Skip to content

Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

Masz konto?

Zaloguj się, aby szybciej sfinalizować zakup.

Twój koszyk

Loading...

Subtotal

€0.00

Podatek wliczony w cenę. Koszt wysyłki obliczany przy kasie.
Współpracuj z Manduka
  • Nauczyciele jogi
  • Sprzęt do studia jogi
  • Hotel i sprzęt do spa i jogi
  • Sprzęt do ćwiczeń
  • Branding korporacyjny
Jesteś nauczycielem jogi? Skorzystaj tutaj ze zniżki dla profesjonalistów
Program biznesowy dla studiów i retreatów jogi
Oszczędź 35% na wyposażeniu studia
My Account
  • Maty do jogi podróżne
    <b>Maty do jogi podróżne</b>
  • NOWA
    Kolekcja Lunar Energy
    NOWA<br/>Kolekcja Lunar Energy
  • Maty do jogi
    • Zobacz wszystkie maty do jogi
    • Seria PRO
      Legendarna amortyzacja i stabilność

      • Zobacz wszystkie serie PRO
      • PRO 6mm
      • PRO Lite 4,7 mm
      • PRO Travel 2 mm
      • PRO XL
      • Maty z serii PRO Terra
      • Almost Perfect
      • Porównaj maty PRO
    • Seria eKO
      Naturalna guma przyjazna dla środowiska

      • Zobacz wszystkie serie eKO
      • eKO Superlite 1.5 mm
      • eKO Lite 4 mm
      • eKO 5 mm
    • GRP Seria
      Pełna przyczepność, bez poślizgu

      • Zobacz wszystkie GRP serie
      • GRP Adapt 2.0 5 mm
      • GRP Adapt Lite 2.1 4 mm (NOWE)
      • GRP Adapt Przemieszczenie 1,5 mm
    • Podróżne maty do jogi
      Extra Light

      • eKO Superlite podróżna mata do jogi 1,5 mm
      • GRP Adapt Mata do jogi podróżna 1,5 mm
      • PRO Travel Yoga Mat 2 mm
      • Mata do jogi Shala Travel
    • Begin Mata do Jogi
      Amortyzowana mata do jogi dla początkujących

    • Ratio Relaxation Mat
      Naturalnie miękki

    • Poduszka Komfortowa Mata
      Ultra-miękka i lekka mata o grubości 8 mm.

    • Bardzo długie i duże
      Przestrzeń do ćwiczeń

    • Almost Perfect PRO
      Wydajność PRO w niższej cenie

    • Wyszukiwarka mat do jogi
    • Chwyt do jogi
  • Maty fitness
    • CLOUD Pilates Mat 12mm
    • P/ROX Hybrydowa mata fitness 6 mm (NOWA)
    • Mata fitness ENDURA 10 mm (NOWA)
    • Mata Manduka X 5 mm
    • Wieszak ścienny na maty
  • Hot Yoga Ręczniki
    • Zobacz wszystkie Hot Yoga ręczniki
    • Yogitoes Hot Yoga Mata Ręcznik
    • Yogitoes Hot Yoga Ręcznik do rąk
    • equa hot Ręcznik na matę do jogi
    • Ręcznik do jogi Equa
    • equa hot Ręcznik do jogi
  • Sprzęt do jogi
    • Zobacz cały sprzęt do jogi
    • Bloki
    • Wałki i poduszki
    • Torby i pokrowce na maty
    • Pielęgnacja i pranie mat
    • Koce
    • Paski
    • Ratio Relaxation Mat
    • Chwyt do jogi
  • Odzież
    • Odzież do jogi dla kobiet
    • Odzież do jogi dla mężczyzn
    • Pilates Socks
  • Ostatnia Szansa
    • Maty do jogi
    • Sprzęt
    • Odzież
    • Almost Perfect Maty do jogi
  • Kolekcje
    • Pilates
    • Hummingbirds Capsule
    • Bestsellery
    • Odpocznij i zregeneruj się
    • Nowości
    • Hot Yoga
    • Maty podróżne
    • Unwasted
    • Dodatkowo Długie Maty
    • Ćwiczenia w domu
    • Przewodnik po prezentach
  • Współpracuj z Manduka
    • Przegląd
    • Zniżka dla nauczycieli
    • Program partnerski
    • Wyposażenie studia
    • Program hurtowy
    • Branding korporacyjny
    • Wyposażenie hoteli i spa
    • Sprzęt do ćwiczeń
    • Programy prozdrowotne dla firm
  • Manduka Magazine
    • Blog Manduka
    • Nowy w jodze
    • Przewodnik po ręcznikach do jogi
    • Przewodnik pielęgnacji maty
    • Mniej ślizgająca się prowadnica
    • Przewodnik po akcesoriach do jogi
    • Porady dotyczące jogi
    • Teacher Spotlights
    • Studio Spotlights
    • Hotel Spotlights
    • Retreat Spotlights
    • Sport i joga
  • Centrum pomocy
    • Informacje o wysyłce
    • Brak bezpłatnych zwrotów
    • Dożywotnia gwarancja
    • Najczęściej zadawane pytania
    • Studio i lokalizator sklepów
    • Co to znaczy Almost Perfect Co to znaczy?
    • Kontakt
  • Darmowe internetowe zajęcia jogi
    Darmowe internetowe zajęcia jogi
  • Dane osobowe RODO
    Dane osobowe RODO
EU (English)
  • USA (angielski)
  • CAN (angielski)
Moje konto Zaloguj się na konto hurtowe Kontakt z nami
Manduka EU
  • Maty do jogi

