Terwijl de wereld ons vraagt binnen te blijven en thuis te blijven, zoeken we naar nieuwe manieren om onze praktijk te ontwikkelen. Het opbouwen van een thuispraktijk is een geweldige manier om een training te krijgen, je lichaam in beweging te houden en je geest rust te geven. Met groeiende middelen en lessen die overschakelen naar online streaming, maakt ons digitale tijdperk het gemakkelijker dan ooit om verbonden te blijven met onze yogagemeenschap van veraf.
Door te herformuleren, zien we dit als een kans of overgangsrite — leren hoe we in ons eigen tempo kunnen bewegen, luisteren naar ons lichaam en een dieper begrip ontwikkelen van hoe we fysiek en mentaal reageren in zowel beweging als stilte. We nodigen je uit om deze onrustige tijd te gebruiken om geaard te raken en met ons mee te reizen, dieper in je yogapraktijk. Vergeet niet, we zitten hier allemaal samen in.
