"Jeder Atemzug ist die Gelegenheit, etwas Neues zu beginnen" - Anne Spinner
Begleiten Sie uns LIVE, wenn Anne eine geführte Yoga-Nidra-Praxis anleitet, um Sie zurück zu Ihrem Atem zu bringen und eine Gelegenheit zu finden, aus einer neuen Perspektive zu sehen.
EINE KUNSTFORM
Ich habe jede meiner Yogastunden immer als ein Kunstwerk betrachtet. Ich schaffe eine Sequenz, die den Körper genau so öffnet, wie er es braucht, um in eine Spitzenstellung zu gelangen. Die Musik so einzusetzen, dass man tiefer in sich selbst gehen kann. Mitzuerleben, wie Menschen sich fallen lassen und öffnen. Das alles ist für mich Kunst.
Mein Yoga ist nicht nur die Praxis, die auf der Matte stattfindet. Ehrlich gesagt ist das, was außerhalb der Matte passiert, am wichtigsten. Die Arbeit, die ich auf meiner Matte mache, hat einen direkten Einfluss darauf, wie ich mich fühle, wie produktiv ich bin und wie es um meine Kreativität bestellt ist. Sie beeinflusst meine Energie, meine Fähigkeit, mich zu konzentrieren, und meine Interaktionen mit anderen. Es ist wirklich wichtig, das Gleichgewicht in meinem Leben aufrechtzuerhalten. Das, was ich abseits der Matte tue, löst in meinem Leben eine große Freude aus. Seit ich klein war, habe ich die Kunst geliebt. Von klein auf brachte mir meine Mutter bei, wie man Schmuck herstellt. Sie ging mit mir in den Perlenladen und ich suchte mir meine Lieblingsperlen aus, um daraus Ohrringe und Halsketten zu machen. Außerdem habe ich auf meinen Reisen gerne Fundstücke gesammelt. Ob es nun Stöcke, Steine oder Muscheln sind, sie alle sind Schätze für mich. Ich erinnere mich an meinen ersten Vorrat an Edelsteinen. Ich habe sie in einem Laden gekauft, in dem man aus verschiedenen Eimern mit Steinen auswählen und eine kleine Tasche damit füllen konnte. Ich bekam eine kleine Tasche, in der ich sie um den Hals trug, die ich immer noch habe. Diese beiden Leidenschaften verschmolzen schließlich zur Herstellung von Malas und Intentionsarmbändern für meine Schüler.
Jedes Jahr reise ich mit meiner Mutter zu Edelsteinausstellungen. Ich jage nach den perfekten Steinen, und oft kann ich von der Person kaufen, die entweder die Steine gefunden oder die Edelsteine, die ich für meine Malas verwende, lapidar bearbeitet hat. Ich liebe die Magie, die jedem einzelnen Edelstein innewohnt. Ich setze meine Liebe zu dieser meditativen Arbeit fort. Meine Meditation besteht darin, dass ich jede Perle einzeln auffädle. Vor ein paar Jahren beschloss ich, meine Kunstwerke zu vermarkten, und SolTerra Creations war offiziell geboren.