      Seria PRO

      Legendarny Komfort i Stabilność

    • PRO - 6 mm
    • PRO Lite - 4,7 mm
    • PRO Travel - 2 mm
    • PRO Extra Large - 6 mm
    • Maty z serii PRO Terra
    • Almost Perfect PRO
    • Porównaj maty PRO

      GRP Seria

      Całkowita przyczepność, brak poślizgu

    • GRP Adapt 2.0 - 5 mm
    • GRP Adapt Lite 2.1 - 4 mm - NOWY
    • GRP Adapt Podróż - 1,5 mm

      Seria eKO

      Kauczuk naturalny

    • eKO - 5 mm
    • eKO Lite - 4 mm
    • eKO Travel Superlite - 1,5 mm

      Maty do jogi w podróży

      Lekkie i składane

    • eKO Superlite 1,5 mm
    • GRP Adapt Skok 1,5 mm
    • PRO Travel 2 mm
    • Shala Travel Yoga Dywanik

      Maty do jogi relaksacyjnej

    • Ratio Relaxation Mecz

      Seria Foundation

    • Begin - 5 mm
    • Komfortowa mata poduszka - 8 mm

      Materiały na maty do jogi

    • Pielęgnacja maty do jogi
    • Przewodnik po mniejszym poślizgu
    • Rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze maty do jogi
    • Nowy w jodze? - Podstawy

    Szukasz mat, które są dłuższe, szersze lub lżejsze od tradycyjnych?

    Wyjątkowo długie maty do jogi Maty do jogi na podróże
  • Maty fitness

      • Mata do pilatesu CLOUD

      • Mata fitness P/ROX Hybrid

      • Mata fitness ENDURA

      • Mata Manduka X

      CLOUD Pilates Mat

      P/ROX Hybrydowa mata fitness 6 mm (NOWA)

      Mata fitness Endura 10 mm (NOWA)

