Gelegen in Venice, Californië, is Primal Moves deels een bewegingsstudio, deels een gemeenschapscentrum, deels een levensstijl. De praktijk is geboren in Ibiza en heeft sindsdien een natuurlijke thuis gevonden in een van de meest actieve buurten ter wereld. We gingen zitten met Gus, CEO van Primal Moves Noord-Amerika, om te horen hoe het hier is gekomen en wat het anders maakt.
Kun je je reis van atleet naar studio-eigenaar delen?
Ik groeide op als een multi-sport atleet en trainde hard tot in mijn late 20er jaren. Toen brak ik mijn rug tijdens het skiën, en alles veranderde. Bijna een jaar lang werd mij verteld niet te tillen, niet te rennen, zelfs geen push-up te doen.
Mijn herstel dwong me om volledig te herdefiniëren wat ik dacht dat gezond betekende. Ik kon niet langer prestaties of esthetiek najagen. Ik moest aandacht besteden aan hoe ik me voelde. De verschuiving van hoe ik eruitzag naar hoe ik me voelde, transformeerde alles.
Op 33-jarige leeftijd veranderde ik radicaal mijn training en voeding. Ik richtte me op dagelijks zweten, eten op een manier die herstel ondersteunde en pijnvrij wakker worden. Mijn trainingen verschoof bijna uitsluitend naar cardio, yoga en krachttraining met lichaamsgewicht. Mobiliteit verving kracht als mijn noordster.
Toen ik Primal Moves in Ibiza in 2021 ontdekte, werd ik meteen verliefd op Nick [Brewer, oprichter van Primal Moves], de praktijk, de gemeenschap en vooral het gevoel. Het was niet alleen een workout; het was erbij horen. Ik wist dat ik dat gevoel aan meer mensen wilde geven. Het openen van Primal's eerste locatie in de VS is een droom die uitkomt.
Wat inspireerde je om Primal Moves in Venice te openen?
Het woord "inspireren" komt van het Latijnse inspirare, wat betekent "inademen". Er zijn vijf mensen die het meest verantwoordelijk zijn voor het leven inblazen in deze droom: Nick, mijn broer Tyler, mijn beste vrienden Rameet en Leon, en mijn zakenpartner en dierbare vriend Patrick. Ik wilde altijd al een bedrijf bouwen met mijn broer en mijn beste vrienden dat in lijn was met mijn doel.
In 2024 vroeg ik Nick om Primal naar de VS te brengen en specifiek naar Venice; hij dacht er minder dan een minuut over na en zei, laten we het doen.
Wat is de Primal Moves-methode en wat maakt het anders?
Primal Moves is een levensstijl, en de praktijk zelf is het kloppend hart van die levensstijl.
Wat het zo speciaal maakt, zijn niet alleen de bewegingen, maar de gemeenschap. Zoveel van de relaties hier worden tijdens de les opgebouwd omdat we gesprekken aanmoedigen. Je loopt niet een donkere kamer binnen met harde muziek waar niemand spreekt. Je beweegt, zweet en daagt jezelf uit naast mensen met wie je daadwerkelijk contact kunt maken. Die gedeelde inspanning — de mogelijkheid om te praten, lachen, worstelen en samen in realtime te groeien — is waar de magie gebeurt.
Primal is ook evolutionair. We verfijnen constant de studio-aanbiedingen; het groeit terwijl wij groeien. Die responsiviteit houdt het levend en authentiek.
Een van de mooiste aspecten van Primal is dat er nergens is om te verbergen. We gebruiken de handstand als onze lakmoesproef. Om een handstand vast te houden, moet je kracht, mobiliteit, balans, ademhalingscontrole en lichaamsbewustzijn ontwikkelen. Je kunt het niet faken. Het vereist aanwezigheid en consistentie. En wanneer je dat in de studio opbouwt, draag je dat over naar de rest van je leven.
