Na costa do Pacífico da Nicarágua, onde o ritmo de vida abranda e o oceano estabelece o compasso, a Akaru Residency criou raízes. Fundado por Isabella Arguello, o retiro à beira-mar em Poneloya situa-se na interseção entre bem-estar, arte e vida consciente. O nome akaru significa "iluminar" — uma base apropriada para um espaço concebido para ajudar as pessoas a reconectarem-se com o que é mais importante. Abaixo, Isabella partilha a história por detrás da Akaru.
Como descobriste o yoga, e o que te levou de aluna a professora até fundar a Akaru?
Descobri o yoga enquanto estava na universidade. Não foi fácil no início; tentava faltar à maior parte das aulas porque nem conseguia manter o cão voltado para baixo. Mas havia algo dentro de mim que continuava a chamar-me de volta. Com o tempo, comecei a notar mudanças subtis, mas profundas: o meu estado de espírito alterou-se, as minhas reações tornaram-se mais suaves e comecei a responder à vida com mais facilidade.
Queria partilhar essa sensação com os outros, por isso comecei a dar aulas à família e aos amigos, que me apoiavam e incentivavam a continuar. Nessa altura, eu estava infeliz no meu trabalho corporativo e desejava uma vida que estivesse mais alinhada com quem eu era. Comecei a dar aulas em part-time enquanto ainda trabalhava a tempo inteiro e, aos poucos, o yoga tornou-se mais do que uma prática; tornou-se um caminho.
Em 2024, decidi comprometer-me totalmente com esse caminho. Deixei a minha carreira corporativa e tirei um sabático, viajando para a Grécia para residências artísticas, para Bali para uma formação de professores de yoga e para Barcelona para um curso de desenho. Nada correu exatamente como planeado, mas a vida tem uma forma bonita de nos guiar para onde devemos estar. Essa jornada levou-me a abrir este espaço — um retiro onde posso partilhar o meu amor pelo yoga, pela arte e pela vida consciente. É um lugar para as pessoas se desligarem do ruído, se reconectarem consigo mesmas e se realinharem com o que realmente importa.
Como descreverias a energia da Akaru, e o que queres que as pessoas sintam quando chegam?
A energia aqui é enraizadora, calorosa e autêntica. É inspirada pela vida simples, onde movimento, comunidade e criatividade se juntam naturalmente. Quando as pessoas entram, quero que sintam que podem suspirar de alívio. Que se sintam vistas, acolhidas e ligadas a si mesmas, à natureza e à comunidade à sua volta.
Qual é a missão da Akaru?
A nossa missão é criar um espaço onde o bem-estar, a arte e a vida consciente se encontrem. A Akaru existe para lembrar às pessoas que a cura e a criatividade podem coexistir, que o movimento, a respiração e a quietude têm todos o seu lugar no nosso ritmo diário. Queremos nutrir uma comunidade que viva de forma mais lenta e mais intencional, guiada pela presença e pelo propósito.
O que esperas que os alunos levem consigo do seu tempo na Akaru?
Quero que saiam daqui a sentir-se mais ligadas a si próprias. O ioga não é apenas sobre as posturas. É sobre amolecer em quem vocês são, ouvir profundamente e encontrar clareza através do movimento e da quietude. Espero que todas as pessoas que pratiquem aqui saiam com o coração mais leve e com uma noção mais clara do que verdadeiramente lhes importa.
Como foi o início da Akaru?
A Akaru abriu no final de 2024 e, desde o início, a visão tem sido acolher tanto retiros de artistas como retiros de ioga. Os retiros de artistas oferecem tempo e espaço para exploração criativa e inspiração, enquanto os retiros de ioga se centram no movimento, na atenção plena e na alimentação saudável. Ambos partilham a mesma base, um inclinando-se para a expressão artística, o outro para a incorporação e o fluxo.
Um momento-chave que moldou o nosso crescimento foi o nosso primeiro retiro, que superou todas as expectativas. Desde as pessoas incríveis que se juntaram a nós até às marcas locais que colaboraram — oferecendo produtos naturais, feitos localmente — foi um belo lembrete do que pode acontecer quando a comunidade e a intenção se juntam. Deu o tom para tudo o que esperamos continuar a construir na Akaru.
Porque escolheste a Manduka como parceira de equipamento?
Escolhi a Manduka porque faz parte da minha jornada de ioga desde o início. Quando comecei a praticar regularmente — por vezes duas ou três vezes por dia — decidi investir num tapete Manduka. Cinco anos depois, continua comigo. A qualidade, a durabilidade e a aderência nunca me desiludiram.
À medida que comecei a orientar retiros e a criar espaços para que outras pessoas praticassem, soube que queria oferecer o mesmo nível de confiança e excelência. Especialmente por praticar junto à praia, precisava de equipamento que resistisse aos elementos, mantendo a integridade da prática. A Manduka representa tudo o que valorizo no ioga: consistência, qualidade e um profundo respeito pela jornada.
Experimenta a aula: Relaxamento ao Pôr do Sol
Uma prática de fim de dia calmante e reguladora, concebida para encerrar o dia e conduzir o corpo ao descanso. A Isabella orienta-te através de movimento lento e apoiado para libertar a tensão, acalmar a mente e fazer a transição do esforço para a quietude.
A Playlist: Residência Manduka x Akaru
A Isabella criou esta playlist para conduzir os praticantes da energia do dia para a serenidade da noite. A música move-se como a própria prática: do calor e do ritmo para a quietude e a respiração.
Conecte-se com a Akaru Residency
Website: www.akaruresidency.com
Instagram: @akaru.residency
Localização: Poneloya, Nicarágua
Parceria com a Manduka
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