Manduka Magazine | De officiële blog van Manduka Europe – Page 13 – Manduka EU

Bedrijfsprogramma voor yogastudio's & retraites.
Bespaar 35% op studioapparatuur

Yoga-instructeur? Claim hier uw korting voor professionals

UITGELICHTE ARTIKELEN

Group yoga class practicing downward-facing dog on pink mats in a sunlit studio.

Een gids voor een sterkere grip en meer zelfvertrouwen op de mat

Een gids voor een sterkere grip en meer zelfvertrouwen op de mat

Vraag je je af waarom de grip tijdens je yogabeoefening verandert? Ontdek hoe de opbouw van de mat, zweet, matonderhoud...

Smiling woman in black athletic wear sits against a wooden wall, illuminated by warm sunlight.

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Ivorie Jenkins over het vinden van een toevluchtsoord door yoga

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Ivorie Jenkins over het vinden van een toevluchtsoord door yoga

Yoga-therapeut en docent Ivorie Jenkins vertelt hoe yoga een toevluchtsoord werd tijdens haar professionele danscarrière, welke ervaringen haar pad naar...

Woman in athletic wear running along a lakeside path under a cloudy sky during daytime.

Yoga voor hardlopers: verbeter mobiliteit, herstel en prestaties

Yoga voor hardlopers: verbeter mobiliteit, herstel en prestaties

Hardlopen bouwt uithoudingsvermogen op. Yoga ontwikkelt het lichaamsbewustzijn, de mobiliteit en de veerkracht die ervoor zorgen dat je nog jarenlang...

Group of people practicing seated yoga meditation in a spacious, sunlit studio with large windows overlooking greenery.

HOTEL IN DE SCHIJNWERPERS

Hotel Spotlight: Earth Lodge Guatemala

HOTEL IN DE SCHIJNWERPERS

Hotel Spotlight: Earth Lodge Guatemala

Bij Earth Lodge Guatemala, een boetiek-welnessresort in de heuvels boven Antigua, heeft eigenaresse Natasha een plek gecreëerd met dagelijkse yoga,...

How to Choose Your First Yoga Mat: A Guide for Beginners

Hoe je je eerste yogamat kiest: Een gids voor beginners

Hoe je je eerste yogamat kiest: Een gids voor beginners

Met meer dan 15 jaar persoonlijke yoga-ervaring en praktijkervaring met elke Manduka-yogamat, deelt James persoonlijke inzichten over hoe grip, prestaties...

Yoga studio with mats laid out on the floor, featuring a large window view of rocky hills and blue sky outside.

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Casa Erbane over welzijn, natuur en retraite in Fuerteventura

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Casa Erbane over welzijn, natuur en retraite in Fuerteventura

Gelegen in het vulkanische landschap van Fuerteventura is Casa Erbane een eigentijdse retraiteplek waar architectuur, stilte en natuur in harmonie...

Woman in black workout clothes practicing yoga, balancing on a mat in a bright room with a potted plant and exercise equipment.

YOGASTIJLGIDSEN

Pilates-stijlgids

YOGASTIJLGIDSEN

Pilates-stijlgids

Benieuwd naar Pilates? Lees meer over de geschiedenis, de voordelen van mat- en Reformer-training, veelvoorkomende misvattingen en deskundig advies voor...

Minimalist yoga studio with green mats, cork blocks, and a harmonium near large windows with green curtains.

STUDIO-IN DE SCHIJNWERPERS

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café over gemeenschap, Jivamukti Yoga en dagelijks welzijn

STUDIO-IN DE SCHIJNWERPERS

Studio Spotlight: Loka Yoga & Café over gemeenschap, Jivamukti Yoga en dagelijks welzijn

Ontdek Loka Yoga & Café in Wenen, waar yoga, gemeenschap, specialty coffee en bewust leven samenkomen in een gastvrije ruimte...

Manduka Mag

Filteren op

The Neuroscience of Pranayama

De neurowetenschap van Pranayama

De neurowetenschap van Pranayama

Doe mee met Dr. Tara Zinnamon in het verkennen van hoe pranayama de hersenen beïnvloedt, stress reguleert en het welzijn...

The Neuroscience of Yoga Asana

De neurowetenschap van yoga asana

De neurowetenschap van yoga asana

Laten we eens kijken hoe yoga werkt op celniveau, te beginnen met de gespecialiseerde hersencellen genaamd neuronen met Dr. Tara Zinnamon,...

Limited Edition PRO Yoga Mats

product education

Beperkte editie PRO yogamatten

product education

Beperkte editie PRO yogamatten

Vervaardigd in onze emissievrije fabriek in Duitsland waar alle PRO 6mm yogamatten tot leven komen, zijn onze Beperkte Editie PRO's met...

Embrace the Stillness: A Guide to Winter Meditation

Omarm de Stilte: Een Gids voor Wintermeditatie

Omarm de Stilte: Een Gids voor Wintermeditatie

De winter krijgt een slechte reputatie—de kou, de duisternis, de drukte van de feestdagen—maar Kelly houdt van de diepere betekenis...

The Evolution of Manduka’s Chakra Yogitoes Towel: A Journey Through Three Generations

product education

De evolutie van Manduka's Chakra Yogitoes handdoek: een reis door drie generaties

product education

De evolutie van Manduka's Chakra Yogitoes handdoek: een reis door drie generaties

Onze Yogitoes Hot Yoga mat-handdoeken zijn meer dan alleen accessoires. Ze zijn hulpmiddelen voor mindfulness, intentie en prestaties. Laten we...

Celebrate Yoga Retreats: Give Back to the Spaces That Inspire You

Vier Yoga Retreats: Geef terug aan de ruimtes die je inspireren

Vier Yoga Retreats: Geef terug aan de ruimtes die je inspireren

Laten we in februari de liefde, verbinding en transformatie vieren die yoga in ons leven brengt. Of het nu in...

A collection of various yoga mats, rolled and displayed in different colors, including dark shades and a blue gradient.

product education

Enkele dingen om te overwegen voordat u een mat koopt

product education

Enkele dingen om te overwegen voordat u een mat koopt

Er komt een moment in het leven van de meeste yogi's dat de behoefte aan een eigen yogamat ontstaat. Net...

Manduka PRO Travel Yoga Mat

product education

Maak kennis met de PRO Yoga Reismat

product education

Maak kennis met de PRO Yoga Reismat

De Manduka PRO Travel yogamat is licht en opvouwbaar.50% lichter dan je PRO mat.We hebben het gemakkelijker gemaakt om mee...

VERKEN OP INTERESSE