Go Do Yoga: Wybór Presence i Connection w tym sezonie świątecznym

Posted in All > community |
Go Do Yoga: Choosing Presence and Connection this Holiday Season

W pędzie sezonu łatwo zgubić rytm. Dni płyną szybciej, listy rzeczy do zrobienia stają się coraz dłuższe, a ciche przestrzenie pomiędzy nimi stają się coraz trudniejsze do znalezienia.

Go Do Yoga to nasz powrót do tego, co naprawdę ważne - rozwoju, świadomości i connection.

W sezonie zdefiniowanym przez więcej zakupów, więcej pośpiechu, więcej hałasu, wybieramy coś innego. Wybieramy praktykę. Presence. Cel.

To ponowne zobowiązanie się do poruszania się z intencją, do życia ze świadomością i do uhonorowania cichej siły, która pochodzi z pokazywania się - nie tylko na macie, ale także w tym, jak poruszamy się po świecie.

Niezależnie od tego, czy jest to kilka uspokajających oddechów przed poranną kawą, czy wpadnięcie do lokalnego studia podczas podróży, joga przypomina nam o powrocie do centrum.

Sezon na Connection, a nie konsumpcję

W czasach niekończących się wyprzedaży i hałasu, Go Do Yoga oznacza coś cichszego i potężniejszego.

To przypomnienie, że najlepsze rzeczy, jakie możemy dać, nie są zapakowane w papier ani znalezione w koszyku. Są to chwile, które dzielimy w ruchu, uważności i obecności.

Kiedy mówimy Go Do Yoga, mamy na myśli:

  • Znajdź swoją społeczność.
  • Rozwiń swoją matę.
  • Poruszaj się z intencją.
  • Podaruj sobie czas na oddech.

W tym sezonie wspieramy naszą społeczność, dzieląc się ofertami z małych studiów, zwracając uwagę na cyfrowe zajęcia prowadzone przez nauczycieli, które można ćwiczyć w dowolnym miejscu, oraz - w duchu seva - oddającspołecznościom, które nadal utrzymują przestrzeń dla nas wszystkich.

Jeśli podróżujesz w tym sezonie, zapoznaj się z naszym lokalizatorem studiów, aby znaleźć zajęcia w pobliżu. Ponieważ gdziekolwiek wylądujesz, zawsze jest społeczność gotowa powitać Cię w domu na macie.

Supporting Your Practice

Your Practice, Your Way

Gdziekolwiek jesteś w tym sezonie, jest to przypomnienie, aby po prostu begin. Ponieważ kiedy wszyscy znajdujemy czas na Go Do Yoga, tworzymy przestrzeń dla jasności, siły i wdzięczności.

Więc zatrzymaj się. Rozwiń swoją matę. I wróć do swojej praktyki.

Spotkamy się tam.


naciśnij play na pauzie.


#PracticeOn

Manduka

Przeglądaj spostrzeżenia dotyczące sprzętu do jogi, wskazówki dotyczące codziennych ćwiczeń, przewodniki dotyczące uważnego ruchu, rytuały ćwiczeń w domu, inspiracje podróżami wellness i historie naszej globalnej społeczności – wszystko w jednym miejscu.

Dzielimy się dobrą energią + najlepszymi matami, odzieżą i sprzętem do jogi od 1997 roku.