      Manduka X Mat 5 mm

      Stojak na maty ścienne

    Mata do pilatesu CLOUD

    Mata fitness P/ROX Hybrid

    Mata fitness ENDURA

    Mata Manduka X

  • Hot Yoga Ręczniki

      • Yogitoes Hot Yoga Ręczniki matowe

      • Yogitoes Hot Yoga Ręczniki do rąk

      • Ręczniki Equa Hot Yoga z maty

      • Ręczniki do jogi Equa Yoga

      Yogitoes Hot Yoga Ręczniki do mat

      Ręczniki do rąk Yogitoes

      Ręczniki na matę Equa

      Ręczniki do rąk Equa

      equa hot Ręczniki do jogi

    Yogitoes Hot Yoga Ręczniki matowe

    Yogitoes Hot Yoga Ręczniki do rąk

    Ręczniki Equa Hot Yoga z maty

    Ręczniki do jogi Equa Yoga

    Ręczniki do rąk Equa Hot Yoga
  • Wyposażenie

      • Bloki

      • Poduszki podparciowe i poduszki dekoracyjne

      • Ratio Relaxation Mat

      • Paski

      • Torby i pokrowce na maty do jogi

      • Pielęgnacja mat

      • Uchwyt do jogi

      • Kocyki

      Bloki

      Poduszki i poduszki ozdobne

      Ratio Relaxation Mat

      Paski

      Torby i pokrowce na maty do jogi

      Środek czyszczący do mat

      Chwyt do jogi

      Koce

      Przewodnik po rekwizytach

    Bloki

    Poduszki podparciowe i poduszki dekoracyjne

    Ratio Relaxation Mat

    Paski

    Torby i pokrowce na maty do jogi

    Pielęgnacja mat

    Poradnik dotyczący pielęgnacji maty

    Uchwyt do jogi

    Kocyki

  • Odzież

      • Odzież do jogi dla kobiet

      • Odzież do jogi dla mężczyzn

      • Skarpety do pilatesu

    Odzież do jogi dla kobiet

    Odzież do jogi dla mężczyzn

    Skarpety do pilatesu

  • Kolekcje

      Pilates

      Kolekcja Energii Lunarnej

      Nowy w jodze

      Bestsellery

      Hot Yoga

      Nowości

      Odpocznij i zregeneruj się

      Maty podróżne

      Bardzo długie maty

  • Ostatnia szansa

      • Maty do jogi

      • Almost Perfect Maty do jogi

      • Odzież

      • Wyposażenie

      Maty do jogi

      Wyposażenie

      Odzież

      Almost Perfect Maty do jogi

    Maty do jogi

    Almost Perfect Maty do jogi

    Odzież

    Wyposażenie

  • Społeczność

      Manduka Magazine

    • Blog Manduka
    • Teacher Spotlights
    • Studio Spotlights
    • Hotel Spotlights
    • Retreat Spotlights
    • Sport i joga

      Współpracuj z Manduka

    • Zniżka dla nauczycieli
    • Program partnerski
    • Wyposażenie studia
    • Program hurtowy
    • Branding korporacyjny
    • Wyposażenie hoteli i spa
    • Sprzęt do ćwiczeń
    • Dobrostan korporacyjny

      Zajęcia jogi online

    • Medytacja prowadzona dla początkujących
    • Prosta sekwencja jogi
    • Medytacja na codzienną akceptację
    • Znajdowanie Równowagi w Przepływie
    • Medytacja na wątpliwości wobec siebie
  • FAQ

      Często zadawane pytania

    • Dożywotnia gwarancja serii PRO
    • Informacje o wysyłce
    • Brak darmowych zwrotów
    • Zwroty kosztów
    • Studio i lokalizator sklepów

      Przewodniki

    • Przewodnik po ręcznikach do jogi
    • Przewodnik pielęgnacji maty
    • Jak radzić sobie z poślizgiem na macie do jogi
    • Przewodnik po akcesoriach do jogi
    • Porady dotyczące jogi

      Dowiedz się więcej o maty Manduka

    • Poznaj serię PRO
    • Poznaj GRP Seria
    • Poznaj serię eKO
    • Poznaj Foundation Series
Log in Cart

Wyniki wyszukiwania

  • Group of people lying on yoga mats in a relaxation pose, surrounded by yoga props, bottles, and blankets in a calm indoor setting.
    retreat tips

    Jak wybrać odpowiedni ośrodek wellness: 10 pytań, które warto zadać przed rezerwacją

    retreat tips

    Jak wybrać odpowiedni ośrodek wellness: 10 pytań, które warto zadać przed rezerwacją

    Ponieważ wyjazdy wellness są popularniejsze niż kiedykolwiek, jak wybrać ten właściwy? Laura Montesanti, założycielka Synergy The Retreat Show, dzieli się...
  • Teacher Spotlight: Ann Schreppers
    belgium

    Teacher Spotlight: Ann Schreppers

    belgium

    Teacher Spotlight: Ann Schreppers

    W tym teacher spotlight, Świecimy na światło Ann, oddany jogin z ponad 1000 godzinami szkolenia jogi i prawie 10 000 godzin...
  • kate-duyn-vance-vlasek

    Studio Spotlight: Światło na lotosie

    Studio Spotlight: Światło na lotosie

    Powyżej: Właścicielka i założycielka Kate Duyn z nauczycielem Vance’em Vlaskiem. Mając siedzibę w Mar Vista, niewielkiej, lecz aktywnej dzielnicy na...
  • Philosophy with Ann Schreppers – Part II: The Root of Suffering and Energetic Awareness
    yoga philosophy

