Din ressource til yogamåtteguides, udstyrsvejledning, praksistips, bevægelsesstilguider og historierne bag brandet.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Filter articles by category
Two hot yoga towels in deep purple tones laid out on a wooden surface, with a green water bottle and a blue towel nearby.
New to yoga

En guide til yogahåndklæder

New to yoga

En guide til yogahåndklæder

Din guide til yogamåtter og håndklæder. Hvornår og hvordan du skal bruge dem, og hvorfor de vil hjælpe din praksis.
What to Bring to a Hot Yoga Class?
New to yoga

Hvad skal man tage med til en Hot Yoga time? Klasse?

New to yoga

Hvad skal man tage med til en Hot Yoga time? Klasse?

Oplev Mandukas anbefalinger om, hvad du skal medbringe og tage på til en time - fra at vælge en yogamåtte...
Beginner-Focused Vinyasa Practice with Anna
New to yoga

Vinyasa-praksis med fokus på begyndere med Anna

New to yoga

Vinyasa-praksis med fokus på begyndere med Anna

Kom og prøv denne Vinyasa med Anna fra yogastudiet The Swan Effect. Dette er et fantastisk flow til begin hvis...
Manduka Whit Hornsberger Yoga
New to yoga

Ting, du ikke vidste om yoga

New to yoga

Ting, du ikke vidste om yoga

Ting, du ikke vidste om yoga. I dag handler det om at uddanne os i yogaens oprindelse. At dykke dybt...
Yoga Mat Care: a Guide on How to Clean and Maintain your Mat Safely
New to yoga

Yoga måttepleje: en guide til, hvordan du rengør og vedligeholder din måtte sikkert

New to yoga

Yoga måttepleje: en guide til, hvordan du rengør og vedligeholder din måtte sikkert

  Opdag, hvordan du rengør din yogamåtte korrekt med naturlige rengøringsmidler og genopfriskende sprays fra Manduka for at bevare greb,...
A woman in red leggings and a white top performs downward dog yoga pose on a mat, with plants and large windows in the background.
New to yoga

Ny til Yoga: Første Essentials

New to yoga

Ny til Yoga: Første Essentials

Ny til yoga og ikke sikker på, hvor du skal starte? Denne begynder venlige guide dækker det essentielle yogaudstyr, du...
Rectangular, Lean or Round - Which yoga bolster is right for you?
New to yoga

Rektangulær, slank eller rund - hvilket yogabolster er det rigtige for dig?

New to yoga

Rektangulær, slank eller rund - hvilket yogabolster er det rigtige for dig?

Rektangulær, slank eller rund - hvilken yogablok passer til dig? Hvordan bruger man en yoga-bolster? Yoga bolster er tætte puder i...
A Guide to Yoga Blocks
New to yoga

En guide til yogablokke

New to yoga

En guide til yogablokke

Yogablokke er en af de mest alsidige rekvisitter i yoga. De er sandsynligvis den mest essentielle rekvisit, der bruges til...

Flere måder at holde forbindelsen på