Przejdź do treści

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Masz konto?

Zaloguj się aby sprawdzić szybciej.

Twój koszyk

Ładowanie...

Suma częściowa

€0.00

Podatek wliczony w cenę. Koszt wysyłki obliczany przy kasie.
Współpracuj z Manduką
  • Nauczyciele jogi
  • Sprzęt do studia jogi
  • Hotel i sprzęt do spa i jogi
  • Sprzęt do ćwiczeń
  • Branding korporacyjny
Jesteś nauczycielem jogi? Skorzystaj tutaj ze zniżki dla profesjonalistów
Program biznesowy dla studiów jogi i ośrodków odosobnienia.
Oszczędź 35% na wyposażeniu studia
Europa
  • US US
  • Kanada Kanada
Język
  • DA
  • DE
  • EN
  • ES
  • FR
  • IT
  • NL
  • PT-PT
Język
  • DA
  • DE
  • EN
  • ES
  • FR
  • IT
  • NL
  • PT-PT
  • Przewodnik po prezentach
    Przewodnik po prezentach
  • Maty do jogi
    • Zobacz wszystkie maty do jogi
    • Seria PRO
      Legendarna amortyzacja i stabilność

      • Zobacz wszystkie serie PRO
      • PRO 6mm
      • PRO Lite 4,7 mm
      • PRO Travel 2 mm
      • PRO XL
      • Almost Perfect
      • Porównaj maty PRO
    • Seria eKO
      Naturalna guma przyjazna dla środowiska

      • Zobacz wszystkie serie eKO
      • eKO Travel Superlite 1.5 mm
      • eKO Lite 4 mm
      • eKO 5 mm
    • GRP Seria
      Pełna przyczepność, bez poślizgu

      • Zobacz wszystkie GRP serie
      • GRP Adapt 2.0 5 mm
      • GRP Adapt Lite 2.1 4 mm (NOWE)
      • GRP Adapt Przemieszczenie 1,5 mm
    • Podróżne maty do jogi
      Extra Light

      • eKO Travel Superlite Mata do jogi 1,5 mm
      • GRP Adapt Mata do jogi podróżna 1,5 mm
      • PRO Travel Yoga Mat 2 mm
      • Mata do jogi Shala Travel
    • Bardzo długie i duże
      Przestrzeń do ćwiczeń

    • Begin Mata do Jogi
      Amortyzowana mata do jogi dla początkujących

    • Almost Perfect PRO
      Wydajność PRO w niższej cenie

    • Wyszukiwarka mat do jogi
  • Pilates
    • Mata do pilates CLOUD 12 mm
    • Equilibria Ręczniki do pilatesu na reformerze
    • Skarpetki do pilatesu
  • Maty fitness
    • P/ROX Hybrydowa mata fitness 6 mm (NOWA)
    • Mata fitness ENDURA 10 mm (NOWA)
    • Mata Manduka X 5 mm
    • Wieszak ścienny na maty
  • Hot Yoga Ręczniki
    • Zobacz wszystkie Hot Yoga ręczniki
    • Yogitoes Hot Yoga Mata Ręcznik
    • Yogitoes Hot Yoga Ręcznik do rąk
    • equa hot Ręcznik na matę do jogi
    • Ręcznik do jogi Equa
    • equa hot Ręcznik do jogi
  • Bolsters
    Bolsters
  • Sprzęt do jogi
    • Zobacz cały sprzęt do jogi
    • Bloki
    • Wałki i poduszki
    • Torby i pokrowce na maty
    • Pielęgnacja i pranie mat
    • Koce
    • Paski
    • Ratio Relaxation Mat
    • Chwyt do jogi
  • Odzież
    • Wszystkie ubrania do jogi
    • Odzież do jogi dla kobiet
    • Odzież do jogi dla mężczyzn
    • Skarpetki do pilatesu
  • Ostatnia szansa
    Ostatnia szansa
  • Kolekcje
    • Lunar Energy
    • Hummingbirds Capsule
    • Przewodnik po prezentach
    • Pilates
    • Dodatkowo Długie Maty
    • Maty podróżne
    • Hot Yoga
    • Odpocznij i zregeneruj się
    • Ćwiczenia w domu
    • Unwasted
    • Nowości
    • Bestsellery
  • Współpracuj z Manduka
    • Przegląd
    • Zniżka dla nauczycieli
    • Program partnerski
    • Wyposażenie studia
    • Program hurtowy
    • Branding korporacyjny
    • Wyposażenie hoteli i spa
    • Sprzęt do ćwiczeń
    • Programy prozdrowotne dla firm
  • Manduka Magazine
    • Blog Manduka
    • Nowy w jodze
    • Przewodnik po ręcznikach do jogi
    • Przewodnik pielęgnacji maty
    • Mniej ślizgająca się prowadnica
    • Przewodnik po akcesoriach do jogi
    • Porady dotyczące jogi
    • Teacher Spotlights
    • Studio Spotlights
    • Hotel Spotlights
    • Retreat Spotlights
    • Sport i joga
  • Centrum pomocy
    • Informacje o wysyłce
    • Brak bezpłatnych zwrotów
    • Dożywotnia gwarancja
    • Najczęściej zadawane pytania
    • Studio i lokalizator sklepów
    • Co to znaczy Almost Perfect Co to znaczy?
    • Kontakt
  • Darmowe internetowe zajęcia jogi
    Darmowe internetowe zajęcia jogi
  • Dane osobowe RODO
    Dane osobowe RODO
Zaloguj się
Europa
  • US US
  • Kanada Kanada
Manduka EU
  • Maty do jogi

