Kris Rumzis E-RYT Założycielka
Kris jest dumną właścicielką Just Bee Yoga LLC i Just Bee Adventures LLC. Posiada tytuł licencjata nauk ścisłych w zakresie wychowania fizycznego. Kris prowadziła tysiące zajęć jogi w ciągu ostatnich 10 lat, w tym Vinyasa, Restorative, Survivor, Yin, prenatalną, dla dzieci oraz swoją ulubioną jogę na desce SUP (Stand Up Paddle Board).
Anna Helmin: Opowiedz nam o Just Bee Yoga i o tym, jak się rozwinęło. Jaki jest Twój cel lub misja?
Kris Rumzis: Just Bee Yoga wyrosło z dwóch moich największych pasji: jogi i natury. Zawsze fascynował mnie taniec pszczoły i rola, jaką pszczoły odgrywają w naturze. Dla mnie pszczoła symbolizuje miłość. Pszczoła przenosi swój pyłek z jednego kwiatu na drugi, podtrzymując życie. Słowo yoga oznacza także łączenie lub zjednoczenie umysłu, ciała i ducha. Uważam też, że oznacza łączenie się ze sobą nawzajem. Proces zapylania symbolizuje również naszą społeczną naturę. Pszczoły żyją i pracują jako społeczność w swoim ulu. Moją wizją dla Just Bee Yoga jest stworzenie wspierającej, bezpiecznej przestrzeni, która zachęca innych, by „przyszli tacy, jacy są”, „byli tym, kim są”, bez osądzania siebie ani innych podczas praktyki jogi.
Nasze mantry BEE KIND/ BEE GRATEFUL/ BEE YOU są wypisane nad drzwiami przy wejściu do studia (znanego też jako Ul).
Anna Helmin: Czy możesz przeprowadzić nas przez to, jak Just Bee Yoga tworzy przestrzeń odzwierciedlającą naturę i jej żywioły?
Kris Rumzis: Bardzo ważne było dla mnie stworzenie świętej przestrzeni odzwierciedlającej naturę i jej żywioły. W naturze możemy akceptować rzeczy takimi, jakie są, bez osądzania. Możemy przyjąć to samo podejście podczas praktyki jogi. Nasza starannie zaprojektowana przestrzeń ma „farmhouse yogi vibe”, inspirowany moją miłością do natury. Czyste, białe ściany z desek typu shiplap reprezentują eter (przestrzeń). Brak luster pozwala uczniom odpuścić ego i skupić się bardziej do wewnątrz. Kojący dźwięk fontanny przypomina nam, by płynąć z nurtem. Elementy ziemi, takie jak kamienie, drewno i rośliny, wnoszą do pomieszczenia świeży tlen i życie. Uziemiające drewniane podłogi i tysiącletnie półki z drewna tekowego schludnie mieszczą wszystkie nasze akcesoria Manduka. Naturalnego światła nie brakuje dzięki pięciu oknom wychodzącym na zachód (piękne zachody słońca). Ozdobiono je ręcznie wykonanymi okiennicami pomalowanymi kolorami reprezentującymi żywioły. Słońce symbolizują terapeutyczne panele grzewcze na podczerwień wbudowane w sufit, które przyjemnie ogrzewają od wewnątrz i z zewnątrz. Sufit zdobią też żyrandole Edison przypominające spływający miód, byśmy nigdy nie zapominali o słodyczy życia.
Anna Helmin: Opowiedz nam więcej o swojej drodze z jogą. Co według Ciebie jest kluczem do sukcesu?
Kris Rumzis: Na swoje pierwsze zajęcia jogi trafiłam 24 lata temu i od razu się w nich zakochałam. Ostatecznie zostałam RYT i ponad przez ostatnie 12 lat prowadziłam tysiące różnorodnych zajęć jogi lokalnie i za granicą. Oprócz zróżnicowanego tygodniowego grafiku nadal prowadzę szkolenia dla nauczycieli, wyjazdy, warsztaty i wydarzenia jogowe. W 2018 roku postanowiłam wyruszyć na własną rękę i spełnić marzenie o posiadaniu własnego studia. Just Bee Yoga narodziło się w urokliwej społeczności Long Grove w stanie Illinois.
W 2020 roku przyszło mi zmierzyć się z diagnozą raka piersi oraz z zamknięciem firmy z powodu epidemii Covid. Tak jak wiele innych małych firm, z trudem opłacaliśmy czynsz. Praktykowanie postawy wdzięczności pomagało mi zachować spokój, równowagę i obecność. Z pomocą rodziny, przyjaciół i społeczności utrzymaliśmy ul przy życiu dzięki zajęciom online i sprzedaży z naszego internetowego butiku. Byliśmy wdzięczni takim firmom jak Manduka, które pomagały nam sprzedawać produkty detaliczne bez konieczności utrzymywania zapasów towaru.
Moje pokorne zmagania w tym czasie zainspirowały mnie również do stworzenia grupy wsparcia jogowego dla osób z chorobą nowotworową o nazwie Thriver, którą prowadzę w studiu. Jestem zaszczycona, że mogę być częścią tej niesamowitej grupy wojowniczek i wojowników. Oddech po oddechu tworzymy dla siebie nawzajem bezpieczną przestrzeń. To był jeden z najważniejszych momentów mojego doświadczenia jako właścicielki studia.
Wierzę, że sukces Just Bee można przypisać naszej kadrze Just Bee, autentycznym nauczycielom, naszym członkom oraz ogólnemu nastawieniu „Thrive with our Hive”. Staramy się być życzliwi, współczujący i sprawiać, by każdy czuł się mile widziany. Każdy nauczyciel ma swój własny, niepowtarzalny styl i osobowość, które wnosi do swoich zajęć. Prawdziwe poczucie wspólnoty i przynależności sprawia, że nasi członkowie do nas wracają.
Just Bee było sprawą rodzinną. Nie odniosłabym sukcesu bez ich pomocy. Mój mąż Ed i cała nasza szóstka dzieci spędzili niezliczone godziny na budowie i projektowaniu przestrzeni studia, strony internetowej, a nadal pomagają wspierać firmę. Moje trzy córki również trenowały ze mną, aby zostać RYT, i od czasu do czasu wszystkie prowadzą zajęcia w Hive. Jestem nową „Nama” dla 3 wnucząt i bardzo satysfakcjonujące jest obserwowanie, jak to kolejne pokolenie uczestniczy w zajęciach prenatalnych, dla niemowląt i małych dzieci w studiu. Jestem naprawdę wdzięczna i błogosławiona.
Anna Helmin: Jak Just Bee Yoga pozostaje w kontakcie ze społecznością i swoimi uczniami?
Kris Rumzis: Naprawdę wierzę, że wszyscy mamy w sobie moc inspirowania się nawzajem, by dążyć do tego, aby Bee najlepszą wersją siebie. Jako ul staramy się oddawać naszej wspaniałej społeczności i pozwalać, by nasze działania służyły innym. Robimy to poprzez zbiórki funduszy, darowizny i wolontariat na rzecz innych lokalnych organizacji non-profit i fundacji charytatywnych. Mój zespół i ja staramy się tworzyć atmosferę wspólnoty we wszystkim, co robimy. Nasi członkowie z przyjemnością poznawali się nawzajem podczas wyjazdów, wydarzeń towarzyskich w studiu, a nawet robiąc zakupy w butiku po zajęciach. Największym dla mnie dowodem sukcesu jest widok pięknych przyjaźni, które rozwinęły się dzięki naszemu Hivie.
