Leven en oefenen met de maancycli. We hebben vier weken in een maand, vooral voor...

WhitHoornsbergerHij vertelt ons hoe het nu meer dan ooit het moment is in een wereld...

Als 2020 ten einde loopt, neem dan een moment om na te denken, in balans...

Laten we de Black Friday-week in een nieuw jasje steken. Het hoeft niet te gaan...

Nu de herfst in volle gang is en we ons klaarmaken voor de winter, is...

Wat is een klankbad? Geluid is een van de oudste vormen van genezing. Van Tibetaanse...

3 van Yoga's meest populaire houdingen. Yogalerares Clarkia Thijsse legt uit hoe elke houding werkt...

Veel yogaprofessionals gaan nu weer aan het werk, waar mogelijk na een vakantiestop of een...

Een yogamat is zoveel meer dan een manier om je ruimte op te eisen in...

Het mooie van rituelen, vooral die met betrekking tot de maan, is dat ze je...

Hoe ondersteun je het mentale welzijn van je studenten en de gemeenschap, vooral in deze...

We bevinden ons in een nieuw tijdperk van yogalessen waar Zoom, Skype, Insta-Stories en FB...