Nadat Eleonora veertien jaar geleden naar Istanbul verhuisde, vond ze een thuis in YogaŞala, bekend als de eerste yogastudio in Turkije. Toen de studio in 2019 dreigde te sluiten, maakte ze de overstap van tien jaar student naar studio-eigenaar om de continuïteit te waarborgen.
YogaŞala heeft nu drie locaties met meer dan 160 wekelijkse sessies en 100 instructeurs die lessen aanbieden variërend van Ashtanga, Kundalini en Restorative Yoga tot Face Yoga. Elke studio, persoonlijk ontworpen door Eleonora, heeft unieke elementen die een warme sfeer creëren.
De toekomst van YogaŞala is voorzien om organisch te groeien, trouw blijvend aan haar missie om een voedende en ondersteunende yogagemeenschap te bieden.
Hoe heb je yoga gevonden en wat was je weg van student naar docent?
Ik ben ongeveer 14 jaar geleden naar Istanbul verhuisd. Hoewel ik voor mijn verhuizing al kort kennis had gemaakt met yoga, werd yoga pas mijn vaste beoefening toen ik naar Istanbul verhuisde. De yogaruimte werd mijn thuis in een nieuwe stad. Ik begon regelmatig yogasessies bij te wonen, leerde de community kennen en raakte geïnspireerd door de docenten en de filosofie van de beoefening. Een regelmatige yogabeoefening stelde me in staat om me aan te passen aan een nieuwe stad en een routine te creëren die echt van mij was. Het was ook cruciaal om me te helpen innerlijke rust te vinden in moeilijke tijden. Ongeveer tien jaar lang was ik een trouw lid van YogaŞala. In 2019 hoorde ik dat de studio, die mijn thuis was in Istanbul, mogelijk haar deuren zou sluiten. Ik besloot van mijn carrièrepad af te wijken en de exploitatie over te nemen van de toenmalige eigenaars. Ik was gemotiveerd om mijn passie voor yoga om te zetten in mijn nieuwe carrièrepad. Als student van de studio voor een decennium was ik in staat om de positieve aspecten van de studio te zien, evenals een aantal elementen die een update nodig hadden.
De afgelopen 4 jaar heb ik YogaŞala gerund en elke dag word ik geïnspireerd door mijn rol om yoga en mindful leven te promoten in een bruisende en kosmopolitische stad als Istanbul.
Wat is je aanpak/filosofie voor uw onderwijs?
Hoewel ik in het bezit ben van een Yoga Alliance geaccrediteerde 200 uur Teacher Training certificering heb ik besloten geen yogales te geven bij YogaŞala. Ik vind het leuk om de studio te beheren en de ruimte open te stellen voor anderen. Door niet persoonlijk betrokken te raken bij het lesgeven streef ik ernaar om het programma op een onbevooroordeelde manier te overzien.
Hoe is YogaŞala ontstaan en wat heeft je geïnspireerd?
YogaŞala werd opgericht in 2001 en was de eerste studio in Istanbul en Türkiye. Het begon met slechts 2 instructeurs en 4 sessies per dag. Vandaag de dag is YogaŞala nog steeds actief op dezelfde oorspronkelijke locatie in de wijk Nisantasi. We hebben nu ook nog 2 locaties in andere centrale delen van de stad, Etiler en Bagdat Street. We hebben meer dan 100 instructeurs en bieden elke week 160 sessies aan op deze 3 locaties. Naast de sessies die we in onze studio's geven, hebben we ook veel samenwerkingsverbanden met hotels en andere bedrijven. Onze instructeurs geven yogales buiten de locatie van deze partnerschappen.
Vertel ons iets over de lokale gemeenschap en de energie die de studio's de gemeenschap brengen.
Onze yogagemeenschap is heel divers; we proberen een verscheidenheid aan yogastijlen te presenteren die geschikt zijn voor verschillende leeftijdsgroepen. Sommige van onze leden komen naar de studio voor een meer fysieke practice, terwijl anderen kiezen voor meer meditatieve sessies. We proberen deze brede selectie aan te bieden omdat we geloven dat yoga voor verschillende mensen verschillende dingen kan betekenen. We moedigen onze leden ook aan om de yoga practice te kiezen die op die dag het beste bij hen past. Op sommige dagen kan dit een herstellende yin sessie zijn, terwijl op een andere dag een gevorderde Vinyasa flow practice precies goed is!
Er zijn drie prachtige YogaŞala studio's in Istanbul, wat had je in gedachten en hoe is het ontwerp van elke plek geweest?
