El yoga entró en la vida de Kimia a los 16 años, empezando como una búsqueda física y convirtiéndose gradualmente en un viaje de intención, filosofía y enseñanza. Desde la exploración de Vinyasa y Hatha Vinyasa hasta la creación de una comunidad digital global y el lanzamiento de su propia aplicación de yoga, Alkimi, comparte el yoga como una práctica que va más allá de las formas en la esterilla, ofreciendo a los estudiantes libertad, profundidad y transformación dondequiera que se encuentren en su viaje.
¿Cómo fue tu viaje con el yoga begin, y qué te llevó a empezar a enseñar?
Mi andadura en el yoga comenzó a los 16 años, cuando entré por primera vez en un estudio hot yoga por motivos equivocados, persiguiendo calorías e imagen corporal. Al principio, ignoraba los cánticos y la filosofía y me centraba en el sudor. Pero con el tiempo, y sobre todo cuando conocí a un profesor inspirador en la universidad, me di cuenta de que los beneficios físicos eran sólo la superficie de algo mucho más profundo.
La curiosidad me llevó a los retiros, la filosofía y, finalmente, a una formación de 200H. Lo que empezó como una forma de "verme mejor" se transformó en una práctica que me hizo querer ser mejor. La enseñanza surgió de forma natural, primero como un trabajo secundario y luego como mi camino a tiempo completo, porque me sentí llamada a compartir la misma transformación que el yoga me trajo.
¿Cuál es su filosofía de la enseñanza?
Mi filosofía docente se basa en la intención. Todo lo que hago, ya sea compartir en las redes sociales, organizar retiros, crear clases para mi aplicación o enseñar en un estudio, comienza con la intención. Sin ella, el yoga se convierte en meras formas sobre una esterilla y las posturas pierden profundidad y significado. Cuando practicamos con intención, descubrimos las historias que hay detrás de las posturas, conectamos más profundamente con nosotros mismos y entendemos lo que realmente estamos intentando conseguir.
¿Qué es lo que más te atrae del Vinyasa y del Hatha Vinyasa, y cómo determinan estos estilos la forma en que guías a tus alumnos?
Lo que más me gusta de Vinyasa es la libertad que da a la gente para conocer de verdad su cuerpo. No creo que haya un "mejor" estilo de yoga, y no soy de las que se unen al debate Ashtanga vs. Vinyasa, porque sé que cada persona necesita algo diferente. Para mí personalmente, como alguien que valora la libertad de movimiento, la funcionalidad y la exploración de muchas direcciones y formas, Vinyasa y Hatha Vinyasa se sienten como en casa. Esa libertad es la que da forma a mi manera de guiar a mis alumnos.
Acabas de volver de una pausa de seis meses para viajar a Portugal, ¿cómo ha cambiado ese tiempo tu perspectiva de la práctica o la enseñanza?
Hacer una pausa de seis meses en Portugal cambió mi perspectiva de muchas maneras. Me recordó lo mucho que necesito enseñar en persona y lo mucho que lo echo de menos cuando no lo hago. También me dio la oportunidad de volver a ser simplemente una estudiante, sin pensar en secuencias o indicaciones, simplemente practicando para mí misma. Explorar nuevos estudios y practicar con distintos profesores amplió mi visión de lo que puede ser el yoga y de cómo se puede enseñar. Cuando volví, los alumnos me dijeron que mis clases eran diferentes, aunque no podía explicar por qué. Creo que el tiempo que pasé fuera simplemente me dio espacio para transformarme, de modo que yo también pudiera dar espacio a su transformación.
Hace un año empezaste a compartir tu práctica y tus enseñanzas en Internet. begin?
Mi formación se basa en el marketing y las redes sociales, por lo que compartir en línea siempre me ha parecido algo natural. Tras años invirtiendo mi creatividad en proyectos y marcas de otras personas, me di cuenta de que había llegado el momento de invertir esa energía en algo propio. Llevo practicando yoga desde que tenía 16 años, y es lo único que siempre me ha apasionado. Así que hace un año decidí unir esos dos mundos y empezar a compartir mi práctica y mis enseñanzas en Internet.
En sólo un año has creado una comunidad digital significativa. ¿Qué es lo más gratificante o sorprendente de enseñar a través de las redes sociales?
