Manduka Magazine | Le blog officiel de Manduka Europe – Page 2 – Manduka EU

NOUVEAU au YOGA ? Apprenez de notre communauté

Livraison gratuite vers le continent de l'UE pour toute commande supérieure à 150 €

Teacher Spotlights

Lire la suite

Projecteurs de studio

Lire la suite

Conseils de Yoga

Voir tout

Hotel Projecteurs

Lire la suite

Retreat Spotlights

Voir tout

Sports et Yoga

Lire la suite

A person in a beige hoodie relaxes face down on a fluffy pillow, positioned on a green yoga mat in a sunlit room.

Pratique en Focus : Pause hivernale

Cette saison, nous examinons de près le bord plus calme de la pratique — la...

A person in a white tank top and shorts performs a yoga pose on a blue mat, resting on cushions in a cozy room.

Guide des styles de yoga : Yoga restaurateur

Le yoga restaurateur invite au repos profond et à l'équilibre grâce à des poses soutenues...

A person sits cross-legged on the floor, hands on their stomach, wearing a cozy blanket and headphones, surrounded by indoor plants.

Commencez ici : Un guide simple pour pratiquer la gratitude

Ce blog offre un guide accessible et pratique pour commencer (ou approfondir) une pratique de...

Go Do Yoga: Choosing Presence and Connection this Holiday Season

Go Do Yoga: Choisir Presence et pour les fêtes de fin d'année

Lorsque les fêtes deviennent trépidantes, le yoga vous ramène au centre. Go Do Yoga vous...

Yoga and Men’s Health: Conversations on Strength, Stillness, and Self-Awareness

Yoga et santé masculine : Conversations sur la force, le calme et la conscience de soi

Les racines du yoga remontent à l'Inde ancienne, où il a été pratiqué pour la...

yoga philosophy

A person sits cross-legged on a rooftop, practicing yoga with hands in a prayer position, surrounded by soft pillows and greenery.

Philosophie avec Ann Schreppers - Partie I : Le Essence du Yoga Sutra

Dans cette première partie de notre série sur la philosophie du yoga, Ann Schreppers explore...

yoga philosophy

Philosophy with Ann Schreppers – Part II: The Root of Suffering and Energetic Awareness

Philosophie avec Ann Schreppers - Partie II : La racine de la souffrance et la conscience énergétique

Dans la deuxième partie de notre série sur la philosophie du yoga, Ann explore les...

yoga philosophy

A woman stands in a serene outdoor setting under a thatched roof, practicing yoga with hands in a prayer position.

Philosophie avec Ann Schreppers - Partie III : Vinyāsa et Asana en tant qu'outils

Dans la deuxième partie de notre série sur la philosophie du yoga, Ann explore comment...

yoga philosophy

A person practices yoga on a manduka yoga mat outdoors, stretching forward with arms extended, surrounded by natural light and soft shadows.

Philosophie avec Ann Schreppers - Partie IV : Pratiquer avec le cœur

Dans cette dernière partie de notre série sur la philosophie du yoga, Ann explore le...

A cork yoga block and a gray yoga strap, both by Manduka, displayed on a blue surface, highlighting eco-friendly fitness accessories.

Un voyage d'accessoires : Comment les accessoires de yoga transforment chaque étape de votre pratique

Rejoignez Laura, professeur de yoga, pour un voyage de cinq cours à la découverte des...

A woman is demonstrating a warrior yoga pose on a black mat against a dark wall, showcasing strength and balance.

Guide des styles de yoga : Explorer la discipline de l'Ashtanga avec Crystal

Dans ce guide de style de yoga, nous plongeons dans la structure, le rythme et...

purple hot yoga towel with a cork block and water bottle on it.

Hot Yoga Essentiel : The yogitoes® Hot Yoga Serviette de bain

Lorsque la chaleur monte, votre serviette doit être à la hauteur. The yogitoes® Hot Yoga...