    Seria PRO

    Legendarny Komfort i Stabilność

    • PRO - 6 mm
    • PRO Lite - 4,7 mm
    • PRO Travel - 2 mm
    • PRO Extra Large - 6 mm
    • Maty z serii PRO Terra
    • Almost Perfect PRO
    • Porównaj maty PRO

    GRP Seria

    Całkowita przyczepność, brak poślizgu

    • GRP Adapt 2.0 - 5 mm
    • GRP Adapt Lite 2.1 - 4 mm
    • GRP Adapt Podróż - 1,5 mm

    Seria eKO

    Kauczuk naturalny

    • eKO - 5 mm
    • eKO Lite - 4 mm
    • eKO Travel Superlite - 1,5 mm

    Maty do jogi w podróży

    Lekkie i składane

    • eKO Travel Superlite 1,5 mm
    • GRP Adapt Skok 1,5 mm
    • PRO Travel 2 mm
    • Shala Travel Yoga Dywanik

    Maty do jogi relaksacyjnej

    • Ratio Relaxation Mecz

    Seria Foundation

    • Begin - 5 mm
    • Komfortowa mata poduszka - 8 mm

    Materiały na maty do jogi

    • Pielęgnacja maty do jogi
    • Przewodnik po mniejszym poślizgu
    • Rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze maty do jogi
    • Nowy w jodze? - Podstawy

    Szukasz mat dłuższych, szerszych lub lżejszych niż tradycyjne?

    Bardzo długie maty do jogiMaty do jogi na podróż
  • Pilates
    Mata do pilatesu CLOUD
    Equilibria Reformer Pilates Towel
    Equilibria Pilates Socks
  • Maty fitness
    Hybrydowa mata fitness P/ROX
    Mata fitness ENDURA
    Mata Manduka X
  • Hot Yoga Ręczniki
    Yogitoes Hot Yoga Ręczniki do mat
    Yogitoes Hot Yoga Ręczniki do rąk
    Equa Hot Yoga Ręczniki do mat
    Ręczniki do rąk Equa Yoga
  • Wyposażenie
    Wałki i poduszki
    Klocki
    Torby i pokrowce na maty do jogi
    Pielęgnacja mat
    Paski
    Koce
    Ratio Relaxation Mata
    Przyczepność do jogi
  • Odzież
    Damska odzież do jogi
    Męska odzież do jogi
    Skarpetki do pilatesu
  • Ostatnia szansa
    Maty do jogi
    Almost Perfect Maty do jogi
    Odzież
    Sprzęt
  • Kolekcje

    Kup według kategorii

    • Maty podróżne
    • Bardzo długie maty
    • Bestsellery
    • Nowości

    Kupuj według specjalizacji

    • Yoga
    • Hot Yoga
    • Odpocznij i zregeneruj się
    • Nowy w jodze
    • Pilates
    • Fitness

    Kolekcje specjalne

    • Przewodnik po prezentach
    • Lunar Energy Collection
    • Hummingbirds Capsule
    • Unwasted
  • Społeczność

