Manduka Magazine | De officiële blog van Manduka Europe – Page 28

UITGELICHTE ARTIKELEN

Group yoga class practicing downward-facing dog on pink mats in a sunlit studio.

Een gids voor een sterkere grip en meer zelfvertrouwen op de mat

Vraag je je af waarom de grip tijdens je yogabeoefening verandert? Ontdek hoe de opbouw van de mat, zweet, matonderhoud...

Smiling woman in black athletic wear sits against a wooden wall, illuminated by warm sunlight.

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Ivorie Jenkins over het vinden van een toevluchtsoord door yoga

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Ivorie Jenkins over het vinden van een toevluchtsoord door yoga

Yoga-therapeut en docent Ivorie Jenkins vertelt hoe yoga een toevluchtsoord werd tijdens haar professionele danscarrière, welke ervaringen haar pad naar...

Woman in athletic wear running along a lakeside path under a cloudy sky during daytime.

SPORTS EN YOGA

Yoga voor hardlopers: verbeter mobiliteit, herstel en prestaties

SPORTS EN YOGA

Yoga voor hardlopers: verbeter mobiliteit, herstel en prestaties

Hardlopen bouwt uithoudingsvermogen op. Yoga ontwikkelt het lichaamsbewustzijn, de mobiliteit en de veerkracht die ervoor zorgen dat je nog jarenlang...

Group of people practicing seated yoga meditation in a spacious, sunlit studio with large windows overlooking greenery.

HOTEL IN DE SCHIJNWERPERS

Hotel Spotlight: Earth Lodge Guatemala

HOTEL IN DE SCHIJNWERPERS

Hotel Spotlight: Earth Lodge Guatemala

Bij Earth Lodge Guatemala, een boetiek-welnessresort in de heuvels boven Antigua, heeft eigenaresse Natasha een plek gecreëerd met dagelijkse yoga,...

How to Choose Your First Yoga Mat: A Guide for Beginners

YOGATIPS

Hoe je je eerste yogamat kiest: Een gids voor beginners

YOGATIPS

Hoe je je eerste yogamat kiest: Een gids voor beginners

Met meer dan 15 jaar persoonlijke yoga-ervaring en praktijkervaring met elke Manduka-yogamat, deelt James persoonlijke inzichten over hoe grip, prestaties...

Yoga studio with mats laid out on the floor, featuring a large window view of rocky hills and blue sky outside.

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Casa Erbane over welzijn, natuur en retraite in Fuerteventura

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Casa Erbane over welzijn, natuur en retraite in Fuerteventura

Gelegen in het vulkanische landschap van Fuerteventura is Casa Erbane een eigentijdse retraiteplek waar architectuur, stilte en natuur in harmonie...

Woman in black workout clothes practicing yoga, balancing on a mat in a bright room with a potted plant and exercise equipment.

YOGASTIJLGIDSEN

Pilates-stijlgids

YOGASTIJLGIDSEN

Pilates-stijlgids

Benieuwd naar Pilates? Lees meer over de geschiedenis, de voordelen van mat- en Reformer-training, veelvoorkomende misvattingen en deskundig advies voor...

Minimalist yoga studio with green mats, cork blocks, and a harmonium near large windows with green curtains.

STUDIO-IN DE SCHIJNWERPERS

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café over gemeenschap, Jivamukti Yoga en dagelijks welzijn

STUDIO-IN DE SCHIJNWERPERS

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café over gemeenschap, Jivamukti Yoga en dagelijks welzijn

Ontdek Loka Yoga & Café in Wenen, waar yoga, gemeenschap, specialty coffee en bewust leven samenkomen in een gastvrije ruimte...

Manduka Mag

Filteren op

New Kid on the Yoga Block: Desi Bartlett’s Tips for Beginner Yogis

Nieuw kind op de yogablok: Desi Bartletts tips voor beginnende yogi's

Iets nieuws proberen kan, in één woord, angstaanjagend zijn—en als je net begint, kan yoga bijzonder intimiderend lijken. We weten...

Why a Yoga Date is the Best Kind of Date

Waarom een yogadate het beste soort date is

Door Manduka-ambassadeur Kat Villain Yoga is een persoonlijke reis die een veelheid aan mentale en fysieke voordelen biedt. Maar ook...

project:OM Artist Spotlight: Taking Back Control with David Allen

project:OM Kunstenaars in de schijnwerpers: de controle terugnemen met David Allen

Maak kennis met David Allen, een tatoeëerder en schilder die bekendstaat om zijn werk waarbij hij tatoeages zet over de...

project:OM: Creating a better world, One More mat at a time

Ontmoet de kunstenaars: de dames (en heer) achter onze Equa Hot Yoga Mat Collectie

product education

Ontmoet de kunstenaars: de dames (en heer) achter onze Equa Hot Yoga Mat Collectie

Toen het tijd werd om onze eerste hot yoga mat te ontwerpen, haalden we op veel plekken inspiratie. Om te...

What to Eat Before and After Yoga: Simple Nutrition Tips for Every Practice

self care

Wat te eten voor en na yoga: eenvoudige voedingstips voor elke practice

self care

Wat te eten voor en na yoga: eenvoudige voedingstips voor elke practice

Vraag je je af wat je voor en na yoga moet eten? Deze gids deelt eenvoudige ideeën voor maaltijden, snacks...

Je winkelwagen is leeg

Je winkelwagen

Subtotaal

UITGELICHTE ARTIKELEN

Een gids voor een sterkere grip en meer zelfvertrouwen op de mat

Teacher Spotlight: Ivorie Jenkins over het vinden van een toevluchtsoord door yoga

Yoga voor hardlopers: verbeter mobiliteit, herstel en prestaties

Hotel Spotlight: Earth Lodge Guatemala

Hoe je je eerste yogamat kiest: Een gids voor beginners

Retreat Spotlight: Casa Erbane over welzijn, natuur en retraite in Fuerteventura

Pilates-stijlgids

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café over gemeenschap, Jivamukti Yoga en dagelijks welzijn

Manduka Mag

Nieuw kind op de yogablok: Desi Bartletts tips voor beginnende yogi's

Waarom een yogadate het beste soort date is

project:OM Kunstenaars in de schijnwerpers: de controle terugnemen met David Allen

project:OM: Een betere wereld creëren, één mat tegelijk

Over yoga en vaderschap

5 manieren waarop mijn moeder mij met yoga in aanraking heeft gebracht

Ontmoet de kunstenaars: de dames (en heer) achter onze Equa Hot Yoga Mat Collectie

Wat te eten voor en na yoga: eenvoudige voedingstips voor elke practice

VERKEN OP INTERESSE

Meer manieren om verbonden te blijven