Fotografie: Beazy.co
Yoga on the Move Shala in Berlijn is de nieuwe thuisbasis van Yoga on the Move Collectief. Een ruimte voor inspiratie, groei en creativiteit. De basis wordt gevormd door een collectief van docenten die de transformerende kracht van yoga naar hun gemeenschap in de stad brengen.
We hadden het genoegen om met de oprichters Marlene en Leonie om de tafel te gaan zitten en alles te bespreken, van hun eerste stappen in yoga, het oprichten van Yoga on The Move Collective tot het openen van hun studioruimte.
Vertel eens hoe jullie collectief is ontstaan?
Wij (Marlene en Leonie) ontmoetten elkaar in 2017 in India tijdens onze 200-uurs docentenopleiding. Eenmaal terug in Berlijn deelden we de droom om yoga toegankelijk te maken voor iedereen. Daarom zijn we begonnen met lessen op donatiebasis op onze favoriete locaties in de stad. Naarmate we groeiden ontmoetten we andere lokale yogadocenten en dit is hoe Yoga in Beweging Collectief geboren. We brachten yoga naar unieke plekken in heel Berlijn. Toen, met onze diverse lessen, retraites, workshops en evenementen, droomden we van een eigen ruimte waar iedereen zich veilig en geaccepteerd voelt.
Hier op de foto: Marlene en Leonie, oprichters van Yoga on the Move, Berlijn
Hoe heb je yoga gevonden en wat was je pad van student naar docent en uiteindelijk naar studio-eigenaar (of community leader)?
Marlene: Ik had altijd al een passie voor bewegen met mensen. Ik was al eerder turntrainer geweest en hield altijd van de energie van het sporten en het delen met anderen. Toen ik een opleiding tot yogalerares volgde, veranderde mijn leven en wist ik dat ik deze praktijk, die mijn leven zo diepgaand heeft verrijkt, met anderen wilde delen. Het mede-eigenaar zijn van een Yoga Studio is voor mij een kans om een hart voor de gemeenschap te creëren dat mij in staat stelt om te blijven delen, verbinden en uitwisselen.
Leonie: Yoga vond mij in mijn tienerjaren toen het mij hielp de rugpijn en migraine die ik toen had te verlichten. Na verloop van tijd raakte ik meer geïnteresseerd in yogafilosofie en -cultuur, wat me verschillende keren naar India en Nepal leidde en naar Aziatische studies aan de HU-universiteit. Yoga is een traktatie voor lichaam en geest; het heeft mijn geluk en welzijn op zoveel niveaus verbeterd. Mijn motivatie om docent te worden is het delen van deze eeuwenoude wijsheid die mensen helpt om te gaan met de uitdagingen van het leven! Het openen van de yogastudio betekende het creëren van een ruimte alleen voor dat, yoga!
Wat is je benadering/filosofie van yogales geven?
Yoga betekent in essentie vereniging. Met onze lessen willen we mensen terugleiden naar dit gevoel van eenheid, tussen lichaam en geest, maar ook tussen ons als individuen en met de natuur als geheel.
Van het geven van yogalessen "onderweg" door heel Berlijn, tot het openen van je eigen studio afgelopen oktober, hoe is je reis tot nu toe geweest?
Het is een hele rit geweest, want Covid maakte de situatie onvoorspelbaar moeilijk, maar onze gemeenschap was en is nog steeds extreem ondersteunend en loyaal in deze moeilijke tijd, waardoor we in staat waren om ons online aanbod uit te breiden en onze agenda te verbreden ondanks alle uitdagingen.
Jullie hebben een prachtig team van Yogi's die lesgeven en jullie community begeleiden, wat is de belangrijkste eigenschap die ze allemaal hebben en die jullie samenbindt?
Naast het geven van yogalessen zijn we allemaal vrienden buiten de mat, en het is erg belangrijk voor ons dat ons docententeam ook buiten het werk met elkaar verbonden is, omdat we geloven dat door echte verbondenheid ideeën en nieuwe projecten kunnen opbloeien.
Jullie hebben nu een prachtige shala in het centrum van Berlijn, wat hadden jullie in gedachten en hoe is het ontwerpen van de plek verlopen?
