Studio Spotlight: YogaŞala

Posted in All > turkey | May 31, 2024

Dans l'édition de ce mois-ci studio spotlight, nous partageons l'histoire de Yogaşala, le premier studio de yoga de Turquie !

Yogaşala exploite maintenant trois sites avec plus de 160 sessions hebdomadaires et 100 instructeurs offrant des cours allant de l'Ashtanga, Kundalini et Yoga Restauratif au Yoga du Visage. Chaque studio, conçu personnellement par Eleonora, la propriétaire du studio, présente des éléments uniques créant une atmosphère chaleureuse.

L'avenir de Yogaşala est envisagé de croître de manière organique, restant fidèle à sa mission de fournir une communauté de yoga nourrissante et solidaire.

Comment avez-vous découvert le yoga et quel a été votre parcours de l'élève au professeur ?

Je [Eleonora Bahar] ai déménagé à Istanbul il y a environ 14 ans. Bien que j'aie été brièvement introduite au yoga avant mon déménagement, c'est seulement lorsque j'ai déménagé à Istanbul que le yoga est devenu ma pratique régulière. L'espace de yoga est devenu ma maison dans une nouvelle ville. J'ai commencé à assister régulièrement aux sessions de yoga, j'ai appris à connaître la communauté et j'ai été inspirée par les instructeurs et par la philosophie de la pratique. Une pratique régulière m'a permis de m'adapter à une nouvelle ville et de créer une routine qui était vraiment la mienne. Cela a également été crucial pour m'aider à trouver la paix intérieure pendant les moments difficiles. Pendant environ une décennie, j'ai été un membre fidèle de Yogaşala. En 2019, j'ai entendu dire que le studio, qui était ma maison à Istanbul, pourrait fermer ses portes. J'ai décidé de dévier de mon parcours professionnel et de reprendre l'exploitation de l'entreprise des propriétaires de l'époque. J'étais motivée pour transformer ma passion pour le yoga en mon nouveau parcours professionnel. En tant qu'élève du studio pendant une décennie, j'ai pu voir les aspects positifs du studio ainsi que certains éléments qui nécessitaient une mise à jour.

Je dirige Yogaşala depuis 4 ans et chaque jour, je suis continuellement inspirée par mon rôle pour promouvoir le yoga et une vie consciente dans une ville vibrante et cosmopolite comme Istanbul.

Quelle est votre approche/philosophie de votre enseignement ?

Bien que je détienne une certification de formation d'enseignant de 200 heures accréditée par Yoga Alliance, j'ai décidé de ne pas enseigner le yoga à Yogaşala. J'aime gérer le studio et ouvrir the space aux autres. En ne m'impliquant pas personnellement dans l'enseignement, je m'efforce de superviser le programme de manière impartiale.

Comment Yogaşala a-t-il été fondé et qu'est-ce qui vous a inspiré ?

Yogaşala a été fondé en 2001 et c'était le premier studio d'Istanbul et de Turquie. Il a commencé avec seulement 2 instructeurs et 4 sessions par jour. Aujourd'hui, Yogaşala fonctionne toujours à cet emplacement d'origine dans le quartier de Nisantasi. Nous avons maintenant également 2 autres emplacements dans d'autres parties centrales de la ville, Etiler et la rue Bagdat. Nous avons plus de 100 instructeurs et nous offrons 160 sessions chaque semaine dans ces 3 emplacements. En plus des sessions que nous fournissons dans nos studios, nous avons également de nombreux partenariats d'entreprise avec hotels et d'autres entreprises. Nos instructeurs enseignent le yoga hors site via ces partenariats.

Parlez-nous un peu de la communauté locale et de l'énergie que les studios apportent à la communauté.

Notre communauté de yoga est très diversifiée ; nous essayons de présenter une variété de styles de yoga qui conviendraient à différents groupes d'âge. Certains de nos membres viennent au studio pour une pratique plus physique, tandis que d'autres choisissent des séances plus méditatives. Nous essayons d'offrir cette large sélection car nous croyons que le yoga peut signifier différentes choses pour différentes personnes. De plus, nous encourageons nos membres à choisir la pratique de yoga qui leur convient ce jour-là. Certains jours, cela peut être une séance de yin restauratrice, tandis qu'un autre jour, une pratique avancée de Vinyasa flow peut être parfaite !

