Din ressource til yogamåtteguides, udstyrsvejledning, praksistips, bevægelsesstilguider og historierne bag brandet.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
Yoga Teacher Clotilde in Rocket Yoga Inversion
yoga style guides

Rocket Yoga Stilguide

yoga style guides

Rocket Yoga Stilguide

Denne serie fremhæver forskellige yogastilarter og lærerne bag dem. I denne udgave kan du opdage Rocket® Yoga—en hurtig og styrkende...
a person standing on the manduka pro yoga mat barefoot
yoga mat care

10 måder at holde din yogamåtte ren, frisk og langtidsholdbar

yoga mat care

10 måder at holde din yogamåtte ren, frisk og langtidsholdbar

Sved, snavs og olier kan samle sig over tid og påvirke din måttes ydeevne og din praksis. Opdag 10 enkle...
buddhist-meditation-with-Anastasia
meditation

Buddhistisk meditation: Mindfulness, koncentration og indsigt

meditation

Buddhistisk meditation: Mindfulness, koncentration og indsigt

I en hurtig og ofte distraheret verden vender mange sig til gammel visdom for klarhed og ro. I dag udforsker vi...
The Neuroscience Of Meditation
meditation

Neurovidenskaben om meditation

meditation

Neurovidenskaben om meditation

Gamle yogier vidste, at meditation omformer hjernen, og moderne videnskab beviser det. Praksisser som dharana og dhyana forbedrer fokus, følelsesmæssig...
The Best Way to Pack Your Yoga Mat for Travel
travel

Den bedste måde at pakke din yogamåtte til rejser

travel

Den bedste måde at pakke din yogamåtte til rejser

Rejser du med din yogamåtte? Lær hvordan du pakker den korrekt—uanset om du folder, ruller eller lagrer den. Denne enkle...
Partners in Practice: Wellness Spaces Leading with Environmental Responsibility
community

Partnere i Praksis: Wellness Rum, der fører an med Miljøansvar

community

Partnere i Praksis: Wellness Rum, der fører an med Miljøansvar

Hos Manduka tror vi på, at yoga ikke bare er noget, vi gør på måtten—det er en måde at være...
Earth-Centric Yoga: Flowing with Purpose Every Day
community

Jord-Centreret Yoga: Flyd med Formål Hver Dag

community

Jord-Centreret Yoga: Flyd med Formål Hver Dag

Forankr din yogapraksis i formål med jordnære yogaflows, naturinspirerede bevægelser og bæredygtigt yogaudstyr, der er lavet til at holde. Opdag,...
The XL Edit: Long & Large Mats
product highlight

XL Redigering: Lange & Store Måtter

product highlight

XL Redigering: Lange & Store Måtter

Din praksis fortjener plads til at trække vejret. Uanset om du er høj, deler plads eller blot længes efter frihed...

UDFORSK EFTER INTERESSE

Flere måder at holde forbindelsen på