Viaje connosco para Nova Iorque e conheça Neeti Narula, guia de yoga e meditação:

“Se, há uma década, me tivesses perguntado o que me inspira a praticar yoga, não sei se te teria conseguido dizer muito mais do que ‘faz-me sentir um pouco melhor’.

Tinha pouco mais de 20 anos, estava de luto pela perda do meu irmão, de 27 anos, e fazia o meu melhor para continuar no ambicioso percurso profissional na área das finanças que tinha definido depois de me formar na universidade.

Olhando agora para trás, depois de milhares de horas de formação de professores e estudo de yoga, o que inspira a minha prática é muito mais claro para mim – estou
a praticar para a vida.”

Fique connosco em Nova Iorque e conheça o MODO YOGA NYC, estúdio hot yoga:

“O Modo Yoga NYC procura inspirar uma mudança positiva; uma respiração, uma prática e uma pessoa de cada vez. Somos um estúdio hot yoga social e ambientalmente consciente que oferece aulas seguras, progressivas e acessíveis, para que se sinta à vontade para explorar. Somos uma comunidade de pessoas em crescimento, pensadores e agentes de mudança, com professores líderes no setor que veem em si e na sua prática um ser integral. Orientamos, apoiamos e comprometemo-nos com a sua jornada de prática única, para que possa viver uma vida inspirada.”

Conhece aquele professor que tem um lugar especial no teu coração, que teve um impacto profundo na tua vida através da forma como te orientou ao longo da tua prática?

Se sabes, sabes.

Para nós, essa é a Anne Spinner — uma professora para nós na Manduka durante muitos anos.

A sua história é a próxima da nossa série contínua que apresenta aqueles que Inspire the Practice.

É uma história bem perto de casa, e dos nossos corações.

“No final de 2021 fiquei doente. Ia embarcar na maior lição da minha vida. Após testes intermináveis, descobriu-se que eu estava com Endocardite, uma infeção bacteriana que afeta o coração. A notícia foi devastadora. No dia 31 de março de 2022, fui submetida a uma cirurgia a coração aberto para substituir a minha válvula aórtica.

As minhas horas no hospital foram preenchidas por silêncio

Foi realmente um momento para meditar, de regresso ao início da minha jornada. Tive o apoio dos meus entes queridos à minha volta, pelo qual sou eternamente grata. Mas, sem todas as incontáveis horas da minha formação e estudos de yoga, práticas e ensinamentos, talvez não tivesse conseguido superar tudo isto

Estamos a viajar para Santa Bárbara, Califórnia, para celebrar Linda Baffa, que continua a inspire the practice ao transformar o espaço num ambiente partilhado de crescimento, connection, e beleza.

Linda Baffa (E-RYT) é mãe de dois seres humanos, guia de yoga + meditação, especialista em retiros, astróloga e uma entusiasta amante da vida. Atualmente reside em Santa Bárbara, CA, onde trabalha com clientes privados e leciona sessões públicas tanto no Yoga Soup como no estúdio CSD em Carpinteria. 

A sua partilha resulta de mais de 20 anos a incorporar uma variedade de estilos de yoga e meditação, e as suas aulas são conhecidas por serem   empoderadoras, profundas, amplas e cheias de respiração.  É conhecida por cuidar dos seus alunos com opções acessíveis e uma abordagem de “venha como está”, e as suas playlists ponderadas e inspiradoras vão tirá-lo da cabeça e levá-lo ao coração. 

Linda é também cofundadora do The Inspired Being, uma plataforma online de bem-estar que procura aprofundar a ligação com indivíduos através de mentoria imersiva individual, workshops com alma e retiros em destinos especiais.

No coração desta campanha está a magia da comunidade. Conheça Eddie Ellner, fundador da Yoga Soup, um estúdio de yoga em Santa Bárbara, Califórnia.

“Yoga Soup é uma ideia fluida e orgânica que está constantemente a remodelar-se. À medida que cresce, sem dúvida assumirá formas diferentes, mas é difícil imaginar que a sua intenção mude muito: proporcionar um espaço seguro, vibrante, sério e bem-disposto para a auto-observação e a transformação acontecerem.”

De uma aula de yoga a uma tigela quente de sopa, a Yoga Soup é um espaço para a prática, connection, e comunidade.