Terwijl de wereld ons vraagt om thuis te blijven, zoeken wij naar nieuwe manieren om onze praktijk te ontwikkelen. Het bouwen van een thuispraktijk is een geweldige manier om te trainen, je lichaam in beweging te houden en je geest tot rust te brengen. Met groeiende bronnen en lessen die online worden gestreamd, maakt ons digitale tijdperk het makkelijker dan ooit om van veraf verbonden te blijven met onze yogagemeenschap.
Door te herkaderen zien we dit als een kans of overgangsrite - leren hoe we in ons eigen tempo kunnen bewegen, luisteren naar ons lichaam en een dieper begrip ontwikkelen van hoe we fysiek en mentaal reageren in zowel beweging als stilte. We nodigen je uit om deze tijd van onrust te gebruiken om te aarden en samen met ons verder te reizen in je yogabeoefening. Onthoud dat we dit allemaal samen doen.
