Teacher Spotlights

Studio Scheinwerfer

Yoga Tipps

Hotel Scheinwerfer

Retreat Spotlights

Sport und Yoga

self care
High Grade Living: A Guide to Creativity, Clarity and Mindfulness

Hochwertiges Leben: Ein Leitfaden für Kreativität, Klarheit und Achtsamkeit

Anlässlich der Vorstellung ihres neuen Buches High Grade Living hatten wir die Gelegenheit, uns mit...

Read More
self care
Looking Forward – With Honour For The Past

Vorwärts blicken - mit Respekt vor der Vergangenheit

Was wäre, wenn wir das Setzen von Absichten durch die Anerkennung und Akzeptanz dessen, was...

Read More
self care
Connect Your

Verbinden Sie Ihr "Warum" mit Ihren Finanzen

Wirksame Tipps für den Aufbau eines gesunden Unternehmens.Wie Sie Ihre Finanzen in Einklang bringen. Ratschläge...

Read More
self care
Practicing with the moon cycles

Leben und Üben mit den Mondzyklen

Leben und Üben mit den Mondzyklen. Wir haben vier Wochen im Monat, besonders für Frauen...

Read More
self care
Manduka Yoga Advices Whit Hornsberger

Die Zeit ist gekommen

WhitHornsbergerspricht mit uns darüber, dass in einer Welt, die von COVID-Einschränkungen umgeben ist, das Jetzt...

Read More
self care
Yoga to Ease Anxiety

Yoga zum Abbau von Ängsten

Das Jahr 2020 neigt sich dem Ende zu. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um...

Read More
community
Roll it Forward: The Gift of Yoga

Roll it Forward: Das Geschenk des Yoga

Lasst uns die Woche des Schwarzen Freitags neu gestalten. Es muss nicht darum gehen, mehr...

Read More
home practice
3 Simple Poses To Help You Relax

3 einfache Posen zur Entspannung

Wenn der Herbst in vollem Gange ist und wir uns auf den Winter vorbereiten, ist...

Read More
self care
An Introduction to Sound Baths

Eine Einführung in Klangbäder

Was ist ein Klangbad? Klang ist eine der ältesten Formen der Heilung. Von tibetischen Klangschalen...

Read More
home practice
3 of Yoga's Most Popular Poses

3 der beliebtesten Yogastellungen

3 der beliebtesten Yogastellungen. Yogalehrerin Clarkia Thijsse erklärt die einzelnen Posen und ihre Vorteile. Lernen...

Read More
self care
Yoga Teachers: Look After Your Mental Health

Yogalehrer: Achten Sie auf Ihre geistige Gesundheit

Viele Yogalehrer kehren jetzt nach einer Urlaubspause oder einer COVID-Sperre wieder an ihren Arbeitsplatz zurück....

Read More
pro series
How to Know When You've Found Your Soul Mat

Wie man weiß, wann man seine Seelenmatte gefunden hat

Eine Yogamatte ist so viel mehr als nur ein Mittel, um deinen Platz in der...

Read More