El yoga encontró a Kathrine en Kenia, donde la búsqueda de una comunidad se convirtió en el comienzo de una práctica de por vida arraigada en la fuerza, la calma y el propósito. Con profundos lazos con África y una infancia inmersa en paisajes salvajes, su viaje naturalmente evolucionó más allá del tapete. Hoy, a través de Yoga For The Wild, ella une el yoga y la conservación, creando retiros y clases que reconectan a las personas con la naturaleza mientras apoyan activamente la protección de la vida silvestre en África y el Océano Índico.
¿Qué te atrajo primero al yoga y cómo ha evolucionado tu práctica personal a lo largo de los años?
El yoga me encontró en Kenia cuando vivía allí y buscaba una comunidad. Una mujer se mudó a mi pequeño pueblo y comenzó a compartir su práctica, fue allí donde me enamoré del Ashtanga y de cómo me hacía sentir; más fuerte y más tranquila. Me mudé al Reino Unido con mi esposo en 2015 y sentí la necesidad de profundizar más en esta práctica que estaba cambiando la forma en que me sentía acerca de mí misma y del mundo que me rodea. Hice mi formación de 200HR para profesores en un estudio Baptiste en Londres y comencé a asistir a profesores en sus programas de formación y retiros. Comencé a enseñar y compartir localmente y en línea, para llegar a personas en ubicaciones remotas que no tenían acceso a estudios de yoga para que pudieran tener la oportunidad de enamorarse de la práctica como yo lo hice.
¿Puedes contarnos sobre el momento en que nació Yoga For The Wild? ¿Qué te inspiró a ti y a Laura a combinar el yoga con la conservación de la vida silvestre?
Nací en Zimbabue y crecí en la selva en el Parque Nacional Matusadona, el Masai Mara de Kenia y la Conservación Ol Pejeta, por lo que la conservación de la vida silvestre está en mi sangre, y siempre he estado apasionada por preservar los espacios salvajes para la vida silvestre. Laura y yo nos conocimos cuando planeé un safari a Kenia para ella y su esposo, y en ese momento, Laura estaba dando clases de yoga en Carolina del Sur para recaudar fondos para la conservación de elefantes en Kenia, por lo que inmediatamente tuvimos un interés mutuo y, cuando llegó el Covid y las conservaciones de vida silvestre comenzaron a tener problemas, inmediatamente dimos un paso adelante para hacer lo que pudimos. Llevamos a cabo una serie de clases de yoga en línea para recaudar dinero para la Conservación Ol Pejeta (mi hogar familiar) y cuando vimos el impacto que esto tuvo, nos dimos cuenta de que habíamos encontrado la manera más maravillosa de apoyar la conservación de la vida silvestre a través del yoga.
Has recaudado más de $50,000 a través del yoga para apoyar iniciativas de vida silvestre en toda África y el Océano Índico. ¿Qué ha significado personalmente para ti este viaje de impacto?
Es tan fácil sentirse realmente desesperado como una sola persona enfrentándose a problemas enormes como la caza furtiva de vida silvestre y la extinción masiva. Pero poder tener un impacto tan grande y ver los efectos de nuestra recaudación de fondos en acción en nuestros retiros significa que hemos entrado en nuestro poder y, al construir una comunidad de amantes del yoga y la vida silvestre, podemos unirnos para hacer algo sobre los problemas que enfrentan la vida silvestre y los lugares salvajes hoy en día. Este viaje me ha dado tanto valor en mis convicciones, y ya no me siento impotente porque juntos estamos haciendo la diferencia!
¿Cómo ves la connection entre el yoga y la conservación, dos mundos aparentemente diferentes que has conectado tan bellamente?
Estos mundos están en realidad más conectados de lo que podrías darte cuenta: el mundo natural es tan fácilmente dejado de lado en nuestras vidas modernas ahora con edificios altos, automatizaciones, IA y conveniencia. Hemos olvidado cómo se siente comunicarse con la naturaleza; sentarse en meditación en la sabana africana con elefantes a tu alrededor cambia tu perspectiva y te recuerda que eres de este mundo salvaje, tanto como la tierra, los árboles y los pájaros. Y como tal, es nuestra obligación protegerlo. Nuestros retiros Yoga For The Wild ofrecen a los practicantes de yoga la oportunidad de practicar con un propósito real; para la preservación de nuestro mundo natural.
