Sports & Yoga with Manduka

Verken yogalessen, poses en inzichten onder leiding van Manduka's gemeenschap van yoga -leraren en atleten - ontworpen om de prestaties te verbeteren, verwondingen te voorkomen en herstel te ondersteunen.

June 11, 2025

Precisie Oefening: Yoga voor Golfkracht & Mobiliteit

Posted in: golf

golf
A person in a blue sweater and golf gloves stretches their arm in a grassy park, surrounded by trees.

Precisie Oefening: Yoga voor Golfkracht & Mobiliteit

Yogadocent en fervent golfer Christel Thimont heeft al lang de natuurlijke verbinding tussen yoga en...

Read More
running
Yoga for Endurance Athletes: My Ironman Experience

Yoga for Endurance Athletes: My Ironman Experience

From finish lines to the yoga mat—this is Erin’s story of strength, endurance, and finding...

Read More
running
From Mat to Mountain: Yoga to Support Trail Runners

Van mat tot berg: yoga ter ondersteuning van trailrunners

Voor Agnes gaan yoga en trailrunning hand in hand—ze bouwen kracht, stabiliteit en mindfulness op....

Read More
dancing
Dancers: Move with Greater Ease Through Yoga

Dansers: Beweeg met meer gemak door yoga

Doe samen met Amanda mee aan het verkennen van hoe yoga dans aanvult door flexibiliteit...

Read More
cycling
Ride & Restore: Yoga for Mountain Biking Performance and Recovery

Rijd & Restore: Yoga voor mountainbiken prestaties en herstel

Mountainbiken bouwt adrenaline, kracht en focus op, terwijl yoga balans, mobiliteit en herstel brengt. Anja...

Read More
calisthenics
Calisthenics Exercises with Yoga Teacher Miles

Calisthenics met Yoga Docent Miles

Yogaleraar en gymnastiektrainer Miles verwerkt yoga, inversies en gymnastiek in zijn praktijk. Volg hem naar...

Read More
martial arts
Brazilian Jiu-Jitsu and Yoga: Practice to Boost Mobility & Performance

Braziliaans Jiu-Jitsu en Yoga: Oefen om Mobiliteit & Prestatie te Verbeteren

Yogabeoefening ter voorbereiding op Braziliaans Jiu-Jitsu—verhoog flexibiliteit, kracht, ademhaling en balans om je prestaties te...

Read More
snow sports
For Skiers and Snowboarders: Yoga Flows to Warm Up and Cool Down

Voor skiërs en snowboarders: Yoga flows om op te warmen en af te koelen

Yoga-oefeningen ontworpen voor skiërs en snowboarders om op te warmen voordat ze de piste opgaan...

Read More
surfing
From Our Friends at Seea: Finding Balance in Work, Surf and Yoga Teacher Training

Van onze vrienden bij Seea: Balans vinden in werk, surfen en een yoga-lerarenopleiding

Read More
climbing
Yoga for Rock Climbers with Nairi

Yoga voor bergbeklimmers met Nairi

Na een klimsessie is ons lichaam moe en pijnlijk. Een eenvoudige, ontspannende flow kan goed...

Read More
equestrians
Yoga for Equestrians with Melanie

Yoga voor ruiters met Melanie

Als ruiters besteden we veel tijd, geld en moeite aan het welzijn van onze paarden,...

Read More
football
Yin Yoga for Football Players: Recovery, Mobility, and Mindfulness

Yin-yoga voor voetballers: herstel, mobiliteit en mindfulness

Oprichter van Holistic Hosier, Callum combineert voetbal, yoga, mobiliteit en meditatie om atleten te ondersteunen...

Read More