    Filozofia z Ann Schreppers - Część II: Źródło cierpienia i świadomość energetyczna

    yoga philosophy

    Filozofia z Ann Schreppers - Część II: Źródło cierpienia i świadomość energetyczna

    W drugiej części naszej serii Filozofii Jogi, Ann bada korzenie cierpienia poprzez Sutrę Jogi 2.4 Patańdżalego. Zastanawia się nad tym,...
  • The Power of Meditation for Soldiers and Veterans

    Siła medytacji dla żołnierzy i weteranów

    Siła medytacji dla żołnierzy i weteranów

    Gościnny wpis na blogu autorstwa Aidy Johnson-Rapp, weteranki Aida Johnson-Rapp, weteranka armii USA Jestem weteranką pierwszej wojny w Zatoce Perskiej,...
  • A person practicing yoga on a beach at sunset, lying back on a mat with a block for support, surrounded by soft sand.
    self care

    Odnalezienie spokoju po kontuzji: Jak joga wspierała moje leczenie z Sibel

    self care

    Odnalezienie spokoju po kontuzji: Jak joga wspierała moje leczenie z Sibel

    Leczenie rzadko przebiega po prostej linii. Porusza się w cyklach, z momentami spokoju, uwolnienia i cichego powrotu. Dla Sibel, powrót...
  • A person in athletic wear performs a yoga pose on a mat in a lush green outdoor setting, surrounded by trees.
    self care

    Jak joga stała się wsparciem dla mojego zdrowia psychicznego

    self care

    Jak joga stała się wsparciem dla mojego zdrowia psychicznego

    Instruktorka jogi Monika dzieli się, jak joga stała się łagodnym, ale potężnym wsparciem dla jej zdrowia psychicznego. Poprzez własne doświadczenia,...
  • Teacher Spotlight: Miriam Indries
    greece

    Teacher Spotlight: Miriam Indries

    greece

    Teacher Spotlight: Miriam Indries

    Poznaj Miriam, trenerkę nauczycieli jogi z Nowej Zelandii, obecnie mieszkającą w Grecji. W tym teacher spotlight zgłębia praktykę Vinyasy i...
  • A person practices yoga on a manduka yoga mat outdoors, stretching forward with arms extended, surrounded by natural light and soft shadows.
    yoga philosophy

    Filozofia z Ann Schreppers - Część IV: Praktykowanie z serca

    yoga philosophy

    Filozofia z Ann Schreppers - Część IV: Praktykowanie z serca

    W tej ostatniej części naszej serii filozofii jogi Ann bada Sutrę Jogi 1.33 Patańdżalego i praktykę życia z serca -...
  • Serene yoga studio with wooden shelves, mats, blocks, and candles, bathed in warm afternoon light. Window features decorative elements.
    united kingdom

    Studio Spotlight: SHALA + SAGE o praktyce ucieleśnionej i całościowości

    united kingdom

    Studio Spotlight: SHALA + SAGE o praktyce ucieleśnionej i całościowości

    SHALA + SAGE to studio w Manchester łączące ucieleśnioną jogę, somatykę i rytuał. Założone przez Jess, the space oferuje spokojne,...
  • Studio Spotlight: Sui Yoga

    Studio Spotlight: Sui Yoga

    Studio Spotlight: Sui Yoga

    Położone w sercu tętniącej życiem dzielnicy SoHo w Nowym Jorku, Sui Yoga to coś więcej niż tylko studio hot yoga...
  • Three women sit cross-legged on yoga mats in a bright studio, meditating and preparing for a yoga session.
    portugal

    Studio Spotlight: LX Portal Joga i Siła Społeczności

    portugal

    Studio Spotlight: LX Portal Joga i Siła Społeczności

    Monika nigdy nie wyobrażała sobie, że radzenie sobie z bólem pleców dzięki jodze pewnego dnia doprowadzi ją do otwarcia własnego...
  • Studio Spotlight: habit, LLC

    Studio Spotlight: przyzwyczajenie, sp. z o.o.

    Studio Spotlight: przyzwyczajenie, sp. z o.o.

