Niektóre historie studiów begin z wizją. Inne begin z praktyką. Dla Steph Lund, współwłaścicielki MÖV Hot Yoga, wszystko zaczęło się od listy.
W 2010 roku Steph szukała pracy, która dawałaby zarówno poczucie celu, jak i równowagę. Rozmowa z mężem doprowadziła do prostego ćwiczenia: wypisać pięć rzeczy, bez których nie mogłaby żyć, i zastanowić się, czy którąś z nich da się zamienić w zawód. Jedną z pozycji na tej liście była jej mata Manduka PRO.
To, co nastąpiło później, było nieoczekiwanym zwrotem. E-mail wysłany na ślepo do Manduki sprawił, że Steph została pierwszą oficjalną przedstawicielką handlową marki na Środkowym Zachodzie. Na tym stanowisku nawiązywała kontakty ze studiami jogi w całym regionie i pomogła wyposażyć Moksha Yoga Minneapolis, które później stało się Modo Yoga Minneapolis, w całości w sprzęt Manduki.
Ponad dekadę później Steph wróciła jako właścicielka. Wraz ze współwłaścicielką Latricią Askew ponownie uruchomiła studio jako MÖV Hot Yoga w 2024 roku. Przechodząc przez drzwi, zobaczyła, że wiele z tych samych mat i akcesoriów Manduki, które pierwotnie sprzedała studiu w 2011 roku, nadal jest używanych każdego dnia.
Dziś MÖV Hot Yoga znane jest z przyjaznej społeczności, różnorodnej oferty zajęć i zaangażowania w to, by każdy student czuł się zauważony. Poniżej Steph opowiada historię stojącą za studiem i o tym, jak ostatecznie została jego współwłaścicielką.
Twoja droga do MÖV Hot Yoga jest wyjątkowo związana zarówno z Manduką, jak i samym studiem. Jak potoczyła się ta droga unfold?
Moja droga do posiadania studia jogi zaczęła się od listy. W 2010 roku wszystkie moje dzieci były już wreszcie w szkole i byłam gotowa wrócić do pracy, ale zależało mi na równowadze i na pracy, która miałaby znaczenie.
Mój mąż dał mi najlepszą radę: wypisz pięć rzeczy, bez których nie możesz żyć, i sprawdź, czy któraś z nich ma potencjał zarobkowy. Na tej liście była moja Manduka Black Mat PRO. Praktykowałam jogę dopiero od około czterech lat, ale szybko zrozumiałam, że zarówno praktyka jogi, jak i moja mata PRO zostaną ze mną na BARDZO długi czas.
Napisałam do Manduki z pytaniem, czy mogłabym zrobić dla nich coś z Minnesoty. Po kilku rozmowach zostałam ich przedstawicielką handlową na Środkowy Zachód (i pierwszą oficjalną przedstawicielką handlową). To była jedna z najlepszych prac, jakie kiedykolwiek miałam. Dostawałam wynagrodzenie za odwiedzanie studiów jogi w całej aglomeracji, pracę z niesamowitymi ludźmi, a jednocześnie mogłam być w domu z dziećmi.
Ta praca przybliżyła mnie do Moksha Yoga Minneapolis (później Modo Yoga). W 2011 roku, gdy studio było budowane, właścicielka skontaktowała się z Manduką, ponieważ chciała wyposażyć the space wyłącznie w produkty Manduki: maty, ręczniki, kostki, paski, sprzedaż detaliczną, WSZYSTKO. Manduka skontaktowała ją ze mną. To była moja największa sprzedaż w życiu, a co ważniejsze, dzięki niej poznałam the space/praktykę. Szybko stało się to moim studiem domowym.
Pracowałam dla Manduki tylko przez około 2,5 roku. Życie stało się intensywne (nowa praca, trójka dzieci) i około 2018 roku moja praktyka jogi zeszła na dalszy plan. Ale nigdy nie przestałam myśleć o tym studiu.
A w 2023 roku studio wróciło do mnie.
Byłam na korcie do pickleballa i powiedziałam przyjaciółce, że myślę o powrocie do Modo. Usłyszał to ktoś obcy i wspomniał, że studio przechodzi poważne zmiany. Gdy moje dzieci były już prawie całkiem usamodzielnione, poczułam, że moja ścieżka znów się ujawnia.
Jedno prowadziło do drugiego: ponownie nawiązałam kontakt z właścicielem, poznałam Latricię Askew (moją niesamowitą współwłaścicielkę i przyjaciółkę) i razem zostałyśmy właścicielkami studia, które kochałam przez tyle lat. Wznowiłyśmy działalność jako MÖV Hot Yoga, a oficjalne wielkie otwarcie odbyło się we wrześniu 2024 roku.
A najwspanialsza część? Wejście jako właścicielka i odkrycie, że cały sprzęt Manduka, który pierwotnie sprzedałam Mokshy, nadal jest w użyciu i w zasadzie w idealnym stanie. To był jeden z najbardziej znaczących momentów zamknięcia pewnego kręgu w moim życiu.

