Festeggia la Giornata Internazionale dello Yoga e l'energia del Solstizio d'Estate con l'insegnante di yoga Lidiya a Suryalila in Spagna. Questo energizzante flow pomeridiano di 40 minuti è pensato per risvegliare la vitalità, invitare all'espansione e dare energia al corpo attraverso il movimento consapevole e il respiro.
Scopri un flow yoga all'alba e al tramonto, e segui il sole con noi qui.
Ispirato a portare la tua pratica più in profondità? FLY, la scuola di formazione per insegnanti di yoga del Suryalila Retreat Centre, ospiterà il suo prossimo corso di formazione insegnanti di Vinyasa Yoga di 200 ore nell'ottobre 2026. Per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga, approfitta di uno sconto di 200 € con il codice MANDUKA200; se fai domanda entro il 31 luglio 2026. Scopri di più su froglotusyogainternational.com