Din ressource til yogamåtteguides, udstyrsvejledning, praksistips, bevægelsesstilguider og historierne bag brandet.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Katonah Yoga® Style Guide
yoga style guides

Katonah Yoga®-stilguide

yoga style guides

Katonah Yoga®-stilguide

Oplev Katonah Yoga, en praksis, der læser kroppen som et målbart system af korrespondancer. Denne stilguide udforsker metodens grundprincipper sammen...
6 Tips to Stop Slipping on Your Yoga Mat
yoga tips

6 tips til at undgå at glide på din yogamåtte

yoga tips

6 tips til at undgå at glide på din yogamåtte

Kæmper du med en glat yogamåtte? Opdag 6 enkle, praktiske tips til at forbedre grebet, fra at finjustere din teknik...
Spring Equinox Rituals for Renewal and Intention with Harriet Emily
yoga tips

Forårsjævndøgnsritualer for fornyelse og intention med Harriet Emily

yoga tips

Forårsjævndøgnsritualer for fornyelse og intention med Harriet Emily

Lydhealingspraktikeren Harriet Emily deler refleksioner og enkle ritualer til forårsjævndøgn, og inviterer til balance, fornyelse og intention, mens sæsonen skifter...
Practice in Focus: Strength in Motion
community

Praksis i Fokus: Styrke i Bevægelse

community

Praksis i Fokus: Styrke i Bevægelse

I dette kapitel af Practice in Focus træder vi ind i Primal Moves i Venice, Californien. Ved at bevæge os gennem...
A group of people practice handstands on yoga mats in a spacious gym, with a focus on balance and strength training.
yoga style guides

Primal Moves Stilstyring

yoga style guides

Primal Moves Stilstyring

Opdag Primal Moves, en kropsvægtbevægelsesmetode, der dyrker kropsbevidsthed, styrke og mobilitet gennem bevidst praksis. Denne stilguide udforsker grundprincipperne i Primal...
Harness Your Fire, Anchor Your Flow
yoga philosophy

Udnyt din ild, forankr din strøm

yoga philosophy

Udnyt din ild, forankr din strøm

Forankret i symbolikken fra Ildhestens År, udforsker denne artikel mod, passion og transformation gennem en dybdegående dialog med senior Ashtanga-lærere...
A person in athletic wear performs a yoga pose on a mat in a lush green outdoor setting, surrounded by trees.
self care

Hvordan yoga blev en støtte for min mentale sundhed

self care

Hvordan yoga blev en støtte for min mentale sundhed

Yogalærer Monika deler, hvordan yoga blev en blid, men kraftfuld støtte for hendes mentale sundhed. Gennem levet erfaring udforsker hun...
Two women practice an acrobatic yoga pose outdoors, surrounded by palm trees and a thatched-roof structure, on a grassy area.
yoga style guides

Acroyoga Stilguide

yoga style guides

Acroyoga Stilguide

Acroyoga blander tillid, leg og connection til en dynamisk partnerøvelse. Opdag, hvad der gør denne fusion af yoga og akrobatik...

UDFORSK EFTER INTERESSE

Flere måder at holde forbindelsen på