Studio Spotlight: Yoga na Floresta

Studio Spotlight: The Woods Yoga

Christine Maguire-DiLuglio é agora a proprietária de um dos estúdios de ioga mais amados do Rhode Island, mas, como muitos de nós se poderão identificar, a sua jornada no ioga nem sempre foi fácil. “Quando comecei a praticar ioga”, partilha, “como tantas outras pessoas, eu não fazia ideia do que estava a fazer. Passei com dificuldade por meia dúzia de aulas. Usava calças de fato de treino grossas e quentinhas porque era tudo o que tinha na altura, o que não era uma grande combinação com os 105 graus naquele yoga room. Não foi bonitonem sequer muito zen. Na altura, eu não era o que alguém chamaria atléticanem sequer era ativa. Basicamente, detestava cada minuto dessas aulas, mas, por alguma razão, continuava a voltar semana após semana.”

Eventualmente, Christine afastou-se da prática, invocando as desculpas habituais: era demasiado caro, não tinha tempo, era tão difícil, e por aí fora. No entanto, vários anos mais tarde, entrou por acaso noutra aula de ioga, por mero impulso. Estava prestes a fazer 40 anos, estava desempregada, acima do peso, deprimida e a viver com um dos pais. “Eu estava perdida”, diz Christine. “Apresentei-me nessa primeira aula e nunca mais olhei para trás. Foi literalmente um ponto de viragem na minha vida. O ioga continuava a ser difícil, e a sala continuava quente. Os preços também não tinham baixado. A diferençadesta veza diferença foi que não me escondi atrás das minhas velhas desculpas. Fui em frente e apareci. Apareci por mim. Pela primeira vez na minha vida, apareci por mim.”

A proprietária do The Woods Yoga Christine Maguire-DiLuglio.

Em 2016, Christine estava a liderar um programa de ioga ao ar livre num parque local. As aulas tinham uma boa adesão e, quando os dias ficaram mais curtos e frios, mudaram as aulas para outro local municipal (interior) e as aulas continuaram a crescer. Começou a perceber que a comunidade estava pronta para um verdadeiro estúdio de ioga. E assim, pouco mais de cinco anos depois desse dia em que apareceu por si, Christine abriu o The Woods Yoga. Foi chamada a aparecer. E desta vez, não aparecia apenas por mim mesma, fazia-o pelos outros. “Estou humildemente ao serviço da comunidade que entretanto cresceu em torno do The Woods Yoga Studio”, afirma Christine. “Embora a minha prática tenha mudado e evoluído ao longo dos anos como proprietária de um negócio, agradeço todos os dias poder partilhar mais ioga com mais pessoas através do The Woods Yoga.”

Frente do estúdio The Woods Yoga.

A MISSÃO E OS PONTOS FORTES DO ESTÚDIO

O The Woods Yoga tem como objetivo proporcionar um santuário onde as pessoas possam embarcar numa jornada de autodescoberta, bem-estar e crescimento pessoal através da prática de ioga e atenção plena. Com uma equipa dedicada, um espaço acolhedor e o compromisso de fomentar uma comunidade de apoio, o The Woods Yoga convida as pessoas a abraçarem o poder transformador do ioga e a regressarem com frequência para continuarem o seu caminho em direção ao bem-estar e à harmonia interior.

Prática de breathwork durante uma aula no estúdio.
Um dos principais pontos fortes da The Woods Yoga reside em fornecer consistentemente um serviço de ioga excelente e de alta qualidade que satisfaz as necessidades dos seus clientes. O estúdio orgulha-se de criar um ambiente acolhedor e limpo, garantindo que os praticantes se sintam confortáveis e à vontade durante as suas sessões de ioga. Isto, aliado a uma equipa dedicada e conhecedora, melhora a experiência global, tornando cada visita à The Woods Yoga memorável.

FAZER A DIFERENÇA

A estratégia de Responsabilidade Social da The Woods Yoga abrange sustentabilidade, envolvimento com a comunidade, bem-estar dos colaboradores e práticas empresariais éticas. Ao abraçar estas iniciativas, a The Woods Yoga não só contribui para uma sociedade e um ambiente melhores, como também obtém uma vantagem competitiva, reforça a reputação da sua marca e assegura a sustentabilidade a longo prazo.

ENCONTRAR INSPIRAÇÃO

Christine expressa que encontra inspiração em tantos lugaresna comunidade, no marido e na família, e nos sucessos após os fracassos. Acima de tudo, é inspirada pelo seu falecido pai, Joseph Maguire. Foi educador em Providence, RI, até falecer em 2022. Como professor, o pai de Christine ajudou e orientou inúmeros alunos e colegas. “Acredito que fui chamada a ensinar ioga devido à exposição que tive ao dom do meu pai, que ele partilhou com centenas, senão milhares, de pessoas ao longo dos anos,” reflete Christine. “Sei que ele é também uma inspiração na nossa comunidade. Fico impressionada com o número de pessoas que me reconheceram como ‘a filha do Joe’ e me dizem como ele era maravilhoso e como as ajudou ou foi uma inspiração para elas, tendo muitas vezes um enorme impacto na mudança das suas vidas para melhor.”

Uma sala cheia de alunos flui por uma aula de vinyasa na The Woods Yoga.

O CRESCIMENTO DO ESTÚDIO THE WOODS YOGA

Com o seu início entre as árvores ao ar livre, passando pelo seu primeiro estúdio muito querido e, agora, num espaço amplo com o dobro do tamanho, o crescimento do estúdio The Woods Yoga reflete o seu compromisso em proporcionar um ambiente acolhedor e inclusivo para pessoas de diversas origens, interesses e níveis de habilidade. A The Woods Yoga valoriza os seus colaboradores e dá prioridade ao seu bem-estar e desenvolvimento profissional. O estúdio oferece programas de formação abrangentes e oportunidades de crescimento à sua equipa, garantindo que esta possui as competências e os conhecimentos necessários para prestar um serviço excecional aos clientes.

The Woods Yoga disponibiliza tapetes, toalhas, faixas para a cabeça Manduka e muito mais!

The Woods Yoga também acredita em retribuir à comunidade e apoiar iniciativas locais. O estúdio envolve-se ativamente com organizações locais, instituições de caridade e escolas para promover o bem-estar, o ioga e a atenção plena. Este envolvimento inclui a organização de eventos comunitários, workshops e aulas baseadas em donativos para tornar o ioga acessível a um público mais vasto.

The Woods Yoga tem sede em Providence, Rhode Island. Saiba mais sobre o estúdio em https://www.thewoodsyoga.com/.