Ik heb ze allemaal met veel liefde ontworpen, ik heb nooit een architect gebruikt, ik koos elk element omdat ik het gevoel had dat het deel uitmaakte van het verhaal dat ik wilde delen. Sommige kunst kwam van mijn reizen, andere stukken zijn op maat gemaakt. Alle drie de studio's hebben unieke yogagerelateerde stukken zoals reusachtige Boeddhabeelden, gongs uit Bali en ingewikkelde Krishna- en Ganesh-sculpturen uit India. Deze unieke stukken dragen bij aan de energie van de studio's en maken deze ruimtes tot een ware ontsnapping aan de chaos van de stad voor de deur.
Wat is het doel of de missie van YogaŞala?
YogaŞala betekent Yoga Home in het Sanskriet. Zoals onze naam al doet vermoeden, is onze studio opgericht met als doel een warme huiselijke omgeving te creëren waar mensen samen kunnen komen en hun beoefening van yoga kunnen delen. Het is een ruimte waar we kunnen ontsnappen aan de chaos van het grootstedelijke leven en ons kunnen richten op ons lichaam, adem en geest. In essentie komen we naar YogaŞala om het thuis in onszelf te vinden.
Kun je ons iets meer vertellen over de speciale lessen die worden aangeboden bij YogaŞala?
Het hele jaar door bieden we een verscheidenheid aan workshops door onze lokale docenten en we hebben ook de eer om gastheer te zijn van grote internationale docenten uit verschillende yogalijnen zoals Ashtanga, Iyengar, Jivamukti, Hatha etc. Enkele van de leraren die de afgelopen jaren door onze studio zijn gekomen zijn: Adam Keen, Dylan Bernstein, Gulnaz Dashti, Laruga Glaser, Michael Saunders, Yogeswari en nog veel meer.
We bieden ook verschillende teacher training programma's geaccrediteerd door Yoga Alliance, sommige zijn gespecialiseerd in Yin terwijl andere op Hatha zijn gebaseerd. Door middel van deze programma's zijn we in staat om de kennis van yoga over te dragen aan een nieuwe generatie docenten. Na het afronden van de TT programma's krijgen de pas afgestudeerden de kans om samen te werken met een mentor van hun keuze in een uitgebreid mentorprogramma. afgestemd is op hun persoonlijke doelen op hun yogapad.
Waarom heb je gekozen voor Manduka uitrusting? de studio's uit te rusten?
Ik heb mijn eigen Manduka PRO™ yogamat al 10 jaar. Hij ziet er nog steeds als nieuw uit, ondanks dat hij al 1000 keer gebruikt is! Toen het tijd was om de juiste matten voor de studio te kiezen, was Manduka het enige merk waar ik mee wilde werken. Ik vertrouw volledig op de kwaliteit. Met duizenden leden die de afgelopen 4 jaar op de studiomatten hebben geoefend, zien onze studiomatten er nog steeds geweldig uit, zonder tekenen van slijtage, wat op dit moment onvermijdelijk zou moeten zijn!
Heb je nog tips voor nieuwe oprichters van studio's?
Een studio is in sommige opzichten als een kind, je moet er echt van houden, je moet bereid zijn om er alles voor te geven. Het zal organisch groeien en een eigen entiteit worden. Maar terwijl het zijn weg vindt, heeft het je begeleiding en onverdeelde aandacht nodig.
Wat heeft de toekomst in petto voor de studio?
Net als met mijn persoonlijke yogabeoefening, probeer ik in het huidige moment te blijven. Natuurlijk zie ik YogaŞala evolueren, misschien groeien. Maar uiteindelijk geloof ik in de organische evolutie die me gebracht heeft waar ik nu ben. Vandaag ligt mijn focus op de gloednieuwe YogaŞala applicatie die we net hebben uitgebracht. Dit project heeft in mijn hoofd gezeten sinds ik de werking van de studio heb overgenomen en nu wordt het werkelijkheid. Hoewel er nog veel moet gebeuren om het volledig te ontwikkelen, ben ik echt enthousiast over de vooruitgang! Met elke dag die voorbij gaat ben ik dankbaar dat ik de kans krijg om YogaŞala te leiden en het mijn "werk" te noemen.
Download de app hier in de App Store.
Meer informatie over YogaŞala in Istanbul, Turkije
Vind hun drie studiolocaties op yogasala.nl en volg ze op Instagram @yogasalaistanbul.
- Bağdat Kaddesi studio
- Etiler studio
- Nişantaşı studio
Luister naar hun samengestelde afspeellijst
Voor exclusieve Manduka Studio apparatuur aanbiedingen, bezoek ons programma hier.
