverhogende bewegingen door Audi Ferrin

Grijze luchten, regenachtige dagen en alle bladeren van de bomen, het is gemakkelijk om in een dip te raken. Een...

Why Your PRO Mat Feels Slippery (And What Actually Helps)

Waarom je PRO-mat glad aanvoelt (en wat echt helpt)

Waarom je PRO-mat glad aanvoelt (en wat echt helpt)

Als je nieuwe PRO-mat in het begin een beetje vreemd aanvoelt, is dat geen probleem, het is onderdeel van het...

Shhhh! I’m Trying to Meditate by Ivorie Jenkins

Shhhh! Ik probeer te mediteren door Ivorie Jenkins

Shhhh! Ik probeer te mediteren door Ivorie Jenkins

Meditatie vereist geen toevluchtsoord in de bergen of tien dagen van nobele stilte—hoewel schrijver en leraar Ivorie Jenkins dat ook...

Manduka PRO Yoga Mat

product education

Maak kennis met de PRO yogamat

product education

Maak kennis met de PRO yogamat

De originele Manduka PRO yogamat. De nummer 1 yogamat aanbevolen door docenten wereldwijd, gebouwd om een leven lang mee te...

Manduka PROlite Yoga Mat

product education

Maak kennis met de PRO Lite yogamat

product education

Maak kennis met de PRO Lite yogamat

De Manduka PRO Lite yogamat is de perfecte oplossing voor mensen die op zoek zijn naar een lichtgewicht yogamat met...

5 reasons why you need a PRO mat

product education

5 redenen waarom je een PRO mat nodig hebt

product education

5 redenen waarom je een PRO mat nodig hebt

5 redenen waarom je een PRO mat nodig hebt 1. SOLIDE, STABILELE ONDERGROND Stevige ondersteuning voor je beoefening, maar toch...

Manduka Winter Yoga

Gemotiveerd blijven tijdens de winter

Gemotiveerd blijven tijdens de winter

Hoe houd je je motivatie vast tijdens de wintermaanden? Je yogabeoefening volhouden is altijd lastig als het buiten koud is....

VERKEN OP INTERESSE