    Manduka Magazine

    • Blog Manduka
    • Teacher Spotlights
    • Studio Spotlights
    • Hotel Spotlights
    • Retreat Spotlights
    • Sport i joga

    Współpracuj z Manduka

    • Zniżka dla nauczycieli
    • Program partnerski
    • Wyposażenie studia
    • Program hurtowy
    • Branding korporacyjny
    • Wyposażenie hoteli i spa
    • Sprzęt do ćwiczeń
    • Dobrostan korporacyjny

    Zajęcia jogi online

    • Medytacja prowadzona dla początkujących
    • Prosta sekwencja jogi
    • Medytacja na codzienną akceptację
    • Znajdowanie Równowagi w Przepływie
    • Medytacja na wątpliwości wobec siebie
  • FAQ

    Często zadawane pytania

    • Dożywotnia gwarancja serii PRO
    • Informacje o wysyłce
    • Brak darmowych zwrotów
    • Zwroty kosztów
    • Studio i lokalizator sklepów

    Przewodniki

    • Przewodnik po ręcznikach do jogi
    • Przewodnik pielęgnacji maty
    • Jak radzić sobie z poślizgiem na macie do jogi
    • Przewodnik po akcesoriach do jogi
    • Porady dotyczące jogi

    Dowiedz się więcej o maty Manduka

    • Poznaj serię PRO
    • Poznaj GRP Seria
    • Poznaj serię eKO
    • Poznaj Foundation Series
Zaloguj się Koszyk

Wyniki wyszukiwania

  • Teacher Spotlight: Miriam Indries
    greece

    Teacher Spotlight: Miriam Indries

    greece

    Teacher Spotlight: Miriam Indries

    Poznaj Miriam, trenerkę nauczycieli jogi z Nowej Zelandii, obecnie mieszkającą w Grecji. W tym teacher spotlight zgłębia praktykę Vinyasy i...
  • A person practicing yoga on a beach at sunset, lying back on a mat with a block for support, surrounded by soft sand.
    self care

    Odnalezienie spokoju po kontuzji: Jak joga wspierała moje leczenie z Sibel

    self care

    Odnalezienie spokoju po kontuzji: Jak joga wspierała moje leczenie z Sibel

    Leczenie rzadko przebiega po prostej linii. Porusza się w cyklach, z momentami spokoju, uwolnienia i cichego powrotu. Dla Sibel, powrót...
  • Group of people lying on yoga mats in a relaxation pose, surrounded by yoga props, bottles, and blankets in a calm indoor setting.
    retreat tips

    Jak wybrać odpowiedni ośrodek wellness: 10 pytań, które warto zadać przed rezerwacją

    retreat tips

    Jak wybrać odpowiedni ośrodek wellness: 10 pytań, które warto zadać przed rezerwacją

    Ponieważ wyjazdy wellness są popularniejsze niż kiedykolwiek, jak wybrać ten właściwy? Laura Montesanti, założycielka Synergy The Retreat Show, dzieli się...
  • Studio Spotlight: RYOGA
    italy

    Studio Spotlight: RYOGA

    italy

    Studio Spotlight: RYOGA

    Studia RYOGA znajdują się w Rzymie we Włoszech. W trzech starannie zaprojektowanych przestrzeniach zapewniają różnorodne wybór ponad 250 cotygodniowych zajęć, obejmujących praktyki od...
  • Transform Your Day in Minutes: The Life-Changing Benefits of Daily Pranayama
    self care

    Przekształć swój dzień w kilka minut: Życiowe korzyści z codziennego pranajamy

    self care

    Przekształć swój dzień w kilka minut: Życiowe korzyści z codziennego pranajamy

    Poprzez praktykę Pranayamy, jednej z najstarszych form pracy z oddechem, możesz doświadczyć tych korzyści i odmienić swój dzień w ciągu...
  • A person practices yoga on a manduka yoga mat outdoors, stretching forward with arms extended, surrounded by natural light and soft shadows.
    yoga philosophy

    Filozofia z Ann Schreppers - Część IV: Praktykowanie z serca

    yoga philosophy

    Filozofia z Ann Schreppers - Część IV: Praktykowanie z serca

    W tej ostatniej części naszej serii filozofii jogi Ann bada Sutrę Jogi 1.33 Patańdżalego i praktykę życia z serca -...
  • The Science Behind Mood Boosters: How Colors Affect How You Feel
    inspire

