Lauren Matters e Daniel Scott são um casal de iogues viajantes que fazem malas leves e aparecem prontos para arrasar em festivais, conferências e eventos em todo o mundo. Por isso... quem melhor para partilhar algumas dicas sobre como fazer as malas como uma estrela do rock do ioga
Essenciais para fazer as malas:
1. TAPETE DE YOGA
"O eKO Superlite funciona como uma excelente camada de base para qualquer yogitoes toalha de tapete que se adeqúe à sua disposição. Certifique-se de que evita o preto, a não ser que goste de praticar numa superfície muito quente."
Porquê escolher a portabilidade em vez do conforto quando se pode ter ambos? Ao combinar um desses tapetes de viagem super finos com uma toalha de transpiração confortável, tem todas as suas bases cobertas: um palácio de treino, uma manta de piquenique, uma sombra para o sol, um forro de tenda e um xaile quente.
2. lanches
Ficas com fome? Nós temos, constantemente e sem falhar, enquanto gastamos grandes quantidades de energia durante a aventura. Certifica-te de que tens lanches à mão.
3. garrafa de água
Isto não deve surpreender ninguém: é preciso beber água para sobreviver(!) É fácil esperar sol forte, altitude elevada, climas secos, suor excessivo e muitas actividades extra-curriculares durante os festivais de verão. Porque não hidratar-se com estilo?
4. proteção elementar (também conhecida como protetor solar)
Já foi dito.
5. vestuário
Antes de fazeres a mala com a coroa de flores ou a máscara de unicórnio, leva alguns pares extra de roupa interior fresca, um fato de banho, equipamento de ioga e algo de manga comprida para proteção solar extra durante o dia/camada extra à noite (as perneiras também funcionam nos braços).
6. ronda relâmpago
Dinheiro, cartões de crédito, carta de condução, passaporte (se estiver a sair do país), medicamentos, óculos de sol, escova de dentes e tudo o que usa regularmente.
7. não se preocupe com as coisas pequenas
Para um espaço de bagagem pequeno, experimente a toalha de mão eQua Yoga como uma óptima opção para levar consigo.
Suar e manter-se seco com a toalha de mão mais versátil construída para lidar com qualquer prática ou aventura!