De aanpak van Primal Moves legt de nadruk op mobiliteit en overgangen. Waarom zijn die elementen zo belangrijk?
Mobiliteit is de basis van alles wat we doen. Je vermogen om pijnvrij te bewegen zal uiteindelijk je gezondheidsspanne bepalen — hoe lang je goed kunt leven, onafhankelijk, en in het tempo dat je kiest. Mobiliteit is vrijheid.
Overgangen zijn hoe we die vrijheid omzetten in groei als de bouwstenen van vooruitgang. In plaats van bewegingen te isoleren, leren we mensen hoe ze tussen posities kunnen bewegen met controle en vertrouwen. Daar worden coördinatie, veerkracht en echte kracht voor de echte wereld ontwikkeld. Wanneer studenten beginnen te stromen van de ene positie naar de andere met controle, worden ze niet alleen sterker, ze krijgen ook vertrouwen in hun lichaam.
Wat wil je dat iemand voelt wanneer ze voor het eerst de klas binnenlopen?
Ik wil dat ze zich welkom en verfrist voelen door de authenticiteit van the space en ons personeel, alsof ze een van hun beste vrienden uit hun kindertijd binnenstappen waar ze hun schoenen kunnen uitdoen en gewoon kunnen zijn.
Hoe is de studio geëvolueerd sinds de opening?
We kozen bewust voor een geleidelijke, door de gemeenschap geleide zachte opening in plaats van een traditionele grote opening, waarbij we ervaring en culturele fit boven korte-termijnstatistieken stelden. Deze aanpak stelde ons in staat om de vraag te valideren, in real-time te itereren en een diep betrokken ledenbasis op te bouwen voordat we de uitgaven of complexiteit opschaalden. We hebben elke dag sinds mei 2025 een les gegeven, de bouw rondom de lestijden beheerd en zelfs leden uitgenodigd om mee te helpen met het bouwen van de sauna, schilderen en het herorganiseren van the space.
We hadden aanvankelijk gepland om de studio in meerdere kamers op te delen, maar de gemeenschap vertelde ons dat wat het speciaal maakte de grootte en ruimtelijkheid was. Ik had nooit kunnen bedenken dat we the space zouden gebruiken zoals we dat nu doen; we hadden simpelweg niet genoeg informatie toen we begonnen.
Wat staat er op de planning voor Primal Moves?
We richten ons op het laten groeien van Primal Moves van een bewegingsmodaliteit naar een lifestylemerk. We willen mensen eraan herinneren dat er geen snelkoppeling naar gezondheid is: slaap goed, drink goed water, eet volwaardige voeding, beweeg je lichaam — allemaal met je vrienden en familie. We willen gemeenschapscentra bouwen voor wellnessliefhebbers over de hele wereld, op de plekken waar onze gemeenschap al hun tijd doorbrengt.
Waarom heb je Manduka gekozen als je studio Uitrusting partner?
Ons doel is om de beste partner te kiezen in elk aspect van ons bedrijf. We zijn een lifestylemerk en we willen ons goed voelen over de kwaliteit van de producten die we gebruiken en vertegenwoordigen. De Manduka PRO Mat is de Cadillac onder de yogamatten: altijd comfortabel, duurzaam en betrouwbaar.
De Primal Moves Playlist
Primal Moves houdt de energie geaard en levendig met een mix van tijdloze klassiekers, electronica en wereldwijde geluiden die met de praktijk meebewegen. Van Fleetwood Mac tot RÜFÜS DU SOL, het is het soort playlist dat je langer op de mat wil laten blijven.
Meer leren
Om meer te ontdekken over de Primal Moves-methode, bekijk de Primal Moves Style Guide, bezoek hun website primalmoves.com, en volg op Instagram @primalmovesvenice.
Partner met Manduka
Geïnteresseerd om Manduka in je studio ruimte te brengen? Ontdek ons Studio Uitrusting Program om meer te leren.
