Viaje connosco até Nova Iorque e conheça Neeti Narula, guia de ioga e meditação:

"Se há uma década me tivesse perguntado o que me inspira a praticar ioga, não sei se lhe poderia ter dito muito mais do que "faz-me sentir um pouco melhor".

Tinha 20 e poucos anos, estava a chorar a perda do meu irmão de 27 anos e a tentar dar o meu melhor para continuar a seguir a ambiciosa carreira financeira que tinha iniciado depois de terminar a faculdade.

Olhando agora para trás, depois de milhares de horas de formação de professores e de estudo de ioga, o que inspira a minha prática é muito mais evidente para mim - sou
estou a praticar para a vida".

Fique connosco em Nova Iorque e conheça o MODO YOGA NYC, hot yoga estúdio:

"Modo Yoga NYC procura inspirar mudanças positivas; uma respiração, uma prática e uma pessoa de cada vez. Somos uma empresa com consciência social e ambiental hot yoga que oferece aulas seguras, progressivas e acessíveis para que se possa sentir à vontade para explorar. Somos uma comunidade de cultivadores, pensadores e criadores de mudança com professores líderes na indústria que o vêem a si e à sua prática como um ser completo. Nós guiamos, apoiamos e comprometemo-nos com a sua jornada de prática única para que possa levar uma vida inspirada."

Sabe aquele professor que tem um lugar especial no seu coração, que teve um impacto profundo na sua vida pela forma como o guiou na sua prática?

Se sabes, sabes.

Para nós, é a Anne Spinner - uma professora nossa na Manduka há muitos anos.

A sua história é a próxima da nossa série contínua sobre aqueles que Inspire the Practice.

É uma história muito próxima de nós, muito próxima do nosso coração.

"No final de 2021, adoeci. Estava prestes a embarcar na maior lição de vida. Depois de inúmeros testes, descobriu-se que eu estava doente com endocardite, uma infeção bacteriana que afecta o coração. A notícia foi devastadora. Em 31 de março de 2022, fui submetido a uma cirurgia de coração aberto para substituir a minha válvula aórtica.

As minhas horas no hospital foram preenchidas com silêncio

Foi realmente um momento de meditação, de regresso ao início da minha viagem. Tive o apoio dos meus entes queridos à minha volta, pelo que estou eternamente grata. Mas sem todas as horas incontáveis da minha formação em ioga e dos meus estudos, práticas e ensinamentos, talvez não tivesse conseguido sobreviver

Estamos a viajar para Santa Barbara, Califórnia, para celebrar Linda Baffa, que continua a inspire the practice através da transformação do espaço num ambiente partilhado de crescimento, ligação e beleza.

Linda Baffa (E-RYT) é mãe de dois humanos, guia de yoga + meditação, especialista em retiros, astróloga e uma entusiasta amante da vida. Atualmente reside em Santa Barbara, CA, onde trabalha com clientes privados e ensina ofertas públicas no Yoga Soup e no
CSD studio em Carpinteria.

A sua partilha resulta de mais de 20 anos de incorporação de uma variedade de estilos de yoga e meditação, e as suas aulas são conhecidas por serem
e meditação, e as suas aulas são conhecidas por serem empoderadoras, cheias de alma, espaçosas e cheias de respiração. Ela é conhecida por cuidar dos seus alunos com opções acessíveis e uma abordagem "venha como você é", e as suas listas de reprodução atenciosas e inspiradoras vão tirá-lo da sua cabeça e levá-lo ao seu coração. 

A Linda é também co-fundadora da The Inspired Being, uma plataforma de bem-estar online que procura aprofundar a relação com os indivíduos através de mentoria individual imersiva, workshops com alma e retiros de destino.

No centro desta campanha está a magia da comunidade. Conheça Eddie Ellner, fundador do Yoga Soup, um estúdio de ioga em Santa Barbara, Califórnia.

"O Yoga Soup é uma ideia fluida e orgânica que se está constantemente a remodelar. À medida que cresce, assumirá, sem dúvida, diferentes formas, mas é difícil imaginar que a sua intenção mude muito: proporcionar um espaço seguro, vibrante, sério e alegre para a auto-observação e a transformação."

Desde uma aula de ioga a uma tigela de sopa quente, o Yoga Soup é um espaço de prática, ligação e comunidade.