Jouw bron voor yogamatgidsen, Uitrusting educatie, praktijktips, gidsen voor bewegingsstijlen en de verhalen achter het merk.

UITGELICHTE ARTIKELEN

Manduka Mag

Filteren op
Woman resting in a child’s pose over a bolster on a yoga mat in a bright, leafy studio.
yoga style guides

Yin-yogastijlgids

yoga style guides

Yin-yogastijlgids

Yin Yoga nodigt je uit om te vertragen, stil te blijven en dieper in contact te komen met je lichaam....
Woman in black workout clothes practicing yoga, balancing on a mat in a bright room with a potted plant and exercise equipment.
pilates

Pilates-stijlgids

pilates

Pilates-stijlgids

Benieuwd naar Pilates? Lees meer over de geschiedenis, de voordelen van mat- en Reformer-oefeningen, veelvoorkomende misvattingen en deskundig advies voor...
Woman in gray workout clothes practicing child’s pose on a yoga mat indoors.
yoga style guides

Kundalini-stijlgids

yoga style guides

Kundalini-stijlgids

Kundalini Yoga combineert beweging, ademhaling, mantra en meditatie om bewustzijn en innerlijke energie te ontwaken. Josefina Nano vertelt hoe deze...
Katonah Yoga® Style Guide
yoga style guides

Katonah Yoga® Stijlgids

yoga style guides

Katonah Yoga® Stijlgids

Ontdek Katonah Yoga, een beoefening die het lichaam leest als een meetbaar systeem van overeenkomsten. Deze stijlgids verkent de grondbeginselen...
A group of people practice handstands on yoga mats in a spacious gym, with a focus on balance and strength training.
yoga style guides

Primal Moves-stijlgids

yoga style guides

Primal Moves-stijlgids

Ontdek Primal Moves, een lichaamsgewichtbewegingsmethode die lichaamsbewustzijn, kracht en mobiliteit ontwikkelt door bewuste oefening. Deze stijlgids verkent de basisprincipes van...
Two women practice an acrobatic yoga pose outdoors, surrounded by palm trees and a thatched-roof structure, on a grassy area.
yoga style guides

Acroyoga-stijlgids

yoga style guides

Acroyoga-stijlgids

Acroyoga combineert vertrouwen, speelsheid en connection in een dynamische partneroefening. Ontdek wat deze combinatie van yoga en acrobatiek toegankelijk, bekrachtigend...
A person practicing yoga in a deep lunge pose, stretching gracefully on a mat in a serene, sunlit room with greenery.
yoga style guides

Vinyasa-yogastijlgids

yoga style guides

Vinyasa-yogastijlgids

Leer meer over Vinyasa-yoga en hoe het discipline en verkenning in balans brengt om een bewegende meditatie te creëren die...
A person in a white tank top and shorts performs a yoga pose on a blue mat, resting on cushions in a cozy room.
yoga style guides

Stijlgids voor herstellende yoga

yoga style guides

Stijlgids voor herstellende yoga

Herstellende yoga nodigt uit tot diepe rust en balans via ondersteunende houdingen en mindful stilzitten. Mede geschreven met docent Bruce...

VERKEN OP INTERESSE

Meer manieren om verbonden te blijven