Vier Internationale Yogadag en de energie van de zomerzonnewende met yogaleraar Lidiya in Suryalila in Spanje. Deze verkwikkende flow van 40 minuten in de namiddag is ontworpen om levenslust te ontwaken, expansie uit te nodigen en het lichaam te energie te geven door middel van bewuste beweging en ademhaling.
Ontdek een yogaflow bij zonsopgang en zonsondergang, en volg samen met ons de zon hier.
Geïnspireerd om je practice te verdiepen? FLY, de yoga teacher training school van Suryalila Retreat Centre, organiseert in oktober 2026 haar volgende 200-uurs Vinyasa Yoga Teacher Training. Om Internationale Yogadag te vieren, ontvang €200 korting met de code MANDUKA200 wanneer je je aanmeldt vóór 31 juli 2026. Lees meer op froglotusyogainternational.com