Yoga vond Kathrine in Kenia, waar een zoektocht naar gemeenschap het begin werd van een levenslange praktijk geworteld in kracht, kalmte en doelgerichtheid. Met diepe banden met Afrika en een jeugd doorgebracht in wilde landschappen, evolueerde haar reis natuurlijk verder dan de mat. Vandaag de dag, via Yoga For The Wild, overbrugt ze yoga en natuurbehoud, en creëert ze retraites en lessen die mensen opnieuw verbinden met de natuur terwijl ze actief de bescherming van wilde dieren in Afrika en de Indische Oceaan ondersteunen.
Wat trok je in eerste instantie naar yoga, en hoe is je persoonlijke praktijk in de loop der jaren geëvolueerd?
Yoga vond mij in Kenia toen ik daar woonde en op zoek was naar een gemeenschap. Een vrouw verhuisde naar mijn kleine stad en begon haar praktijk te delen, waar ik verliefd werd op Ashtanga en hoe het me deed voelen; sterker en kalmer. Ik verhuisde in 2015 met mijn man naar het VK en voelde de behoefte om dieper in deze praktijk te duiken die veranderde hoe ik over mezelf en de wereld om me heen dacht. Ik deed mijn 200HR docentenopleiding bij een Baptiste Studio in Londen en begon docenten te assisteren bij hun docentenopleidingen en retraites. Ik begon lokaal en online les te geven en te delen, om mensen op afgelegen locaties te bereiken die geen toegang hadden tot yogastudio's, zodat zij de kans zouden krijgen om net als ik verliefd te worden op de praktijk.
Kun je ons vertellen over het moment waarop Yoga For The Wild werd geboren — wat inspireerde jou en Laura om yoga te combineren met natuurbehoud?
Ik ben geboren in Zimbabwe en groeide op in de bush van Matusadona National Park, Kenia's Masai Mara en Ol Pejeta Conservancy, dus natuurbehoud zit in mijn bloed en ik ben altijd gepassioneerd geweest over het behouden van wilde ruimtes voor dieren. Laura en ik ontmoetten elkaar toen ik een safari naar Kenia voor haar en haar man plande en, op dat moment, gaf Laura yogalessen in South Carolina om geld in te zamelen voor olifantenbescherming in Kenia en dus hadden we meteen een wederzijds belang en, toen Covid toesloeg en natuurreservaten begonnen te worstelen, stonden we meteen op om te doen wat we konden. We leidden een aantal online yogalessen om geld in te zamelen voor Ol Pejeta Conservancy (mijn familiehuis) en toen we de impact hiervan zagen realiseerden we ons dat we de meest geweldige manier hadden gevonden om natuurbehoud te ondersteunen via yoga.
Je hebt meer dan $50.000 opgehaald via yoga om natuurinitiatieven in Afrika en de Indische Oceaan te ondersteunen. Wat heeft deze reis van impact persoonlijk voor jou betekend?
Het is zo gemakkelijk om je echt hopeloos te voelen als één persoon tegenover enorme problemen zoals stroperij van wilde dieren en massale uitsterving. Maar in staat zijn om zo'n grote impact te maken en de effecten van onze fondsenwerving in actie te zien tijdens onze retraites betekent dat we in onze kracht zijn gestapt en, door een gemeenschap van yoga- en natuurliefhebbers op te bouwen, we samen kunnen staan om iets te doen aan de problemen waarmee wilde dieren en wilde plaatsen vandaag de dag worden geconfronteerd. Deze reis heeft me zoveel moed in mijn overtuigingen gegeven, en ik voel me niet langer hulpeloos omdat we samen een verschil maken!
Hoe zie je de connection tussen yoga en natuurbescherming - twee schijnbaar verschillende werelden die je zo mooi hebt overbrugd?
Deze werelden zijn eigenlijk nauwer verbonden dan je je misschien realiseert: de natuurlijke wereld wordt nu zo gemakkelijk terzijde geschoven in ons moderne leven met hoge gebouwen, automatiseringen, AI en gemak. We zijn vergeten hoe het voelt om met de natuur te communiceren; in meditatie zitten in de Afrikaanse bush met olifanten om je heen verandert je perspectief en herinnert je eraan dat je van deze wilde wereld bent, net zoals de aarde en de bomen en de vogels. En als zodanig is het onze plicht om het te beschermen. Onze Yoga For The Wild-retraites geven yogabeoefenaars de kans om te oefenen met een echt doel; voor het behoud van onze natuurlijke wereld.