    Nicole Frieling, właścicielka habit w Great Falls w Montanie, zaczęła praktykować jogę, gdy była na pierwszym roku studiów. Uczestniczyła w...
  • Outdoor pool area with stone castle walls, mountains in background, lounge chairs, umbrellas, and a couple sitting by the water.
    montenegro

    Hotel Spotlight: Mamula Island by Banyan Tree

    montenegro

    Hotel Spotlight: Mamula Island by Banyan Tree

    Położony w odrestaurowanej twierdzy u wejścia do Zatoki Kotorskiej, Mamula Island by Banyan Tree jest odosobnionym sanktuarium, gdzie natura, historia...
  • Mood Boosting Moves by Audi Ferrin
    yoga tips

    Ruchy poprawiające nastrój autorstwa Audi Ferrin

    yoga tips

    Ruchy poprawiające nastrój autorstwa Audi Ferrin

    Szare niebo, deszczowe dni i wszystkie liście z drzew, łatwo jest popaść w depresję. Opieranie się na praktyce ruchowej w...
  • Minimalist yoga studio with green mats, cork blocks, and a harmonium near large windows with green curtains.
    austria

    Studio Spotlight: Loka Yoga & Café o społeczności, Jivamukti Yoga i codziennym dobrostanie

    austria

    Studio Spotlight: Loka Yoga & Café o społeczności, Jivamukti Yoga i codziennym dobrostanie

    Odkryj Loka Yoga & Café w Wiedniu, gdzie joga, społeczność, kawa specialty i świadome życie łączą się w przyjaznej przestrzeni...
  • A serene yoga studio features several yoga mats arranged neatly, with black blocks placed on each mat and a warm, glowing backdrop.
    united states

    Studio Spotlight: Blue Moon Yoga and Wellness - Gdzie praktyka spotyka się z celem

    united states

    Studio Spotlight: Blue Moon Yoga and Wellness - Gdzie praktyka spotyka się z celem

    Blue Moon Yoga and Wellness stało się w środkowej Kalifornii miejscem do ćwiczeń, regeneracji i connection. Prowadzone przez Britney i...
  • Yoga for Endurance Athletes: My Ironman Experience
    triathlon

    Joga dla sportowców wytrzymałościowych: Moje doświadczenie z Ironmanem

    triathlon

    Joga dla sportowców wytrzymałościowych: Moje doświadczenie z Ironmanem

    Od linii mety po matę do jogi — to historia Erin o sile, wytrzymałości i odnajdywaniu równowagi. Jako pielęgniarka, świeżo...
  • Person in black outfit doing a side stretch yoga pose on a red mat in a room with floral wallpaper and wooden floor.
    football

    Joga dla piłkarzy: wspieranie regeneracji, koncentracji i długowieczności w grze

    football

    Joga dla piłkarzy: wspieranie regeneracji, koncentracji i długowieczności w grze

    Po kontuzji kończącej karierę joga pomogła Sharon Heidaripour ponownie połączyć się ze sobą i na nowo odkryć jego miejsce w...
  • Woman with long dark hair resting her head on her hand, sitting indoors with a yoga block on her lap.
    self care

    Trzy sposoby, w jakie joga może poprawić Twoje zdrowie psychiczne

    self care

    Trzy sposoby, w jakie joga może poprawić Twoje zdrowie psychiczne

    Nauczycielka jogi Divya Balakrishnan bada, jak korzyści płynące z jogi wykraczają daleko poza sferę fizyczną. Czerpiąc ze starożytnej filozofii i...
  • Calm yoga space with mat, meditation cushion, blocks, sheer curtains, potted plants, flowers, and colorful prayer flags by a large window.
    slovakia

    Studio Spotlight: Przestrzeń autorstwa Karli o wspólnym wzrastaniu poprzez praktykę

    slovakia

    Studio Spotlight: Przestrzeń autorstwa Karli o wspólnym wzrastaniu poprzez praktykę

    Co się dzieje, gdy nauczycielka jogi natrafia na idealną przestrzeń? Karla opowiada, jak SPACE By Karla rozwinęło się ze starego...
  • Yin Yoga for Football Players: Recovery, Mobility, and Mindfulness
    football

    Yin joga dla piłkarzy: regeneracja, mobilność i uważność

    football

    Yin joga dla piłkarzy: regeneracja, mobilność i uważność

    Założyciel Holistic Hosier, Callum łączy piłkę nożną, jogę, mobilność i medytację, aby wspierać sportowców w regeneracji oraz uważności. W tym...
  • Transforming Education with Heart: The Manduka and Breathe For Change Partnership
    community