    Nauka o wzmacniaczach nastroju: jak kolory wpływają na twoje samopoczucie

    inspire

    Nauka o wzmacniaczach nastroju: jak kolory wpływają na twoje samopoczucie

    W jodze często mówimy o nadawaniu tonu: tworzeniu przestrzeni, uczucia, rytmu. Kolor odgrywa w tym cichą, ale potężną rolę. Mata...
  • A woman in athletic wear performs a challenging yoga pose on a black Manduka yoga mat, showcasing flexibility and balance against a light background.
    czech republic

    Teacher Spotlight: Kimia Hajian

    czech republic

    Teacher Spotlight: Kimia Hajian

    Śledź drogę Kimii od jej pierwszej lekcji jogi w wieku 16 lat do zostania nauczycielką Vinyasy, budowniczką społeczności i założycielką...
  • Studio Spotlight: Studio by Cosmel
    croatia

    Studio Spotlight: Studio by Cosmel

    croatia

    Studio Spotlight: Studio by Cosmel

    A Oaza pilates zlokalizowana w Zagrzebiu, w Chorwacji. To studio poświęcone jest zwiększaniu siły, łagodzeniu stresu i wspieraniu harmonijnego połączenia między umysłem a ciałem. Zapraszamy...
  • A person sits cross-legged on a rooftop, practicing yoga with hands in a prayer position, surrounded by soft pillows and greenery.
    yoga philosophy

    Filozofia z Ann Schreppers - część I: Essence Joga Sutry

    yoga philosophy

    Filozofia z Ann Schreppers - część I: Essence Joga Sutry

    W tej pierwszej części naszej serii filozofii jogi Ann Schreppers bada Sutrę Jogi 1.2 Patańdżalego i istotę jogi - jak...
  • A person in athletic wear performs a yoga pose on a mat in a lush green outdoor setting, surrounded by trees.
    self care

    Jak joga stała się wsparciem dla mojego zdrowia psychicznego

    self care

    Jak joga stała się wsparciem dla mojego zdrowia psychicznego

    Instruktorka jogi Monika dzieli się, jak joga stała się łagodnym, ale potężnym wsparciem dla jej zdrowia psychicznego. Poprzez własne doświadczenia,...
  • From Mat to Mountain: Yoga to Support Trail Runners
    running

    Od maty na górę: joga wspierająca biegaczy trailowych

    running

    Od maty na górę: joga wspierająca biegaczy trailowych

    Biegaczka trailowa i nauczycielka jogi Agnes opowiada, jak joga wspiera stabilność, mobilność, regenerację i zapobieganie kontuzjom na szlakach. Odkryj pozycje...
  • Mood Boosting Moves by Audi Ferrin
    yoga tips

    Ruchy poprawiające nastrój autorstwa Audi Ferrin

    yoga tips

    Ruchy poprawiające nastrój autorstwa Audi Ferrin

    Szare niebo, deszczowe dni i wszystkie liście z drzew, łatwo jest popaść w depresję. Opieranie się na praktyce ruchowej w...
  • Minimalist yoga studio with green mats, cork blocks, and a harmonium near large windows with green curtains.
    austria

    Studio Spotlight: Loka Yoga & Café o społeczności, Jivamukti Yoga i codziennym dobrostanie

    austria

    Studio Spotlight: Loka Yoga & Café o społeczności, Jivamukti Yoga i codziennym dobrostanie

    Odkryj Loka Yoga & Café w Wiedniu, gdzie joga, społeczność, kawa specialty i świadome życie łączą się w przyjaznej przestrzeni...
  • Outdoor pool area with stone castle walls, mountains in background, lounge chairs, umbrellas, and a couple sitting by the water.
    montenegro

    Hotel Spotlight: Mamula Island by Banyan Tree

    montenegro

    Hotel Spotlight: Mamula Island by Banyan Tree

    Położony w odrestaurowanej twierdzy u wejścia do Zatoki Kotorskiej, Mamula Island by Banyan Tree jest odosobnionym sanktuarium, gdzie natura, historia...
  • Aerial view of Vikasa a coastal center with lush greenery, beach, rocky shoreline, and villas nestled among palm trees by the blue sea.
    thailand

