Studio Spotlight: Studio Y3

Posted in switzerland |
Studio Spotlight: Studio Y3

Studio Y3, znajdujące się w Zurychu w Szwajcarii, to coś więcej niż studio jogi - to przestrzeń zaprojektowana w celu inspirowania więzi, uważności i rozwoju osobistego. Każdy element studia, od przyciemnionego oświetlenia po wyselekcjonowane listy odtwarzania, został starannie opracowany, aby stworzyć uspokajające i wciągające doświadczenie. Studio Y3, będące domem dla innowacyjnej metody Cecilii Jane, stworzonej przez jej założycielkę Cecilię, oferuje unikalne połączenie jogi, barre i pilatesu, wspierając siłę, spokój i głębokie połączenie z samym sobą. Jest to miejsce, w którym społeczność kwitnie, a każda wizyta zachęca do zatrzymania się, oddechu i ponownego połączenia pośród zgiełku codziennego życia.

Jak znalazłeś jogę i jaka była Twoja droga od ucznia do nauczyciela, a wreszcie do właściciela studia? 

Moja podróż do jogi rozpoczęła się jako osobista eksploracja - sposób na znalezienie równowagi, siły i jasności podczas życiowych wyzwań. Z biegiem czasu joga stała się czymś więcej niż tylko praktyką fizyczną; stała się sposobem na głębokie połączenie się ze sobą i kultywowanie poczucia spokoju zarówno w ciele, jak i umyśle. Mając wykształcenie psychologiczne, zawsze ceniłem samoświadomość i uważność jako kluczowe elementy ogólnego samopoczucia. Joga wydawała się naturalnym przedłużeniem tej filozofii, łącząc ruch, oddech i obecność w sposób, który sprzyja ucieleśnieniu i wewnętrznemu spokojowi. Moje przejście od studenta do nauczyciela wynikało z chęci podzielenia się tą transformującą praktyką z innymi, aby pomóc im zbudować siłę, uwolnić napięcie i znaleźć poczucie spokoju w ciele i umyśle pośród chaosu codziennego życia. Jako nauczyciel kładę duży nacisk na to, aby joga była dostępna i elastyczna, spotykając się z uczniami tam, gdzie się znajdują - niezależnie od tego, czy są to ich pierwsze zajęcia, czy część praktyki przez całe życie. Moje zajęcia zawierają elementy uważnego ruchu, pracy z oddechem i medytacji, starannie łącząc je z muzyką, aby stworzyć wciągające doświadczenie. Otwarcie Studio Y3 było naturalną ewolucją tej podróży. Pozwoliło mi to stworzyć przestrzeń, w której kwitnie społeczność i więzi, a ludzie mogą doświadczyć nie tylko jogi, ale także innowacyjnych praktyk, takich jak metoda Cecilii Jane. Moim celem zawsze było pomaganie innym w odkrywaniu mocy świadomego ruchu w celu budowania siły, odnajdywania spokoju i ponownego łączenia się z samym sobą.

Czy jest jakiś szczególny nauczyciel lub przewodnik, który odegrał kluczową rolę w rozwijaniu i podtrzymywaniu Twojej osobistej praktyki?

Miałam szczęście mieć wielu niesamowitych nauczycieli, którzy inspirowali i nadal kształtują moją praktykę. Jednym z najbardziej wpływowych doświadczeń było moje pierwsze szkolenie w Londynie, gdzie zostałem przedstawiony Ambrze Vallo, której nauki położyły podwaliny pod moją podróż. Przez lata czerpałem ogromną inspirację od mojego nauczyciela Ashtangi na Florydzie i mądrości Dharmy Mittry. Duży wpływ wywarli na mnie również nauczyciele tacy jak Travis Eliot, z których każdy wniósł coś wyjątkowego do mojego podejścia. Lista nauczycieli, którzy ukształtowali moją ścieżkę, jest długa i stale rośnie, ponieważ wciąż ewoluuję zarówno jako uczeń, jak i nauczyciel. Oprócz tych głębokich wpływów, wiele nauczyłem się również dzięki wsparciu i wiedzy mojego zespołu. Ich wspólna mądrość, wskazówki i energia nadal podtrzymują i wzbogacają moją praktykę i jestem głęboko wdzięczny za ich obecność w tej podróży.

