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NOUVEAU au YOGA ? Apprenez de notre communauté

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Autumn Equinox: Return to Balance with Sound Healing

Équinoxe d'automne : retour à l'équilibre avec la guérison par le son

L'équinoxe d'automne marque un moment d'équilibre et de réflexion. Rejoignez Tiffany Leonardo pour une guérison...

Three women practice yoga poses on mats in a warm studio with a brick wall, focusing on flexibility and balance.

Pratique en Focus : Célébrer les enseignants dans la communauté

Le Practice in Focus de Manduka nous emmène à One Down Dog à Echo Park,...

Partenariat Vikasa et Manduka

Manduka s'est associé à Vikasa, un centre de retraite et de formation de professeurs de...

The 8 Limbs of Yoga: What They Are and How to Practice Them Daily

Les 8 membres du yoga : ce qu'ils sont et comment les pratiquer quotidiennement

Le yoga est plus qu'un mouvement. Découvrez les 8 membres du yoga et comment ils...

Manduka Moments: How Our Community Inspires the Practice

Manduka Moments : Comment notre communauté inspire la pratique

Des flux à domicile aux retraites lointaines, découvrez les façons inspirantes dont notre communauté vient...

A person sits cross-legged on a yoga mat, holding instruments in each hand, surrounded by singing bowls, a gong, and decorative cushions.

Solstice d'été : Exploitez l'énergie du soleil et célébrez de nouveaux commencements

Célébrez le solstice d'été avec Kathryn McCusker de KALM Wellbeing. Explorez les rituels, les conseils...

A woman in a purple outfit performs a yoga pose on a colorful mat, set against a desert backdrop and a pastel sunset sky.

Solstice d'été et la signification de 108

Chez Manduka, le 21 juin marque un moment significatif—c'est à la fois le solstice d'été...

Partners in Practice: Wellness Spaces Leading with Environmental Responsibility

Partenaires en pratique : espaces de bien-être menant avec responsabilité environnementale

Chez Manduka, nous croyons que le yoga n'est pas seulement quelque chose que nous faisons...

Earth-Centric Yoga: Flowing with Purpose Every Day

Yoga Centré sur la Terre : S'écouler avec un But Chaque Jour

Enracinez votre pratique du yoga dans un but précis avec des flux de yoga ancrés,...

Spring Equinox: A Time for Renewal Through Yoga, Sound, and Ritual

Équinoxe de printemps : un moment de renouveau grâce au yoga, au son et au rituel

L'équinoxe de printemps marque un moment d'équilibre, de renouveau et d'éveil. Alors que la nature...

Celebrate Yoga Retreats: Give Back to the Spaces That Inspire You

Célébrez les retraites de yoga : Redonnez aux espaces qui vous inspirent

En ce mois de février, célébrons l'amour, la connexion et la transformation que le yoga...

Yoga Practice Playlists

Listes de lecture pour la pratique du yoga

Que vous soyez en train de pratiquer le vinyasa, de plonger profondément dans la méditation...