    Partner w centrum uwagi: Vikasa

    thailand

    Partner w centrum uwagi: Vikasa

    Odkryj historię stojącą za Vikasa Yoga na Koh Samui w Tajlandii. Założyciel Kosta Miachin opowiada, jak osobista podróż przemiany przerodziła...
  • A person performs a yoga pose on a mat in an outdoor setting, wearing a fitted olive green outfit, with one arm extended forward.
    product education

    Rok Ognistego Konia: Wykorzystywanie Energii Poprzez Praktykę

    product education

    Rok Ognistego Konia: Wykorzystywanie Energii Poprzez Praktykę

    W tym Chińskim Nowym Roku wprowadzamy limitowaną edycję maty do jogi PRO Lite Fire Horse. Została zaprojektowana jako symbol odnowy...
  • Woman with long dark hair resting her head on her hand, sitting indoors with a yoga block on her lap.
    self care

    Trzy sposoby, w jakie joga może poprawić Twoje zdrowie psychiczne

    self care

    Trzy sposoby, w jakie joga może poprawić Twoje zdrowie psychiczne

    Nauczycielka jogi Divya Balakrishnan bada, jak korzyści płynące z jogi wykraczają daleko poza sferę fizyczną. Czerpiąc ze starożytnej filozofii i...
  • The Power of Meditation for Soldiers and Veterans

    Siła medytacji dla żołnierzy i weteranów

    Siła medytacji dla żołnierzy i weteranów

    Gościnny wpis na blogu autorstwa Aidy Johnson-Rapp, weteranki Aida Johnson-Rapp, weteranka armii USA Jestem weteranką pierwszej wojny w Zatoce Perskiej,...
  • Person in black outfit doing a side stretch yoga pose on a red mat in a room with floral wallpaper and wooden floor.
    football

    Joga dla piłkarzy: wspieranie regeneracji, koncentracji i długowieczności w grze

    football

    Joga dla piłkarzy: wspieranie regeneracji, koncentracji i długowieczności w grze

    Po kontuzji kończącej karierę joga pomogła Sharon Heidaripour ponownie połączyć się ze sobą i na nowo odkryć jego miejsce w...
  • Yin Yoga for Football Players: Recovery, Mobility, and Mindfulness
    football

    Yin joga dla piłkarzy: regeneracja, mobilność i uważność

    football

    Yin joga dla piłkarzy: regeneracja, mobilność i uważność

    Założyciel Holistic Hosier, Callum łączy piłkę nożną, jogę, mobilność i medytację, aby wspierać sportowców w regeneracji oraz uważności. W tym...
  • Serene yoga studio with wooden shelves, mats, blocks, and candles, bathed in warm afternoon light. Window features decorative elements.
    united kingdom

    Studio Spotlight: SHALA + SAGE o praktyce ucieleśnionej i całościowości

    united kingdom

    Studio Spotlight: SHALA + SAGE o praktyce ucieleśnionej i całościowości

    SHALA + SAGE to studio w Manchester łączące ucieleśnioną jogę, somatykę i rytuał. Założone przez Jess, the space oferuje spokojne,...
  • Transforming Education with Heart: The Manduka and Breathe For Change Partnership
    community

    Transformacja edukacji z sercem: partnerstwo Manduka i Breathe For Change

    community

    Transformacja edukacji z sercem: partnerstwo Manduka i Breathe For Change

    W ramach ważnego kroku, który ma szansę przekształcić przyszłość edukacji, Manduka połączyła siły z Breathe For Change, organizacją, która rewolucjonizuje...
  • Studio Spotlight: Sui Yoga

    Studio Spotlight: Sui Yoga

    Studio Spotlight: Sui Yoga

    Położone w sercu tętniącej życiem dzielnicy SoHo w Nowym Jorku, Sui Yoga to coś więcej niż tylko studio hot yoga...
  • Spring Equinox: The Time of Energetic Harmony

    Równonoc wiosenna: Czas energetycznej harmonii

    Równonoc wiosenna: Czas energetycznej harmonii

    Kiedy myślimy o równonocy wiosennej, często kojarzymy ją z nowymi początkami, kiełkującymi pomysłami i powrotem życia po zimowym mroku. I...
  • Studio Spotlight: habit, LLC

    Studio Spotlight: przyzwyczajenie, sp. z o.o.

