Manduka x Breathe For Change
Partnerstwo Manduka z Breathe For Change wynika ze wspólnego zaangażowania w poprawę dobrostanu w środowisku edukacyjnym. Zaangażowanie Manduki wykracza poza dostarczanie wysokiej jakości mat do jogi; chodzi o wspieranie nauczycieli i uczniów w tworzeniu bardziej uważnego i wspierającego środowiska nauki. To partnerstwo ma na celu wzmocnienie misji wprowadzania jogi i uważności do edukacji, zapraszając coraz więcej osób do dołączenia do tego transformującego ruchu.
Pam Alles, absolwentka naszego programu, dzieli się swoim doświadczeniem z Breathe for Change:
Jako była nauczycielka gimnazjum, a obecnie szkoły średniej w Indio, na własne oczy widzę wyzwania, z jakimi codziennie mierzą się nasi uczniowie i nauczyciele. Presja standaryzowanych testów, wpływ mediów społecznościowych i nieustannie zmieniający się świat mogą odbijać się na naszym wspólnym dobrostanie. Dlatego z radością chcę opowiedzieć, jak joga odmieniła moją klasę i dlaczego uważam, że dziś w edukacji jest bardziej potrzebna niż kiedykolwiek.
Joga to nie tylko rozciąganie czy dbanie o kondycję; to potężne narzędzie wspierające dobrostan, rozwijające społeczno-emocjonalne uczenie się (SEL) i budujące silniejsze poczucie wspólnoty. W mojej klasie widziałam, jak proste ćwiczenia oddechowe pomagają uczniom radzić sobie ze stresem i lękiem, zwłaszcza przed dużymi testami lub prezentacjami. Pozycje fizyczne poprawiają koncentrację i skupienie, a praktyki uważności uczą uczniów większej świadomości własnych myśli i emocji.
Naprawdę niezwykłe jest to, jak joga wspiera umiejętności SEL. Dzięki pozycjom wykonywanym w parach i zajęciom grupowym uczniowie uczą się skutecznie komunikować, okazywać empatię i współpracować. Umiejętności te są kluczowe nie tylko dla sukcesów szkolnych, ale także dla życia poza murami klasy. Co najważniejsze, joga pomaga budować poczucie wspólnoty w naszej szkole. Kiedy praktykujemy razem, powstaje wspólne doświadczenie, które przełamuje bariery i sprzyja inkluzywności. Widziałam, jak rodzą się nieoczekiwane przyjaźnie i jak rozwija się bardziej wspierająca atmosfera — wszystko dzięki mocy jogi.
Ta przemiana w mojej klasie i szkole zaczęła się, gdy dołączyłam do ruchu Breathe For Change. Breathe For Change to organizacja, która rewolucjonizuje edukację, wyposażając nauczycieli w praktyki wspierające dobrostan oraz narzędzia SEL. Ich wizja stworzenia systemu edukacji, który pielęgnuje całą osobę — umysł, ciało i ducha — jest mi niezwykle bliska.
To, co inspiruje w Breathe For Change, to fakt, że została stworzona przez nauczycieli dla nauczycieli. Rozumieją oni wyjątkowe wyzwania, z którymi się mierzymy, i oferują praktyczne, dostępne narzędzia, aby poprawić nasz własny dobrostan, dzięki czemu możemy lepiej wspierać naszych uczniów. Ich 200-godzinne szkolenie dla nauczycieli z zakresu uważności, SEL i jogi to prawdziwa zmiana zasad gry, wyposażająca nauczycieli w umiejętności płynnego włączania praktyk dobrostanu do codziennej pracy w klasie.
Jako nauczyciele mamy moc kształtowania przyszłości. Przyjmując jogę i zasady Breathe For Change, nie tylko uczymy przedmiotów; wspieramy odporne, empatyczne i zrównoważone osoby. W dzisiejszym szybkim, często stresującym świecie nie potrafię wyobrazić sobie ważniejszego daru, jaki możemy dać naszym uczniom.
Partnerstwo z celem
Zjednoczenie Manduki i Breathe For Change to coś więcej niż zwykłe partnerstwo; ucieleśnia ono wspólną drogę ku przemienianiu społeczności poprzez jogę. Dzięki wspólnym wysiłkom dążą do tworzenia przestrzeni, w których nauczyciele i uczniowie mogą rozwijać się w umyśle, ciele i connection. Ta współpraca wyznacza precedens dla tego, jak organizacje mogą łączyć siły, by wprowadzać znaczące zmiany, torując drogę przyszłości, w której edukacja jest synonimem rozwoju człowieka i dobrostanu.
Z okazji Giving Tuesday firma Manduka przekazuje 10% wszystkich sprzedaży na rzecz Breathe For Change, co zapewni maty do jogi oraz stypendia na szkolenia Breathe For Change dla większej liczby nauczycieli i szkół w całym kraju.
Dowiedz się więcej o Breathe For Change: Strona internetowa | Instagram | YouTube
