Coraz głębszy, spokojny przepływ, który stworzy pełną miłości przestrzeń do łagodnego ruchu podczas krwawienia. Ta klasa obejmuje rotacje kręgosłupa, otwieranie bioder i otwieranie klatki piersiowej, abyś po niej czuła się obecna i łagodna wobec swojego ciała.
Delikatna joga na okres z Sydney McCowan
- Instructor: Sydney Clemens McCowan
- Duration: 00:33:13