    Studio Spotlight: przyzwyczajenie, sp. z o.o.

    Nicole Frieling, właścicielka habit w Great Falls w Montanie, zaczęła praktykować jogę, gdy była na pierwszym roku studiów. Uczestniczyła w...
  • Two hikers with large backpacks overlooking distant snow-capped mountains under a clear blue sky.
    travel

    Zachowując kontakt z rzeczywistością w biegu

    travel

    Zachowując kontakt z rzeczywistością w biegu

    Od rytuałów na jet lag po uważne chwile odpoczynku — nauczycielki jogi Kathrine MacLeod, Emily Williams i Sydney Young dzielą...
  • A serene yoga studio features several yoga mats arranged neatly, with black blocks placed on each mat and a warm, glowing backdrop.
    united states

    Studio Spotlight: Blue Moon Yoga and Wellness - Gdzie praktyka spotyka się z celem

    united states

    Studio Spotlight: Blue Moon Yoga and Wellness - Gdzie praktyka spotyka się z celem

    Blue Moon Yoga and Wellness stało się w środkowej Kalifornii miejscem do ćwiczeń, regeneracji i connection. Prowadzone przez Britney i...
  • Calm yoga space with mat, meditation cushion, blocks, sheer curtains, potted plants, flowers, and colorful prayer flags by a large window.
    slovakia

    Studio Spotlight: Przestrzeń autorstwa Karli o wspólnym wzrastaniu poprzez praktykę

    slovakia

    Studio Spotlight: Przestrzeń autorstwa Karli o wspólnym wzrastaniu poprzez praktykę

    Co się dzieje, gdy nauczycielka jogi natrafia na idealną przestrzeń? Karla opowiada, jak SPACE By Karla rozwinęło się ze starego...
  • Three women sit cross-legged on yoga mats in a bright studio, meditating and preparing for a yoga session.
    portugal

    Studio Spotlight: LX Portal Joga i Siła Społeczności

    portugal

    Studio Spotlight: LX Portal Joga i Siła Społeczności

    Monika nigdy nie wyobrażała sobie, że radzenie sobie z bólem pleców dzięki jodze pewnego dnia doprowadzi ją do otwarcia własnego...
  • Teacher Spotlight: Kathryn McCusker
    united kingdom

    Teacher Spotlight: Kathryn McCusker

    united kingdom

    Teacher Spotlight: Kathryn McCusker

    Podróż Kathryn McCusker od śpiewaczki operowej do nauczycielki jogi Kundalini i uzdrawiania dźwiękiem jest zakorzeniona w jej pragnieniu znalezienia głębszego...
  • Yoga for Endurance Athletes: My Ironman Experience
    triathlon

    Joga dla sportowców wytrzymałościowych: Moje doświadczenie z Ironmanem

    triathlon

    Joga dla sportowców wytrzymałościowych: Moje doświadczenie z Ironmanem

    Od linii mety po matę do jogi — to historia Erin o sile, wytrzymałości i odnajdywaniu równowagi. Jako pielęgniarka, świeżo...
  • Shhhh! I’m Trying to Meditate by Ivorie Jenkins
    meditation

    Ciii! Próbuję medytować przez Ivorie Jenkins

    meditation

    Ciii! Próbuję medytować przez Ivorie Jenkins

    Medytacja nie wymaga wyjazdu w góry czy dziesięciu dni szlachetnej ciszy—choć pisarka i nauczycielka Ivorie Jenkins kiedyś też tego próbowała....
  • Teacher Spotlight: Jennifer Dimitriou on The Graceful Movement and Listening to the Body
    united kingdom

    Teacher Spotlight: Jennifer Dimitriou o Gracji Ruchu i Słuchaniu Ciała

    united kingdom

    Teacher Spotlight: Jennifer Dimitriou o Gracji Ruchu i Słuchaniu Ciała

    Podróż Jennifer rozpoczęła się od klasycznego baletu w wieku trzech lat, gdzie ruch stał się jej pierwszym językiem i sposobem...
  • Cozy room with wooden parquet, shelves of folded blankets and boxes, yoga mats on wall racks, a large window, and an open door to a dining area.
    czech republic