    Transformacja edukacji z sercem: partnerstwo Manduka i Breathe For Change

    community

    Transformacja edukacji z sercem: partnerstwo Manduka i Breathe For Change

    W ramach ważnego kroku, który ma szansę przekształcić przyszłość edukacji, Manduka połączyła siły z Breathe For Change, organizacją, która rewolucjonizuje...
  • Shhhh! I’m Trying to Meditate by Ivorie Jenkins
    meditation

    Ciii! Próbuję medytować przez Ivorie Jenkins

    meditation

    Ciii! Próbuję medytować przez Ivorie Jenkins

    Medytacja nie wymaga wyjazdu w góry czy dziesięciu dni szlachetnej ciszy—choć pisarka i nauczycielka Ivorie Jenkins kiedyś też tego próbowała....
  • Spring Equinox: The Time of Energetic Harmony

    Równonoc wiosenna: Czas energetycznej harmonii

    Równonoc wiosenna: Czas energetycznej harmonii

    Kiedy myślimy o równonocy wiosennej, często kojarzymy ją z nowymi początkami, kiełkującymi pomysłami i powrotem życia po zimowym mroku. I...
  • Teacher Spotlight: Jennifer Dimitriou on The Graceful Movement and Listening to the Body
    united kingdom

    Teacher Spotlight: Jennifer Dimitriou o Gracji Ruchu i Słuchaniu Ciała

    united kingdom

    Teacher Spotlight: Jennifer Dimitriou o Gracji Ruchu i Słuchaniu Ciała

    Podróż Jennifer rozpoczęła się od klasycznego baletu w wieku trzech lat, gdzie ruch stał się jej pierwszym językiem i sposobem...
  • Woman in black workout clothes performing a stretching exercise on a black Manduka mat outdoors by a brick building.
    the netherlands

    Teacher Spotlight: Zizi de Winter o ruchu, mobilności i sile

    the netherlands

    Teacher Spotlight: Zizi de Winter o ruchu, mobilności i sile

    Joga i trening siłowy nie muszą istnieć osobno. Zizi de Winter opowiada, jak połączenie siły, mobilności i uważnego ruchu tworzy...
  • Press Pause: Your Next Yoga Retreat Has Arrived

    Naciśnij pauzę: Twoje następne odosobnienie jogowe właśnie nadeszło

    Naciśnij pauzę: Twoje następne odosobnienie jogowe właśnie nadeszło

    Retrety to idealny sposób na urlop, który łączy podróże i przygodę z relaksem oraz dobrym samopoczuciem. Niezależnie od tego, czy...
  • Teacher Spotlight: Kathryn McCusker
    united kingdom

    Teacher Spotlight: Kathryn McCusker

    united kingdom

    Teacher Spotlight: Kathryn McCusker

    Podróż Kathryn McCusker od śpiewaczki operowej do nauczycielki jogi Kundalini i uzdrawiania dźwiękiem jest zakorzeniona w jej pragnieniu znalezienia głębszego...
  • Cozy room with wooden parquet, shelves of folded blankets and boxes, yoga mats on wall racks, a large window, and an open door to a dining area.
    czech republic

    Studio Spotlight: Jógovna o praktyce, filozofii i wspólnocie

    czech republic

    Studio Spotlight: Jógovna o praktyce, filozofii i wspólnocie

    Jógovna to butikowe studio jogi w sercu Pragi założone przez nauczycielkę i autorkę Šárkę Vojáčkovą. Zakorzenione w tradycji Jivamukti Yoga,...
  • Yoga and Men’s Health: Conversations on Strength, Stillness, and Self-Awareness
    yoga tips

    Joga i męskie zdrowie: Rozmowy o sile, spokoju i samoświadomości

    yoga tips

    Joga i męskie zdrowie: Rozmowy o sile, spokoju i samoświadomości

    Korzenie jogi sięgają starożytnych Indii, gdzie po raz pierwszy była praktykowana przez mężczyzn poszukujących panowania nad ciałem, oddechem i umysłem....
  • Woman with ponytail in a gray tank top stretching her arms sideways against a blurred brick wall background.
    united states

    Teacher Spotlight: Lauren Eckstrom o jodze, macierzyństwie i życiu, które kochasz

    united states

    Teacher Spotlight: Lauren Eckstrom o jodze, macierzyństwie i życiu, które kochasz