Can podzielić się historią stojącą za studiem? Co było inspiracją do otwarcia przestrzeni dla społeczności?

Inspiracją dla Studio Y3 było pragnienie stworzenia sanktuarium, w którym ludzie mogliby ponownie połączyć się ze sobą w znaczący sposób. Joga zawsze była źródłem równowagi, jasności i spokoju w moim życiu i chciałem podzielić się tym doświadczeniem, projektując przestrzeń, która jest przyjazna, uziemiająca i transformująca. Studio Y3 wykracza poza tradycyjną jogę - jest także domem metody Cecilii Jane, unikalnej mieszanki jogi, barre i pilatesu. Metoda ta jest wymagająca fizycznie, ale ma na celu wzmocnienie ciała przy jednoczesnym kultywowaniu poczucia spokoju w umyśle. Studio Y3 to przestrzeń, w której ruch, uważność i społeczność łączą się, oferując przystań dla osobistego rozwoju i odkrywania siebie.

Wizją było wyjście poza zwykłe oferowanie zajęć jogi i zamiast tego zbudowanie środowiska, które angażuje wszystkie zmysły - miejsca, w którym oświetlenie, muzyka i atmosfera współpracują ze sobą, tworząc wciągające i uspokajające doświadczenie. Czułem, że w społeczności istnieje potrzeba przestrzeni, w której ludzie mogliby naprawdę zatrzymać się, odetchnąć i odnaleźć się pośród zgiełku codziennego życia. Studio Y3 jest ucieleśnieniem tej wizji, zaprojektowanym jako przystań dla osobistego rozwoju i więzi.

Dlaczego Manduka została wybrana jako partner sprzętowy dla Studio Y3?

Manduka została wybrana, ponieważ zawsze była osobistym faworytem w mojej praktyce jogi. Jej wyjątkowa jakość i minimalistyczna estetyka doskonale współgrają z nowoczesnym, czystym designem naszego studia.

Opowiedz nam o studiu i energii, jaką wnosi do lokalnej społeczności jogi. Co chcesz, aby poczuli ludzie wchodzący do studia? 

W Studio Y3 naszym celem jest stworzenie przestrzeni, która emanuje spokojem, bezpieczeństwem i ciepłem. Każdy szczegół jest zaprojektowany tak, aby angażować zmysły: zasłony są zaciągnięte, oświetlenie jest przyciemnione, a starannie dobrana playlista nadaje ton. Gdy tylko wejdziesz do środka, zobaczysz, że pokój jest w pełni przygotowany, co sprzyja poczuciu swobody i przynależności. Wyobrażamy sobie studio jako sanktuarium - miejsce, w którym ludzie mogą zatrzymać się od zgiełku codziennego życia, zwolnić i ponownie połączyć się ze sobą. Kiedy ktoś wchodzi do Studio Y3, chcemy, aby poczuł uwolnienie, poczucie przybycia i swobodę poznania siebie takim, jakim jest.

Jaki jest cel lub misja Studio Y3?

Misją Studio Y3 jest służenie jako czyste płótno, umożliwiające osobom w pełni zanurzyć się w swojej praktyce, niezależnie od tego, czy jest to forma jogi, czy zajęcia z metody Cecilii Jane. Każdy szczegół sensoryczny - wzrok, zapach i dźwięk - jest starannie wyselekcjonowany, aby wzbogacić głębię ich doświadczenia. Muzyka odgrywa kluczową rolę, a każda lista odtwarzania jest starannie przygotowana, aby prowadzić i wzmacniać praktykę. W Studio Y3 staramy się oferować koncepcję i doświadczenie, które są naprawdę jedyne w swoim rodzaju.