Omdat we ons in het centrum van Berlijn bevinden, in een zeer drukke en soms harde omgeving, was het belangrijk voor ons om een toevluchtsoord van licht en een positieve geest te creëren in de stedelijke jungle. Het concept van de Shala "root to rise" inspireerde ons om een ruimte te ontwerpen (230 m2) die aardend en veilig is, bijna alsof je thuis bent. Maar tegelijkertijd is de ruimte heel speels met schommels en zwevende voorwerpen om lichtheid en zachtheid te voelen en het gevoel te krijgen dat je opstijgt naar de hemel.
Het openen van een studio tijdens een wereldwijde pandemie is een gewaagde zet, wat is uw denkproces geweest?
Voor ons heeft Yoga on the Move altijd in het teken gestaan van de gemeenschap en het terugbrengen van mensen naar het gevoel van verbondenheid door middel van yoga. De afgelopen jaren hebben we ons voortdurend aangepast aan nieuwe omstandigheden om onze visie tot leven te brengen en te manifesteren in deze wereld. Het jaar van de pandemie is op zoveel niveaus uitdagend en transformerend geweest dat het openen van onze eigen ruimte als het enige juiste voelde om te doen. In tijden van onzekerheid willen we een veilige haven creëren om naar terug te keren, een thuis bouwen voor onze gemeenschap en stabiele wortels laten groeien om het gevoel van verbondenheid te vestigen. Dit is waar onze Yoga Shala over gaat.
Wat zijn de belangrijkste elementen van je studio waarvan je denkt dat ze de beoefening van je studenten verbeteren?
De ruime, lichte ruimte creëert een sfeer van zachtheid, een veilige ruimte waar je de zorgen van alledag kunt loslaten en volledig kunt arriveren in de schoonheid van het hier en nu. Het geven van yogalessen op bijzondere locaties heeft ons geholpen te begrijpen wat een ruimte nodig heeft om de yogabeoefening perfect te ondersteunen. Yoga transformeert de energetica van het lichaam en een ruimte kan zo worden ontworpen dat deze beweging van energie wordt ondersteund. Aardende kleuren, natuurlijke materialen en planten versterken onze wortels; ze geven ons een comfortabel en beschermd gevoel. Een open ruimte, bovenverdieping en speelse details laten ons ons potentieel bereiken door innerlijke lichtheid.
Yoga on the move brengt yoga naar unieke plekken in Berlijn. Wat zoek je in je locaties?
Als we locaties zoeken, rijden we meestal op de fiets door de stad en nemen we de sfeer in ons op met al onze zintuigen - geluiden, geuren, licht, ruimte, geest. Als een locatie goed is, voelen we dat gewoon, omdat het een gevoel geeft van "ik hoor hier, op dit moment".
Hoe ben je verbonden gebleven met je gemeenschap in deze tijd van fysieke afstand? En wat heb je gepland om iedereen weer samen te brengen na deze onderbreking?
We hebben geprobeerd om gratis en betaalbare lessen aan te bieden, evenals waardevolle en inspirerende content op sociale media. Met onze livestreaminglessen benadrukken we altijd dat onze studenten de andere zielen achter de schermen moeten visualiseren en zich moeten voorstellen dat ze allemaal in één grote verbonden ruimte zijn en tegelijkertijd beweging en adem delen. We zijn al weer begonnen met lessen in de buitenlucht, binnenkort vinden onze eerste retraites plaats en we heropenen de deuren van onze studio op 21 juni, tevens de Internationale Yoga Dag. We willen deze ruimtes voor verbinding teruggeven aan onze gemeenschap.
Wat wil je dat al je studenten meenemen van een ervaring met Yoga On The Move?
Verbondenheid. Een gevoel van eenheid in hun eigen lichaam en geest en met de mensen om hen heen.
Wat heeft de toekomst in petto voor Yoga in beweging?
We zijn net begonnen met het opzetten van onze eigen docentenopleidingen en kunnen niet wachten om onze liefde voor yoga te delen met andere openhartige zielen.
Luister naar
Maak verbinding
Bekijk Yoga in beweging: www.yogaonthemove.de en geef ze een follow hier.
Yoga on the Move is afgestemd met Manduka PROlite in Sage. Je kunt onze PRO matten in hun studio kopen. Ga voor Manduka Studio Apparatuur en studiokortingen naar hier.