    Lauren Eckstrom, współzałożycielka Inner Dimension Yoga, spędziła lata na budowaniu praktyki — i życia — zakorzenionych w obecności, celu i...
  • Raisa guides four pregnant and postpartum students with their babies into extended side angle pose in an outdoor yoga class.
    the netherlands

    Teacher Spotlight: Raisa Cuevas

    the netherlands

    Teacher Spotlight: Raisa Cuevas

    Poznaj Raisę Cuevas, nauczycielkę jogi prenatalnej i postnatalnej w Holandii i Hiszpanii, która z pasją wspiera mamy. Odkryj jej drogę...
  • How to Train for Better Box Jumps: 4 Strength Exercises
    strength training

    Jak trenować, aby poprawić skoki na skrzynię: 4 ćwiczenia siłowe

    strength training

    Jak trenować, aby poprawić skoki na skrzynię: 4 ćwiczenia siłowe

    Popraw swoje skoki na skrzynię dzięki czterem ćwiczeniom siłowym od Milesa, zaprojektowanym tak, aby budować moc, stabilność i kontrolę dla...
  • Soft Strength Vinyasa Flow: A Gentle Yoga Practice for Emotional Balance

    Łagodny przepływ Vinyasa o miękkiej sile: delikatna praktyka jogi dla równowagi emocjonalnej

    Łagodny przepływ Vinyasa o miękkiej sile: delikatna praktyka jogi dla równowagi emocjonalnej

    Dołącz do 18-minutowej powolnej, łagodnej praktyki vinyasa z Moniką Nalaskowską, zaprojektowanej, aby zrównoważyć Twój układ nerwowy, złagodzić napięcie i ponownie...
  • 5 Yoga Retreats We’re Dying to Go On
    retreat tips

    5 odosobnień jogowych, na które aż mamy ochotę pojechać

    retreat tips

    5 odosobnień jogowych, na które aż mamy ochotę pojechać

    Odprężający wyjazd na jogę to idealna podróż, która pozwoli ci wyrwać się z domu i zanurzyć w środowisku stworzonym z...
  • Let’s Balance Slow Flow with John from YouAligned

    Zbalansujmy Slow Flow z Johnem z YouAligned

    Zbalansujmy Slow Flow z Johnem z YouAligned

    Twój umysł, ciało i duch nie będą takie same po tej powolnej sesji jogi równoważącej. John i jego kojący głos...
  • Manduka Studio Delight Yoga
    studio tips

    Z powrotem do studia

    studio tips

    Z powrotem do studia

    W miarę jak środki dystansowania społecznego są łagodzone i firmy begin do ponownego otwarcia, profesjonaliści jogi będą musieli rozważyć, jak...
  • Unique wooden treehouse with large slanted roof and circular window, surrounded by palm trees and lush greenery at sunset.
    mexico

    Hotel Spotlight: Playa Viva

    mexico

    Hotel Spotlight: Playa Viva

    Playa Viva to w 100% zasilany energią słoneczną, regeneracyjny kierunek podróży na wybrzeżu Pacyfiku w Meksyku. Codzienna joga z widokiem...
  • A serene landscape featuring a luxury villa, tranquil pool, and sun loungers, framed by lush greenery and mountains under a cloudy sky.
    spain

    Hotel Spotlight: Es Racó d'Artà

    spain

    Hotel Spotlight: Es Racó d'Artà

    Położony na odrestaurowanej 220-hektarowej fince w północno-wschodniej Majorce, Es Racó d’Artà to azyl, w którym spotykają się dziedzictwo, zrównoważony rozwój...
  • Meet The Artist: Heidi Lister Hevesy
    community

    Poznaj artystkę: Heidi Lister Hevesy

    community

    Poznaj artystkę: Heidi Lister Hevesy

    Jeśli zajrzałeś do naszej najnowszej kolekcji ręczników, prawdopodobnie zauważyłeś, że różnią się od wszystkiego, co kiedykolwiek wydaliśmy. Zaprojektowane przez projektantkę...
  • Studio Spotlight: The Center SLO

    Studio Spotlight: Centrum SLO

    Studio Spotlight: Centrum SLO

    Prowadzony przez rodzinę i należący do niej, The Center istnieje po to, by wywierać pozytywny wpływ na swoją społeczność poprzez...
  • Post-COVID Studio Recommendations
    studio tips

