Studio Spotlight: Y2

Studio Spotlight: Y2

O Y2 Yoga é um estúdio conhecido pelos seus fluxos desafiantes e a escorrer de suor em Charlotte, Carolina do Norte. A cultura do estúdio é moldada pela sua abordagem bem-disposta, que vem diretamente do proprietário Tanner Bazemore. Durante uma visita a um Manduka Studio em Kingston, TN, conheci alguém que nunca tinha ensinado ioga e abriu um estúdio depois de se sentir tão em casa e inspirado pela abordagem do Y2. Leia abaixo qual é a abordagem de Tanner à ioga e como isso moldou o seu estúdio.

Que filosofia pessoal moldou a sua abordagem à cultura do Y2 Yoga?

Tanner: Sempre fui extrovertido, e um pouco “fora da caixa” em comparação com o normal. Fui o palhaço da turma no liceu e, mais tarde, fui fazer stand-up comedy antes de me dedicar à representação. Depois de ensinar durante alguns anos, apercebi-me de que as outras pessoas não se sentiam à vontade para serem elas próprias e iriam atenuar, ou esconder completamente, quem realmente eram para se encaixarem ou, pior ainda, tentar satisfazer as expectativas que as pessoas das suas vidas tinham para elas e para como deveriam ser.

Ser irreverente resulta de gozar um pouco com as crenças de toda a gente (em TUDO), para que não se levem tão a sério e também possam encontrar pontos em comum com outros que possam ter crenças diferentes das suas. A ioga junta pessoas de todos os tipos e muitos dos amigos que fazemos na ioga talvez nunca tivéssemos conhecido se não fosse por fazer aulas juntos. Eu sou o antídoto para a seriedade na ioga!

O slogan do Y2 é “Calem-se e fluam”.

O slogan do Y2 é “Calem-se e fluam”.

O lema do Y2 é “Shut Up and Flow” — como é que esta frase orienta as aulas?

Tanner: Tive durante anos uma sondagem no nosso site que fazia uma pergunta: “qual é a característica mais importante que um professor deve ter”. Havia 4 opções: a capacidade de estruturar e conduzir uma aula, dar assistência, personalidade e experiência. A mais escolhida foi a capacidade de estruturar e conduzir uma aula, seguida de dar assistência, personalidade e experiência, sendo a experiência a menos escolhida. Portanto, foi nisso que me foquei. Não perdi tempo a ler pequenas citações motivacionais. Não me interpretem mal, adoro definir uma intenção para a aula e adoro ouvir uma citação inspiradora. Adoro aqueles professores que o fazem de forma autêntica; simplesmente não sou eu.

Na maior parte do tempo digo aos meus alunos para se calarem, pondo música alta, e guio-os através de sequências intuitivas e inteligentes que os fazem sentir que estão numa dança em que se podem perder. O essencial é que os alunos saiam da cabeça, entrem no corpo, se movam e respirem. Basta calarem-se e fluírem, e a mudança acontece!

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Quebrou algumas “regras” não ditas do ioga na sua missão de se manter totalmente autêntico — valeu a pena?

Tanner: Substituí citações positivas por piadas, histórias auto-depreciativas sobre a minha infância e outras divagações que são completamente irrelevantes para o ioga. Não vos consigo dizer quantas críticas negativas recebi, ou o meu estúdio recebeu, por causa de as aulas estarem demasiado cheias, demasiado difíceis, demasiado quentes e demasiado barulhentas. O que gosto de salientar quando leio críticas que dizem que está demasiado cheio é que há uma razão para estar cheio: é ioga MESMO BOM! Não conseguiria construir um estúdio gigante se não estivesse cheio! Não adoço as coisas, não falo com uma voz tranquilizadora, nem digo às pessoas que vai ficar tudo bem e, além disso, também não digo coisas que nunca diria fora de um estúdio de ioga. Também não dou muitos conselhos porque, francamente, não acho que seja muito qualificado para dar conselhos.

Um valor fundamental na Y2 é ser autenticamente fiel a ti próprio, porque no final da tua vida nunca te vais arrepender de ter sido quem realmente és; no entanto, podes arrepender-te de não teres sido quem és porque achavas que isso deixava os outros mais confortáveis.

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