Cuando empecé a compartir en Internet, mi objetivo no era ganar decenas de miles de seguidores. Simplemente quería educar y compartir. En un mundo en el que los profesores de yoga tienen que cobrar por las clases para mantenerse, las redes sociales se convirtieron en mi forma de dar gratuitamente: mi seva, mi servicio a la comunidad. Lo más gratificante ha sido ver cómo un vídeo corto que hago en unas horas puede llegar a millones de personas y tener un impacto real en la práctica offline de alguien. Lo que más me ha sorprendido es el amor que he recibido a cambio. Nunca esperé recibir tanta gratitud e interacción. Realmente siento que tengo la mejor comunidad del mundo y estoy infinitamente agradecida por ello.
Has lanzado tu propia aplicación de yoga, ¡enhorabuena! ¿Qué te inspiró a dar este gran paso y qué pueden esperar los estudiantes?
Muchísimas gracias. Mi aplicación, Alkimi, por fin está en el mundo. Me di cuenta de que si puedo influir en la práctica de alguien a través de un corto o TikTok, entonces el potencial de transformación a través de una biblioteca completa de clases a la carta en una aplicación fácil de usar es mucho mayor. Quería crear un espacio donde la gente pudiera experimentar la misma transformación que yo experimenté cuando empecé a practicar y enseñar. Aunque Alkimi todavía es nuevo, estoy muy emocionada por lo que ya hay dentro, desde la filosofía yóguica hasta las historias que hay detrás de las posturas, y por todo lo que está por venir. Mi esperanza es que cualquiera que se sienta llamado a crecer, aunque todavía no sepa que lo está deseando, pueda encontrar Alkimi y begin su viaje allí.
¿Para quién está diseñada la aplicación? ¿Es más para principiantes, practicantes intermedios o aquellos que buscan una práctica constante en casa?
Alkimi es para cualquiera que ya se sienta atraído por el yoga y perciba su potencial para transformar su vida, pero que aún no esté seguro de cómo acceder a esa transformación. No me gusta etiquetar a las personas como principiantes o avanzadas, porque la habilidad en la esterilla no siempre refleja la profundidad de la práctica. Alguien puede ser capaz de mantener una parada de manos durante minutos y aún así conocer poco de la esencia del yoga, mientras que otra persona que nunca ha pisado una esterilla puede tener ya un profundo conocimiento. Así que la aplicación está diseñada para cualquier persona dispuesta a explorar el yoga de manera más intencional y consistente, dondequiera que se encuentren en su viaje.
¿Qué tipo de experiencia espera crear para su comunidad a través de la aplicación que pueda ser diferente de las redes sociales o las clases en el estudio?
En las redes sociales sólo puede arañar la superficie: un consejo rápido aquí, una historia breve allá. Con la aplicación puedo profundizar mucho más. Hay tiempo y espacio para explorar la filosofía, las historias que hay detrás de las posturas y la propia práctica de una forma que no es posible en un rollo de 60 segundos. A diferencia de una clase en un estudio, la aplicación también da a la gente la libertad de practicar en cualquier lugar y en cualquier momento, incluso desde casa en pijama. Mi esperanza es crear un espacio que se sienta a la vez intencional y accesible, donde los estudiantes puedan volver una y otra vez para crecer a su propio ritmo.
¿Cómo te ayuda tu práctica personal a mantener los pies en la tierra mientras navegas por el lado creativo y empresarial de la enseñanza?
Mi práctica personal es lo que me mantiene firme en todas las partes móviles de ser profesora y creadora. Me recuerda que sólo puedo compartir desde la autenticidad si primero me presento ante mí misma. En los días en los que me veo atrapada en el negocio, la planificación o la creación de contenidos, poner los pies en mi esterilla me aterriza y me devuelve a la razón por la que empecé en primer lugar.
¿Tienes algún producto Manduka favorito que apoye tu práctica o enseñanza? ¿Qué hace que sea imprescindible en tu espacio de yoga?
Me encanta la esterilla de viaje Manduka PRO. Para mí, demasiada amortiguación a veces puede restar valor a la práctica. Si tienes un cuerpo sano, sentir la textura del suelo debajo de ti es muy importante, porque hace que tu práctica sea más adaptable y menos dependiente de tener la configuración "perfecta". La esterilla de viaje PRO logra el equilibrio: ofrece apoyo, pero es lo suficientemente fina y plegable como para llevarla conmigo a cualquier parte. Se ha convertido en mi accesorio imprescindible para viajar y enseñar en cualquier lugar.
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