    Rekomendacje studia po COVID

    studio tips

    Rekomendacje studia po COVID

    W 2019 roku, jako jeden z czterech przedstawicieli handlowych Manduki w USA, podróżowałem po całym kraju, aby odwiedzać setki naszych...
  • Manduka Whit Hornsberger Yoga
    yoga tips

    Rzeczy, których nie wiedziałeś o jodze

    yoga tips

    Rzeczy, których nie wiedziałeś o jodze

    Rzeczy, których nie wiedziałeś o jodze. Dzisiejszy dzień poświęcony jest edukacji na temat początków jogi. Aby zagłębić się w historię...
  • What to Eat Before and After Yoga: Simple Nutrition Tips for Every Practice
    self care

    Co jeść przed i po jodze: proste wskazówki żywieniowe do każdej praktyki

    self care

    Co jeść przed i po jodze: proste wskazówki żywieniowe do każdej praktyki

    Zastanawiasz się, co jeść przed i po jodze? Ten przewodnik przedstawia proste pomysły na posiłki, przekąski i nawodnienie, które pomogą...
  • Yoga instructor assists a woman in a forward bending pose while two others practice similar stretches in the background.
    teacher tips

    Lęk przed zajęciami u nauczycieli jogi: 5 wskazówek, jak prowadzić z pewnością siebie

    teacher tips

    Lęk przed zajęciami u nauczycieli jogi: 5 wskazówek, jak prowadzić z pewnością siebie

    Niepokój przed zajęciami to częste doświadczenie dla nauczycieli jogi, niezależnie od tego, czy prowadzisz swoją pierwszą lekcję, czy tysięczną. Czerpiąc...
  • Studio Spotlight: CAMP

    Studio Spotlight: OBOZ

    Studio Spotlight: OBOZ

    CAMP to coś więcej niż kolejna siłownia fitness i studio jogi. Z dwiema lokalizacjami – jedną w Tampie na Florydzie,...
  • What to Wear to a Yoga Class?
    yoga tips

    W co się ubrać na zajęcia jogi?

    yoga tips

    W co się ubrać na zajęcia jogi?

    Nie wiesz, co założyć na zajęcia jogi? Od legginsów i topów po warstwy i niezbędne hot yoga elementy, odkryj, jak...
  • Studio Spotlight: Citizen Yoga

    Studio Spotlight: Citizen Yoga

    Studio Spotlight: Citizen Yoga

    W 2013 roku Kacee Must założyła Citizen Yoga w Detroit, w stanie Michigan. Aby wypełniać swoją misję wspierania wszystkich ludzi,...
  • 1
  • …
  • 4
  • 5
  • 6
Customer Care
  • Najczęściej zadawane pytania
  • Kontakt
  • Wysyłka
  • Polityka zwrotów i refundacji
  • Zwroty i refundacje kraje spoza UE
  • Dożywotnia gwarancja
  • Lokalizator studiów jogi
  • Lokalizator sklepów detalicznych
  • RODO - Dane osobowe
  • Podróbki
  • Dostępność
Partner with Manduka
  • Program partnerski
  • Zniżka dla nauczycieli
  • Wyposażenie studia
  • Wyposażenie hoteli i spa
  • Sprzęt do ćwiczeń
  • Branding korporacyjny
  • Program hurtowy
  • Program korporacyjny
Wholesale
  • Zaloguj się do strony programu hurtowego
  • Złóż wniosek o konto hurtowe
About us
  • O nas
  • Unwasted™
  • Roll it forward
Zapisz się do naszego newslettera
LinkedIn Logo
Spotify Logo
EU (English)
  • USA (angielski)
  • CAN (angielski)
Store Selection

2026 © Manduka

Warunki korzystania z serwisu

Polityka prywatności

  • Choosing a selection results in a full page refresh.
  • Opens in a new window.
{"statementLink":"","footerHtml":" ","hideMobile":false,"hideTrigger":false,"disableBgProcess":false,"language":"en","position":"left","leadColor":"#146ff8","triggerColor":"#146ff8","triggerRadius":"50%","triggerPositionX":"left","triggerPositionY":"bottom","triggerIcon":"people","triggerSize":"medium","triggerOffsetX":20,"triggerOffsetY":20,"mobile":{"triggerSize":"small","triggerPositionX":"left","triggerPositionY":"bottom","triggerOffsetX":10,"triggerOffsetY":10,"triggerRadius":"50%"}}