Jak opisałabyś energię MÖV? Co chcesz, żeby ludzie czuli, kiedy wchodzą?
Ciepła, pod każdym względem.
Sale są ogrzewane, ale to, co ludzie naprawdę odczuwają, to wspólnota. Chcemy, aby każda osoba, która przekracza nasze drzwi, niezależnie od tego, czy przychodzi na pierwsze zajęcia, czy na pięćsetne, czuła się mile widziana, zauważona i jak u siebie.
Najbardziej satysfakcjonującą opinią dla właścicielki firmy jest czytanie recenzji, które odzwierciedlają DOKŁADNIE środowisko i doświadczenie, które tak ciężko pracujesz stworzyć.
Jaka jest misja MÖV?
Praktyka w MÖV to nie tylko trening. To odżywianie umysłu, ciała i poczucia przynależności.
Naszą misją jest sprawić, by nasza społeczność czuła się naprawdę dostrzeżona i otoczona troską.
Ludzie wracają do siebie i do siebie nawzajem w MÖV raz po raz. Są witani po imieniu i wiedzą, że mają znaczenie (bo mają!). To piękne.
Nasz styl działania opiera się na motywach z książki Unreasonable Hospitality. Kierownictwo jest całkowicie zgodne z takim podejściem i stylem działania.
Jak MÖV ewoluowało od czasu otwarcia? Czy były jakieś kluczowe momenty, które ukształtowały jego rozwój?
To studio ma głębokie korzenie: wystartowało jako Moksha Yoga Minneapolis, rozrosło się do jednego z największych studiów Modo Yoga w kraju, a w 2024 roku stało się MÖV.
Od tego czasu rozszerzyliśmy ofertę o sculpt, Pilates na macie oraz zajęcia przy świecach, obok naszej rozgrzewającej praktyki. Rozwinęliśmy się do ponad 40 zajęć tygodniowo, uruchomiliśmy nasze pierwsze szkolenie nauczycielskie jogi, wyprzedaliśmy dwa wyjazdy retreajowe i mamy piękny marketplace/kawiarnię, w której zachęcamy ludzi do nawiązywania kontaktów.
Jednym z najbardziej wyjątkowych momentów w całej tej szalonej podróży było letnie sesja zdjęciowa Manduki. Zaprosiliśmy nasz 500 Club (uczniów, którzy praktykowali z nami ponad 500 razy) oraz kilku naszych nauczycieli, aby stali się twarzami tego materiału.
Widok takiego zaangażowania i radości w jednym pomieszczeniu przypomniał mi, na czym tak naprawdę opiera się to miejsce: na ludziach, którzy ciągle wracają.

Co chcesz, żeby uczniowie wynieśli ze swojego doświadczenia w MÖV?
Że są silniejsi, niż myślą, i że są częścią czegoś większego.
Chcemy, aby uczniowie wychodzili stąd trochę lżejsi, niż przyszli, i wiedzieli, że jest cała społeczność, która cieszy się, że przyszli.
Jaka jest filozofia nauczania MÖV i jak wpływa ona na ofertę zajęć oraz wydarzenia społecznościowe?
Spotykamy naszych uczniów tam, gdzie są.
Niezależnie od tego, czy chcesz gorącej, spoconej praktyki flow, spokojnych zajęć przy blasku świec, czy energicznej sesji barre, znajdzie się tu miejsce dla Ciebie. Dlatego oferujemy zajęcia w ogrzewanych i nieogrzewanych salach, z muzyką i bez muzyki, o różnym czasie trwania i różnym poziomie intensywności.
Nasi nauczyciele wnoszą własny głos. Kiedy nauczyciele biorą udział w przesłuchaniu do MÖV, Latricia pyta ich, co sprawia, że ożywają i co sprawia, że ich serce śpiewa.
Nasi nauczyciele dzielą wspólne zaangażowanie: sprawić, by każdy student czuł się mile widziany, bezpieczny i odpowiednio wyzwanie.
Ten sam duch kształtuje nasze wydarzenia społecznościowe: chcemy, aby studio było miejscem spotkań, a nie tylko grafikiem zajęć.