Jak ewoluowała wizja studia od jego pierwszego otwarcia? Czy były jakieś kluczowe momenty, które ukształtowały tę ewolucję?

Wraz z rozwojem Studio Y3 w pełni zdaliśmy sobie sprawę z transformacyjnej mocy muzyki w naszych zajęciach. Z biegiem czasu celowo zintegrowaliśmy muzykę z każdą sesją, a wszyscy instruktorzy uczą do starannie wyselekcjonowanych playlist. Dzięki warsztatom zespołowym dopracowaliśmy to podejście, ustanawiając jasną strukturę i wizję naszych zajęć, która zapewnia, że pozostają one wyjątkowe, ale znajome, tworząc głębszą więź dla naszych klientów. społeczności. A Ważnym kamieniem milowym w naszej ewolucji było stworzenie zupełnie nowej klasy (Metoda Cecilii Jane)która jest unikalna dla Studio Y3. Zajęcia te są świadectwem naszego zaangażowania w innowacyjność i kreatywność, oferując naszej społeczności coś wyjątkowego i ekskluzywnego.

Co chcesz, aby uczniowie wynieśli z doświadczenia w studiu?

Chcemy, aby każdy członek naszej społeczności opuścił studio, czując się uziemiony, spokojny i odmłodzony - przenosząc to poczucie równowagi do swojego codziennego życia. Naszym celem jest zapewnienie doświadczenia niepodobnego do żadnego innego, w którym uczniowie mogą cieszyć się przestrzenią i wyłonić się z odnowionym połączeniem z samym sobą.

Jaka jest filozofia nauczania w Studio Y3 i jak wpływa ona na ofertę zajęć i wydarzeń społecznościowych?

Nasza filozofia nauczania koncentruje się na tworzeniu holistycznego i wciągającego doświadczenia dla każdego ucznia. Integrując szczegóły sensoryczne, starannie opracowane playlisty i celowe struktury zajęć, zapewniamy, że każda oferta jest zgodna z naszą wizją pogłębiania praktyki i wspierania więzi społecznych. Takie podejście wpływa nie tylko na nasze zajęcia, ale także na nasze wydarzenia, tworząc spójne i znaczące doświadczenie.

Jakie są Twoje nadzieje i aspiracje dotyczące przyszłości studia? 

Naszym celem jest ciągłe udoskonalanie i rozszerzanie naszej unikalnej koncepcji, pielęgnowanie rozwoju zarówno w naszym zespole, jak i wraz z niesamowitą społecznością, którą zbudowaliśmy. Chociaż pozostajemy głęboko związani z naszymi korzeniami w Zurychu, patrzymy w przyszłość z wizją dzielenia się doświadczeniem Studio Y3 poza naszym najbliższym otoczeniem, badając możliwości przeniesienia naszej wizji do nowych miejsc na całym świecie.

Czy są jakieś nadchodzące projekty lub wydarzenia, o których warto wspomnieć społeczności? 

W tym roku cieszymy się, że możemy rozszerzyć "Metodę Cecilii Jane" o więcej zajęć i plany przyszłego programu szkolenia nauczycieli. Będziemy również nadal rozwijać naszą warsztaty dotyczące inwersji, zaawansowanych asan i pracy z oddechem, a także regenerujące wydarzenia weekendowe. Ponadto planujemy ekscytującą współpracę z podobnie myślącymi markami, aby wprowadzić nowe doświadczenia do studia - i miejmy nadzieję, że w przyszłości będzie ich znacznie więcej.

Posłuchaj

Połącz

Adres: Weststrasse 138, 8003, Zurych, Szwajcaria

Strona internetowa: studioy3.ch

Instagram: @studio.y3

Rodzaj oferowanych stylów: Cecilia Jane Method, Yin Yoga, Vinyasa, Ashtanga Vinyasa, Sweat Yoga, Breathwork: Breathe to Heal, Yinyasa

 


Related Products