Junte-se à Becky em Playa Viva para uma sequência de 40 minutos de breathwork suave e vinyasa que o reconecta consigo mesmo.
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A Becky é coach de breathwork, terapeuta de bodywork, trabalhadora de energia, professora de ioga e mentora de empoderamento feminino. Através da respiração, do corpo, da energia e da orientação intuitiva, ajuda a criar espaço—de forma suave, delicada—para uma libertação sagrada de connection e emocional. Esta não é uma jornada de corrigir ou esforçar-se. É uma jornada de tornar-se. De regressar. De voltar para casa, para si própria.
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Videógrafa: Isabella Hutchins