Jakie są Wasze nadzieje i aspiracje na przyszłość MÖV?
Chcemy nadal rozwijać społeczność, która przez wiele kolejnych lat będzie czuć się jak dom.
Cieszymy się, że będziemy dalej rozwijać nowych nauczycieli poprzez nasze szkolenie dla nauczycieli, pogłębiać partnerstwa ze społecznością i nadal tworzyć przestrzenie, na macie i w naszej kawiarni, gdzie ludzie mogą łączyć się w sposób, który pomaga im bardziej wsłuchiwać się w swoje najprawdziwsze ja i najwyższe cele.
Jakiej rady udzieliłbyś komuś, kto dopiero zaczyna otwieranie własnego studia?
Społeczność to wszystko, a buduje się ją jedną osobą naraz.
Inwestuj w ludzi (swoich uczniów, nauczycieli, zespół recepcji). Zadzwoń, gdy równie dobrze mógłbyś wysłać e-maila. Jako właściciel regularnie kontaktuj się ze swoim personelem/społecznością. Spraw, by własna praktyka była priorytetem. TO MA ZNACZENIE.
I inwestuj w jakość od pierwszego dnia. Maty, które sprzedałam temu studiu w 2011 roku, są używane do dziś. Kupuj rzeczy, które posłużą długo, buduj relacje, które przetrwają, a reszta sama się ułoży.

Co nadchodzi w MÖV, na co najbardziej czekasz?
Jesteśmy NIESAMOWICIE podekscytowani, że w styczniu 2027 roku poprowadzimy nasz pierwszy międzynarodowy joga retreat w pięknej Kostaryce!
Retreat wyprzedał się w mniej niż miesiąc i, tak jak wszystko inne, co robimy, sprawimy, że będzie wyjątkowy. Naprawdę cieszymy się, że w nadchodzącym roku możemy mocno skupić się na słowie transformacja.
Czy jest coś jeszcze, czym chciałbyś/chciałabyś podzielić się ze społecznością?
Po prostu ogromne dziękuję.
Dla Manduka: dziękuję za to, że zaryzykowaliście i odpowiedzieliście na zimny e-mail, za tworzenie sprzętu, który dosłownie wspierał zarówno mnie, jak i to studio przez ponad dekadę, oraz za zapisanie tak ważnego rozdziału w moim życiu (i za kolejne, które jeszcze nadejdą!).
Zdjęcia do tego materiału wykonała niesamowita Rachel Smak. Koniecznie ją sprawdźcie. Ma niesamowitą historię: @RachelSmak
Ogromne podziękowania dla naszej koordynatorki ds. marketingu i marki, Evy Mensing (to była NIESAMOWICIE fajna zabawa), a na koniec chciałbym po prostu serdecznie podziękować naszej społeczności MÖV: jesteście sercem tego miejsca.

Playlista do praktyki MÖV
Kolekcja utworów inspirowanych energią, ruchem i społecznością MÖV Hot Yoga.
Połącz się z MÖV Hot Yoga
Strona internetowa: www.movhotyoga.com
Instagram: @movhotyoga
Lokalizacja: 3252 W. Lake St, Suite B. Minneapolis, MN 55416
Współpracuj z Manduka
Manduka wspiera nauczycieli, studia i przestrzenie wellness od 1997 roku. Niezależnie od tego, czy jesteś nauczycielem jogi, studiem, siłownią, centrum fitness czy hotel liderem wellness, istnieje program partnerski stworzony dla Ciebie. Dowiedz się więcej o współpracy z Manduka.