¿Cómo es un día típico en uno de tus retiros y cómo entrelazas propósito y práctica para tus invitados?
begin nuestros días muy temprano; esto es importante ya que cuando despiertas con el sol te ajustas al ritmo natural del día y practicamos en la naturaleza - nuestros lugares están rodeados de vida silvestre y a menudo somos visitados por elefantes que pasan, cebras, monos jugando arriba y a veces el llamado de un león cercano. Es nuestro momento de conexión - recordándonos dónde estamos e inmersándonos en ese lugar salvaje. Luego pasamos nuestros días explorando las áreas silvestres en las que estamos - en safaris, caminando, viendo atardeceres, conociendo guardabosques y conservacionistas y, en Kenia, conociendo a los dos últimos rinocerontes blancos del norte que quedan en existencia. En las Maldivas estamos en el agua tanto como sea posible, encontrándonos cara a cara con increíble vida marina como tortugas, mantarrayas, rayas, tiburones y tiburones ballena. También ofrecemos una práctica por la tarde para aquellos que les gusta practicar por las tardes también y nuestras noches las pasamos juntos, alrededor de un fuego, bajo las estrellas, compartiendo las historias de nuestros encuentros del día.
¿Cuáles son algunos de los desafíos que has enfrentado al dirigir una organización de yoga con propósito, y cómo los has navegado?
Nuestro mayor desafío realmente es el tiempo. Ni Laura ni yo trabajamos en Yoga for the Wild a tiempo completo, y donamos todos los fondos de nuestros retiros, por lo que es difícil encontrar tiempo para dedicar al crecimiento de nuestra audiencia, especialmente ya que ambas también trabajamos a tiempo completo y tenemos bebés y mascotas que cuidar. Pero hacemos lo mejor que podemos con el tiempo que tenemos, y nuestra pasión es realmente lo que mantiene encendidas nuestras llamas. También nos asociamos con excelentes organizaciones de conservación que apoyan nuestro crecimiento y entienden nuestra visión y enfoque. Los socios adecuados realmente pueden hacer o deshacerte.
¿Cómo apoyan tus clases en línea y eventos en vivo tu misión, y qué pueden esperar los miembros cuando se unen a tu plataforma?
Nuestro programa de membresía fue creado para ayudarnos a apoyar a nuestros socios durante todo el año. Hacemos una gran donación única al final de cada retiro, pero la membresía de The Wild Studio nos permite hacer donaciones más frecuentes y apoyar a los que más lo necesitan incluso desde lejos. Nuestra membresía cuesta $25/mes y ofrece a los usuarios acceso a clases en vivo dos veces por semana conmigo y con Laura, una biblioteca creciente de clases pregrabadas y entrada gratuita a eventos en línea.
Recientemente compraste colchonetas de yoga PROlite para tu retiro en Kenia — ¿puedes compartir por qué has elegido asociarte con nosotros?
Desde hace mucho tiempo soy partidaria de las colchonetas y ropa de Manduka y de la comunidad Manduka en general. Y cuando quise comprar colchonetas para nuestro lugar, Ol Pejeta Safari Cottages, en Kenia, no lo dudé; las colchonetas Manduka son las mejores del mercado por el mejor precio. ¡Todos siempre comentan cuando las usan; son muy queridas!
Si pudieras compartir un mensaje con la comunidad global de yoga sobre usar esta práctica como una fuerza para el bien, ¿cuál sería?
Tenemos tanto poder dentro de nosotros para implementar cambios positivos en el mundo y el mundo, ahora más que nunca, necesita cambios positivos. Animaría a nuestra comunidad a buscarlo y agarrarlo y, juntos, podemos cambiar el mundo.
Práctica de Yoga de 20 Minutos para Conectarse
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Sitio web: yogaforthewild.com
Instagram: @yoga_for_the_wild & @that_wild_kat
Próximos retiros: Kenia, Zimbabue y Las Maldivas