Il y a trois magnifiques studios YogaŞala autour d'Istanbul, qu'aviez-vous en tête et comment a été la conception de chaque lieu ?

Je les ai conçus chacun avec beaucoup d'amour, je n'ai jamais utilisé un architecte, j'ai choisi chaque élément parce que je sentais qu'il faisait partie de l'histoire que je voulais partager. Certaines des œuvres d'art proviennent de mes voyages, d'autres pièces ont été faites sur mesure. Les trois studios ont des pièces uniques liées au yoga telles que des sculptures géantes de Bouddha, des gongs de Bali, des sculptures complexes de Krishna et Ganesh d'Inde. Ces pièces uniques contribuent à l'énergie des studios, faisant de ces espaces une véritable évasion du chaos de la ville juste à l'extérieur de ses portes.

Quel est l'objectif ou la mission de YogaŞala ?

YogaŞala signifie Maison du Yoga en Sanskrit. Comme notre nom l'indique, notre studio a été fondé avec l'objectif de créer un environnement chaleureux semblable à une maison où les gens peuvent se réunir et partager leur pratique du yoga. C'est un espace où nous pouvons échapper au chaos de la vie métropolitaine et nous concentrer sur notre corps, notre souffle et notre esprit. En essence, nous venons à YogaŞala pour trouver la maison en nous-mêmes.

Pouvez-vous nous en dire un peu plus sur les enseignements spéciaux offerts à YogaŞala ?

Tout au long de l'année, nous proposons une variété d'ateliers animés par nos professeurs locaux et nous avons également l'honneur d'accueillir de grands professeurs internationaux de divers lignages de yoga tels que Ashtanga, Iyengar, Jivamukti, Hatha, etc. Certains des professeurs qui ont franchi les portes de notre studio ces dernières années sont : Adam Keen, Dylan Bernstein, Gulnaz Dashti, Laruga Glaser, Michael Saunders, Yogeswari, et bien d'autres.

Nous proposons également divers programmes de formation de professeurs accrédités par Yoga Alliance, certains se spécialisent dans le Yin tandis que d'autres sont basés sur le Hatha. Grâce à ces programmes, nous sommes en mesure de transmettre les connaissances du yoga à une nouvelle génération de professeurs. Après avoir terminé les programmes TT, les nouveaux diplômés ont la possibilité de travailler avec un mentor de leur choix dans un programme de mentorat complet qui est aligné avec leurs objectifs personnels sur leur chemin de yoga.

Pourquoi avez-vous choisi l'équipement Manduka pour équiper les studios?

J'utilise mon propre tapis de yoga Manduka PRO™ depuis 10 ans, il semble encore neuf bien qu'il ait vu des milliers de pratiques au fil des années! Lorsque le moment est venu de choisir les bons tapis pour le studio, Manduka était la seule marque avec laquelle je voulais travailler. Je fais confiance à sa qualité de tout cœur. Avec des milliers de membres pratiquant sur les tapis du studio au cours des 4 dernières années, nos tapis de studio sont toujours en excellent état, sans signes d'usure, ce qui aurait dû être inévitable à ce stade!

Des conseils à transmettre aux nouveaux fondateurs de studios?

Un studio est comme un enfant à certains égards, vous devez vraiment l'aimer, vous devez être prêt à lui donner tout votre être. Il grandira de manière organique et deviendra sa propre entité. Cependant, au fur et à mesure qu'il trouvera son chemin, il aura besoin de votre guidance et de votre attention sans partage.

Quel avenir pour le studio?

Comme pour ma pratique personnelle du yoga, j'essaie de rester dans le moment présent. Bien sûr, j'imagine Yogaşala évoluer, peut-être grandir. Mais en fin de compte, je crois en l'évolution organique qui m'a amené là où je suis aujourd'hui. Aujourd'hui, je me concentre sur la toute nouvelle application Yogaşala que nous venons de lancer. Ce projet me trottait dans la tête depuis que j'ai repris l'exploitation du studio et maintenant il devient une réalité. Bien qu'il reste encore beaucoup à faire pour le développer pleinement, je suis vraiment enthousiaste par les progrès réalisés! Chaque jour qui passe, je suis reconnaissant d'avoir cette opportunité de gérer Yogaşala et de l'appeler mon "travail".

Téléchargez l'application ici sur l'App Store.