Ontdek van atleten tot alledaagse bewegers hoe yoga kan bijdragen aan prestaties, herstel, mobiliteit en blessurepreventie bij een breed scala aan sporten en activiteiten.

Sports and Yoga

Filteren op
Yoga for Endurance Athletes: My Ironman Experience
triathlon

Yoga voor duursporters: mijn Ironman-ervaring

triathlon

Yoga voor duursporters: mijn Ironman-ervaring

Van finishlijnen tot de yogamat—dit is Erin's verhaal van kracht, uithoudingsvermogen en het vinden van balans. Als verpleegkundige, kersverse moeder...
From Mat to Mountain: Yoga to Support Trail Runners
running

Van mat tot berg: yoga ter ondersteuning van trailrunners

running

Van mat tot berg: yoga ter ondersteuning van trailrunners

Trailrunner en yogadocent Agnes vertelt hoe yoga stabiliteit, mobiliteit, herstel en blessurepreventie op de trails ondersteunt. Ontdek de houdingen en...
Dancers: Move with Greater Ease Through Yoga
dancing

Dansers: Beweeg met meer gemak door yoga

dancing

Dansers: Beweeg met meer gemak door yoga

Voormalig professioneel danseres en yogadocente Amanda deelt hoe yoga dansers ondersteunt met kracht, flexibiliteit, herstel en ademhaling. Ontdek de houdingen...
Ride & Restore: Yoga for Mountain Biking Performance and Recovery
cycling

Rij & Restore: Yoga voor mountainbikeprestaties en herstel

cycling

Rij & Restore: Yoga voor mountainbikeprestaties en herstel

Mountainbiken bouwt adrenaline, kracht en focus op, terwijl yoga balans, mobiliteit en herstel brengt. Anja Kaloh deelt hoe de twee...
Calisthenics Exercises with Yoga Teacher Miles
calisthenics

Calisthenie-oefeningen met yogadocent Miles

calisthenics

Calisthenie-oefeningen met yogadocent Miles

Yoga-docent en calisthenicscoach Miles verwerkt yoga, inversies en calisthenics in zijn beoefening. Doe mee aan een reeks krachtopbouwende oefeningen om...
Brazilian Jiu-Jitsu and Yoga: Practice to Boost Mobility & Performance
martial arts

Braziliaanse Jiu-Jitsu en Yoga: Oefen om mobiliteit en prestaties te verbeteren

martial arts

Braziliaanse Jiu-Jitsu en Yoga: Oefen om mobiliteit en prestaties te verbeteren

Yoga-docent en Braziliaanse Jiu-Jitsu-beoefenaar Ingrid Viana Falcao deelt hoe yoga BJJ ondersteunt via verbeterde mobiliteit, flexibiliteit, ademcontrole en lichaamsbewustzijn. Ontdek...
Yoga for Skiers and Snowboarders: Warm-Up and Recovery Flows
ski & snowboard

Yoga voor skiërs en snowboarders: warming-up- en herstelreeksen

ski & snowboard

Yoga voor skiërs en snowboarders: warming-up- en herstelreeksen

Yoga-instructeur en snowboarder Hannah deelt hoe yoga skiën en snowboarden ondersteunt door middel van kracht, mobiliteit, herstel en bewuste beweging....
From Our Friends at Seea: Finding Balance in Work, Surf and Yoga Teacher Training
surfing

Van onze vrienden bij Seea: Balans vinden in werk, surfen en een yoga-lerarenopleiding

surfing

Van onze vrienden bij Seea: Balans vinden in werk, surfen en een yoga-lerarenopleiding

Hoe is het om je onder te dompelen in een 500-uurs Yoga Teacher Training terwijl je fulltime werkt? Seea productiemanager...

VERKEN OP INTERESSE

Meer manieren om verbonden te blijven