Rozciąganie dla surferów

Posted in All > surfing |
Stretches for Surfers

Surfing uwolnił tak wielu z nas, ale bez odpowiedniego rozciągania dość szybko spowoduje zablokowanie ramion i dolnej części pleców. Poświęć 15 minut swojego dnia na zadbać o siebie z tym specjalnym surf flow zaprojektowanym przez ambasadorkę Manduka i longboardzistkę Emily Meersand.

 

 

Manduka Yoga For Surfers

Kredyty fotograficzne: @sanfranciscoyogi @allybmartin


#PracticeOn

Sports & Yoga with Manduka

Przeglądaj zajęcia jogi, pozy i spostrzeżenia prowadzone przez społeczność nauczycieli i sportowców jogi Manduki - zaprojektowane w celu zwiększenia wydajności, zapobiegania obrażeniom i wsparcia odzyskiwania.

Dzielimy się dobrą energią + najlepszymi matami, odzieżą i sprzętem do jogi od 1997 roku.