    Studio Spotlight: Jógovna o praktyce, filozofii i wspólnocie

    czech republic

    Studio Spotlight: Jógovna o praktyce, filozofii i wspólnocie

    Jógovna to butikowe studio jogi w sercu Pragi założone przez nauczycielkę i autorkę Šárkę Vojáčkovą. Zakorzenione w tradycji Jivamukti Yoga,...
  • Woman in black workout clothes performing a stretching exercise on a black Manduka mat outdoors by a brick building.
    the netherlands

    Teacher Spotlight: Zizi de Winter o ruchu, mobilności i sile

    the netherlands

    Teacher Spotlight: Zizi de Winter o ruchu, mobilności i sile

    Joga i trening siłowy nie muszą istnieć osobno. Zizi de Winter opowiada, jak połączenie siły, mobilności i uważnego ruchu tworzy...
  • Group fitness class with instructor and participants raising arms, wearing black workout attire, in a dimly lit room with blue lighting.
    united states

    Czego nauczyciele jogi uczą się z praktyki: spostrzeżenia ze społeczności Yoga Box

    united states

    Czego nauczyciele jogi uczą się z praktyki: spostrzeżenia ze społeczności Yoga Box

    Czego nauczyciele jogi mogą nas nauczyć o praktyce? W tym Teacher Spotlight instruktorzy ze studiów Yoga Box w całych Stanach...
  • Press Pause: Your Next Yoga Retreat Has Arrived

    Naciśnij pauzę: Twoje następne odosobnienie jogowe właśnie nadeszło

    Naciśnij pauzę: Twoje następne odosobnienie jogowe właśnie nadeszło

    Retrety to idealny sposób na urlop, który łączy podróże i przygodę z relaksem oraz dobrym samopoczuciem. Niezależnie od tego, czy...
  • Studio Spotlight: Nourish Yoga
    united kingdom

    Studio Spotlight: Nourish Yoga

    united kingdom

    Studio Spotlight: Nourish Yoga

    W to Joga Studio Spotlight podróżujemy do Taunton, najnowszej brytyjskiej przystani jogi położonej w historycznych dawnych łaźniach. Od dynamicznych ćwiczeń Vinyasa i...
  • Yoga and Men’s Health: Conversations on Strength, Stillness, and Self-Awareness
    yoga tips

    Joga i męskie zdrowie: Rozmowy o sile, spokoju i samoświadomości

    yoga tips

    Joga i męskie zdrowie: Rozmowy o sile, spokoju i samoświadomości

    Korzenie jogi sięgają starożytnych Indii, gdzie po raz pierwszy była praktykowana przez mężczyzn poszukujących panowania nad ciałem, oddechem i umysłem....
  • The 8 Limbs of Yoga: What They Are and How to Practice Them Daily
    yoga philosophy

    Osiem członów jogi: czym są i jak praktykować je codziennie

    yoga philosophy

    Osiem członów jogi: czym są i jak praktykować je codziennie

    Osiem stopni jogi oferuje ramy pozwalające zrozumieć jogę wykraczającą poza fizyczne pozycje. Zakorzenione w Jogasutrach Patańdźalego, nauki te zgłębiają etykę,...
  • Woman with ponytail in a gray tank top stretching her arms sideways against a blurred brick wall background.
    united states

    Teacher Spotlight: Lauren Eckstrom o jodze, macierzyństwie i życiu, które kochasz

    united states

    Teacher Spotlight: Lauren Eckstrom o jodze, macierzyństwie i życiu, które kochasz

    Lauren Eckstrom, współzałożycielka Inner Dimension Yoga, spędziła lata na budowaniu praktyki — i życia — zakorzenionych w obecności, celu i...
  • Raisa guides four pregnant and postpartum students with their babies into extended side angle pose in an outdoor yoga class.
    the netherlands

    Teacher Spotlight: Raisa Cuevas omawia jogę prenatalną i postnatalną

    the netherlands

    Teacher Spotlight: Raisa Cuevas omawia jogę prenatalną i postnatalną

    Poznaj Raisę Cuevas, nauczycielkę jogi prenatalnej i postnatalnej w Holandii i Hiszpanii, która z pasją wspiera matki. Odkryj jej drogę...
  • 5 Yoga Retreats We’re Dying to Go On
    retreat tips