Hoe ziet een typische dag eruit op een van je retraites - en hoe verweef je doel en praktijk voor je gasten?
We begin onze dagen heel vroeg; dit is belangrijk omdat wanneer je met de zon opstaat, je in het natuurlijke ritme van de dag komt en we oefenen in de natuur - onze locaties worden omringd door wilde dieren en we worden vaak bezocht door passerende olifanten, zebra's, spelende apen boven ons en soms de roep van een leeuw in de buurt. Het is ons verankeringsmoment - dat ons eraan herinnert waar we zijn en ons onderdompelen in die wilde plek. Dan brengen we onze dagen door met het verkennen van de wildernisgebieden waarin we ons bevinden - wildritten, wandelen, zonsondergangen bekijken, rangers en natuurbeschermers ontmoeten en, in Kenia, de laatste twee Noordelijke Witte Neushoorns die nog bestaan ontmoeten. In de Malediven zijn we zoveel mogelijk in het water, oog in oog met ongelooflijk zeeleven zoals schildpadden, manta's, pijlstaartroggen, haaien en walvishaaien. We bieden ook een middagpraktijk aan voor degenen die ook 's middags willen oefenen en onze avonden worden samen doorgebracht, rond een vuur, onder de sterren, de verhalen van onze ontmoetingen van de dag delend.
Wat zijn enkele uitdagingen die je bent tegengekomen bij het runnen van een doelgerichte yogaorganisatie, en hoe heb je deze overwonnen?
Onze grootste uitdaging is echt tijd. Noch Laura noch ik werk fulltime aan Yoga for the Wild, en we doneren alle opbrengsten van onze retraites, dus het is moeilijk om tijd te vinden om ons publiek te laten groeien, vooral omdat we allebei ook fulltime werken en baby's en huisdieren hebben om voor te zorgen. Maar we doen ons best met de tijd die we hebben, en onze passie is echt wat ons vuur brandend houdt. We werken ook samen met uitstekende natuurbehoudsorganisaties die onze groei ondersteunen en onze visie en aanpak begrijpen. De juiste partners kunnen je echt maken of breken.
Hoe ondersteunen uw online lessen en live evenementen uw missie, en wat kunnen leden verwachten wanneer ze zich bij uw platform aansluiten?
Ons lidmaatschapsprogramma is opgezet om ons te helpen onze partners het hele jaar door te ondersteunen. We doen een grote donatie na elke retraite, maar het lidmaatschap van The Wild Studio stelt ons in staat om vaker donaties te doen en degenen te ondersteunen die het het meest nodig hebben, zelfs van veraf. Ons lidmaatschap kost $25/maand en geeft gebruikers toegang tot twee keer per week live lessen met mij en Laura, een groeiende bibliotheek met vooraf opgenomen lessen en gratis toegang tot online evenementen.
U heeft onlangs PROlite yogamatten gekocht voor uw retraite in Kenia — kunt u delen waarom u ervoor heeft gekozen om met ons samen te werken?
Ik ben al lange tijd een voorstander van Manduka-matten en -kleding en de Manduka-gemeenschap in het algemeen. En toen ik matten wilde kopen voor onze locatie, Ol Pejeta Safari Cottages in Kenia, was het een gemakkelijke keuze; Manduka-matten zijn de beste op de markt voor de beste prijs. Iedereen maakt altijd opmerkingen wanneer ze ze gebruiken; ze zijn zeer geliefd!
Als u één boodschap zou kunnen delen met de wereldwijde yogagemeenschap over het gebruik van deze praktijk als een kracht voor het goede, wat zou dat dan zijn?
We hebben zoveel kracht in ons om positieve verandering in de wereld te bewerkstelligen en de wereld heeft nu meer dan ooit positieve verandering nodig. Ik zou onze gemeenschap aanmoedigen om die kracht te grijpen en samen kunnen we de wereld veranderen.
20 Minuten Aardende Yoga Praktijk
Luister naar Kathrine's samengestelde afspeellijst
Verbind met Kathrine
Website: yogaforthewild.com
Instagram: @yoga_for_the_wild & @that_wild_kat
Aankomende retraites: Kenia, Zimbabwe en de Malediven
