Hoog boven het stadsrumoer is Third Door een yoga- en kunststudio aan de waterkant in Brooklyn, New York. Het is een plek om te bewegen, te creëren, samen te komen; waar de praktijk verder gaat dan de mat en expressie zorg ontmoet. Met een volledig lesschema, roterende gemeenschapsprogramma's en een sterke onderstroom van samenwerking biedt Third Door studenten een derde ruimte, een ruimte die leeft tussen thuis en werk, structuur en spontaniteit.
We spraken met oprichter Marta Sola-Pfeffer over hoe de studio tot leven kwam en hoe de praktijk van sankalpa elke beslissing binnen the space blijft leiden.
Hoe kwam Third Door tot leven?
De studio kwam tot leven omdat mijn vriend, kunstenaar Tala Schlossberg, besloot tijdelijk New York te verlaten en de intuïtie had om the space aan mij over te dragen. Ze nodigde me uit om het te komen bekijken en me voor te stellen wat het zou kunnen worden. Het was haar privé kunststudio geweest, maar het was perfect voor yoga met grote ramen en een prachtig uitzicht.
Als gelovige in ishvara pranidhana (overgave aan goddelijke krachten) zei ik ja zonder volledig te weten wat er zou unfold. De yogascene in New York is ongelooflijk, maar ik wilde iets anders bieden dan wat ik zag, iets meer ouderwets. Dit voelde als mijn kans om de jaren 90 terug te brengen met op donatie gebaseerde lessen en een oprechte toewijding om mensen te bereiken die zijn achtergelaten door de gecorporatiseerde wellness die tegenwoordig zo vaak aanwezig is.
Vanaf dat moment van vertrouwen zijn er zoveel kismet-dingen gebeurd, met leraren die via via contact opnamen en vrienden van vrienden die zich bij het project aansloten. Het hele proces is een oefening geweest in overgave aan wat wil ontstaan, en die openheid is de grootste leraar van allemaal geweest.
Je studio wordt beschreven als een 'derde ruimte' - een bestemming buiten huis en werk. Hoe breng je dit idee tot leven?
Third Door is een derde ruimte in de meest ware zin: een woonkamer met ruimte om te spelen, open voor iedereen die zich geroepen voelt om hier te zijn, of ze nu komen als student, leraar, kunstenaar of nieuwsgierige bijdrager. In een stad als New York, waar zoveel mensen ongelooflijke dingen doen in hun eigen bubbels, bestaan we om die bubbels te doorbreken en kruisbestuiving tussen gemeenschappen te creëren, waarbij de grenzen tussen je fysieke leven, je intellectuele leven en de manieren waarop je voor jezelf zorgt oplossen.
We hebben meer dan 20 yogalessen per week tot leven gebracht naast programma's zoals modeltekenen en actietheater van lokale kunstenaars, denkers en leraren die iets met de gemeenschap willen delen. Verder dan alleen "niet werk, niet thuis," is dit een ruimte waar je je betrokkenheid bij mensen en ideeën kunt verdiepen, de mensen kunt ontmoeten die je moet ontmoeten, en kunt verkennen wat je echt interesseert in plaats van alleen maar te focussen op output en productiviteit.
De uitnodiging om vroeg te komen, na de les te blijven voor thee en terug te keren voor intentioneel gestructureerde series creëert vertrouwdheid en verbondenheid. Dit is collectieve creativiteit in actie: wat bieden we elkaar aan, en hoe verschijnen we als volledige mensen in een voedende ruimte die een verlengstuk is van onze woonkamers?
Hoe komt het concept van sankalpa (intentie) tot uiting bij Third Door?
Sankalpa is niet alleen iets dat we onderwijzen, het is de basis waarom Third Door bestaat. We hebben een diepe intentie om het welzijnslandschap in New York te veranderen door toegankelijke en zinvolle kunst- en yogalessen aan te bieden voor onze gemeenschap. We nodigen studenten uit om hun eigen toewijding aan hun lichaam, hun praktijk en hun creativiteit mee te brengen, en onze inzet te ontmoeten met hun eigen inzet.
We begin elke les door een intentie te stellen, sankalpa in het dagelijkse ritme van de praktijk te verweven en ruimte te creëren voor studenten om opnieuw verbinding te maken met wat hen naar de mat heeft gebracht. Deze praktijk van intentie stellen gaat verder dan individuele lessen; we bouwen deze studio met dezelfde bewuste, hartgerichte vastberadenheid die we onze studenten vragen te cultiveren, en zorgen ervoor dat elke beslissing die we nemen in lijn is met onze visie om een oprechte gemeenschap en toegankelijk welzijn te creëren.
Uw studio dient ook als een culturele ruimte, waar kunst en optredens worden georganiseerd. Hoe komen yoga en de kunsten samen voor uw gemeenschap?
Onze gemeenschap in Brooklyn is diep creatief, en we hebben Third Door gebouwd om dat te eren. Yoga en kunst zijn hier geen afzonderlijke bezigheden; ze zijn beide uitingen van dezelfde fundamentele menselijke behoefte aan creativiteit en belichaamde expressie.
In het Westen is er dit aanhoudende idee dat de geest en het lichaam gescheiden zijn. Yoga leert het tegenovergestelde: de manier waarop we onze lichamen bewegen in wederkerige relatie met onze geest, en zowel yoga als kunst bieden hulpmiddelen om dat connection te verkennen.
De yogapraktijk vormt het podium voor artistieke verkenning, en de kunst verdiept ons vermogen tot aanwezigheid en belichaming. We zien yoga zelf als een creatieve daad, niet alleen als voorbereiding op creativiteit. Uiteindelijk zijn beide praktijken geschenken die we aan onze lichamen en geesten geven, manieren om onze heelheid te herinneren en toegang te krijgen tot de delen van onszelf die begraven raken onder de eisen van het dagelijks leven.
Wat heeft u doen besluiten om samen te werken met Manduka?
[Manduka oprichter] Peter Sterio's verhaal resoneert diep met het mijne. Zijn toewijding om yoga toegankelijk en geaard te maken, weerspiegelt hoe ik mijn eigen praktijk en lesgeven benader. Ik gebruik al een half decennium dezelfde Manduka mat, en het is een van die geweldige hulpmiddelen die op de best mogelijke manier onzichtbaar worden. Ik denk er niet over na als ik aan het oefenen ben, ik voel me gewoon ondersteund. Kwaliteit Uitrusting zoals deze maakt mijn praktijk soepeler en gemakkelijker, wat precies is hoe het zou moeten zijn. Dus toen het tijd was om te kiezen welke Uitrusting we Third Door zouden uitrusten, was het geen vraag dat we Manduka zouden gebruiken.
Meer informatie over Third Door vindt u op thirddoorbrooklyn.com en volg ze op Instagram @thirddoorbrooklyn.
Partner met Manduka
Geïnteresseerd in het introduceren van Manduka in uw studio? Ontdek ons Studio Uitrusting Programma om meer te leren.