    5 odosobnień jogowych, na które aż mamy ochotę pojechać

    retreat tips

    5 odosobnień jogowych, na które aż mamy ochotę pojechać

    Odprężający wyjazd na jogę to idealna podróż, która pozwoli ci wyrwać się z domu i zanurzyć w środowisku stworzonym z...
  • Soft Strength Vinyasa Flow: A Gentle Yoga Practice for Emotional Balance

    Łagodny przepływ Vinyasa o miękkiej sile: delikatna praktyka jogi dla równowagi emocjonalnej

    Łagodny przepływ Vinyasa o miękkiej sile: delikatna praktyka jogi dla równowagi emocjonalnej

    Dołącz do 18-minutowej powolnej, łagodnej praktyki vinyasa z Moniką Nalaskowską, zaprojektowanej, aby zrównoważyć Twój układ nerwowy, złagodzić napięcie i ponownie...
  • Let’s Balance Slow Flow with John from YouAligned

    Zbalansujmy Slow Flow z Johnem z YouAligned

    Zbalansujmy Slow Flow z Johnem z YouAligned

    Twój umysł, ciało i duch nie będą takie same po tej powolnej sesji jogi równoważącej. John i jego kojący głos...
  • Manduka Studio Delight Yoga
    studio tips

    Z powrotem do studia

    studio tips

    Z powrotem do studia

    W miarę jak środki dystansowania społecznego są łagodzone i firmy begin do ponownego otwarcia, profesjonaliści jogi będą musieli rozważyć, jak...
  • Unique wooden treehouse with large slanted roof and circular window, surrounded by palm trees and lush greenery at sunset.
    mexico

    Hotel Spotlight: Playa Viva

    mexico

    Hotel Spotlight: Playa Viva

    Playa Viva to w 100% zasilany energią słoneczną, regeneracyjny kierunek podróży na wybrzeżu Pacyfiku w Meksyku. Codzienna joga z widokiem...
  • Meet The Artist: Heidi Lister Hevesy
    community

    Poznaj artystkę: Heidi Lister Hevesy

    community

    Poznaj artystkę: Heidi Lister Hevesy

    Jeśli zajrzałeś do naszej najnowszej kolekcji ręczników, prawdopodobnie zauważyłeś, że różnią się od wszystkiego, co kiedykolwiek wydaliśmy. Zaprojektowane przez projektantkę...
  • Studio Spotlight: The Center SLO

    Studio Spotlight: Centrum SLO

    Studio Spotlight: Centrum SLO

    Prowadzony przez rodzinę i należący do niej, The Center istnieje po to, by wywierać pozytywny wpływ na swoją społeczność poprzez...
  • 1
  • …
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Manduka Logo
  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram
  • TikTok
  • YouTube

Zapisz się do naszego newslettera

Customer Care

  • Najczęściej zadawane pytania
  • Kontakt
  • Wysyłka
  • Polityka zwrotów i refundacji
  • Zwroty i refundacje kraje spoza UE
  • Dożywotnia gwarancja
  • Lokalizator studiów jogi
  • Lokalizator sklepów detalicznych
  • RODO - Dane osobowe
  • Podróbki
  • Dostępność

Partner with Manduka

  • Program partnerski
  • Zniżka dla nauczycieli
  • Zniżka na sprzęt studyjny
  • Wyposażenie hoteli i spa
  • Sprzęt do ćwiczeń
  • Branding korporacyjny
  • Program hurtowy
  • Program korporacyjny

Wholesale

  • Zaloguj się do strony programu hurtowego
  • Złóż wniosek o konto hurtowe

About us

  • O nas
  • Unwasted™
  • Roll it forward
  • © 2026 Manduka EU
  • Warunki i zasady
  • Polityka prywatności
  • Wybranie zaznaczenia powoduje odświeżenie całej strony.
  • Otwiera się w nowym oknie.
{"statementLink":"","footerHtml":" ","hideMobile":false,"hideTrigger":false,"disableBgProcess":false,"language":"en","position":"left","leadColor":"#146ff8","triggerColor":"#146ff8","triggerRadius":"50%","triggerPositionX":"left","triggerPositionY":"bottom","triggerIcon":"people","triggerSize":"medium","triggerOffsetX":20,"triggerOffsetY":20,"mobile":{"triggerSize":"small","triggerPositionX":"left","triggerPositionY":"bottom","triggerOffsetX":10,"triggerOffsetY":10,"triggerRadius":"50%"}}