Sports & Yoga with Manduka

Explore las clases de yoga, las posturas y las ideas dirigidas por la comunidad de maestros y atletas de yoga de Manduka, diseñado para mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y apoyar la recuperación.

February 13, 2026

Esquí estilo libre y yoga: encontrando el equilibrio entre el poder y Presence con Hedvig Wessel

Posted in: snow sports

snow sports
A skier performs a mid-air trick over a snowy slope, surrounded by frost-covered trees in a winter wonderland.

Esquí estilo libre y yoga: encontrando el equilibrio entre el poder y Presence con Hedvig Wessel

El esquí acrobático requiere intensidad, fuerza y concentración. Para la esquiadora olímpica Hedvig, el yoga...

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A person sits cross-legged on a blue yoga mat, holding a basketball, surrounded by plants and yoga equipment in a serene space.

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A woman performs a challenging yoga pose on a large rock, surrounded by lush green mountains and misty weather.

Yoga esencial para excursionistas: estiramientos y flujos para antes y después de tu caminata

El yoga y el senderismo son una combinación natural: uno fortalece y apoya al otro....

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A tennis player in a white dress serves on a court, with a green landscape and blue sky in the background during sunset.

El Partido Perfecto: Cómo el Yoga Apoya a los Jugadores de Tenis Dentro y Fuera de la Cancha

La profesora de yoga y jugadora de tenis Fay Balomenou comparte cómo la cancha y...

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A woman performs the cobra yoga pose on a wooden floor, wearing a black sports bra and leggings, with a light-colored wall behind her.

De las repeticiones a la reflexión: Zizi sobre la fusión del entrenamiento de fuerza y el yoga

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Still Surfing: Gerry Lopez on Yoga and Longevity

Todavía surfeando: Gerry Lopez sobre el yoga y la longevidad

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La tensión y el dolor en los isquiotibiales es probablemente la queja número uno que...

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Yoga for Endurance Athletes: My Ironman Experience

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From Mat to Mountain: Yoga to Support Trail Runners

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Dancers: Move with Greater Ease Through Yoga

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