Aninhado acima de Watergate Bay na Cornualha, o The Zen Den é um estúdio de ioga enraizado na natureza, projetado para connection e calma. O que começou como uma simples iurta ao lado de um café de praia e escola de surf cresceu e se tornou um espaço comunitário vibrante que oferece ioga diária, banhos de som, cerimônias e workshops criativos. Com vistas panorâmicas do oceano e foco na inclusão, o The Zen Den é um santuário onde o bem-estar encontra o selvagem.
Este mês, sentamo-nos com a proprietária do estúdio Jodi Hall para saber mais sobre a jornada por trás de the space. Continue lendo para descobrir sua história.
Como você encontrou o ioga e qual foi o seu caminho de estudante a professora e, finalmente, a proprietária de um estúdio?
Após me separar da minha vida corporativa na cidade no Canadá e viajar pelo mundo em busca de ondas quentes, embarquei no meu Treinamento de Professores de Ioga na Yandara, no México, e, posteriormente, me envolvi na Yoga Farm na Costa Rica.
Após me estabelecer na Cornualha, Reino Unido, com meu parceiro, o sonho de criar um espaço para ajudar a construir uma comunidade se tornou realidade quando surgiu a oportunidade de localizar um estúdio bem ao lado do café de praia e escola de surf dos meus melhores amigos @thehangoutnewquay e @westcountrysurf em Watergate Bay. Com vistas panorâmicas do oceano, a uma curta caminhada da praia de areia dourada e foco em encontrar uma rede de pessoas com interesses semelhantes nas proximidades, foi um caminho simples para iniciar o Zen Den.. Uma iurta na natureza.
Existe um professor ou guia especial que foi fundamental no desenvolvimento e sustentação das suas práticas pessoais?
A natureza sempre foi a maior inspiração para guiar e desenvolver minhas práticas pessoais. Seus ritmos suaves e ciclos em constante mudança oferecem lições constantes de equilíbrio e presença. Ao observar o mundo natural.. a forma como uma árvore se dobra sem quebrar, ou como as estações mudam com propósito, ajuda a dar clareza e um connection mais profundo à minha própria paisagem interior.
Por que você escolheu a Manduka como parceira de equipamentos do seu estúdio?
Tendo comprado um Manduka PRO Yoga Mat para minha própria prática há alguns anos, estava bem ciente da ótima qualidade, durabilidade e ética por trás da Manduka, o que foi o catalisador para a parceria.
Pode compartilhar a história por trás do Zen Den? Qual foi a inspiração para abrir the space para a comunidade?
Vivendo na Cornualha há muitos anos, tornou-se aparente que a maioria dos estúdios geralmente está localizada dentro de um hotel / lounge / estúdio, o que parece um pouco distante da natureza. Eu queria fornecer um espaço que fosse o mais próximo possível da natureza, com o mínimo de distrações artificiais / feitas pelo homem. Ter este espaço permite uma experiência crua e autêntica, com apenas o som do mar e vistas distantes do oceano, onde as pessoas podem se desligar e se conectar umas com as outras.
Qual é o objetivo ou missão do estúdio?
Proporcionar um ambiente natural para a prática de ioga e bem-estar e incentivar uma comunidade de indivíduos que possam encontrar connection nestas experiências saudáveis que visam desenvolver e nutrir o corpo, mente e alma.
O Zen Den está localizado em uma bela colina com vista para Watergate Bay, como você encontrou este local e o que fez você decidir basear o estúdio lá?
Meu melhor amigo dirige um pequeno café chamado Hangout no mesmo campo onde o Zen Den está localizado, ao lado da escola de surf West Country, onde consegui um emprego como instrutor de surf quando me mudei para Cornwall. Parece um ótimo lugar para colocar um estúdio de ioga, pois funciona muito bem ao lado dos outros negócios lá.
Conte-nos sobre o Zen Den e a energia que ele traz para a comunidade local de ioga. Quando as pessoas entram na tenda, o que você quer que elas sintam?
Ao entrar na tenda, espero que as pessoas sintam o mesmo que eu sinto... um verdadeiro sentido de voltar para casa, de volta à fonte do mundo natural.
Para a comunidade local, não é apenas um espaço físico, mas um santuário onde a energia flui livremente, os corações se abrem e a calma é restaurada.
Você pode nos contar mais sobre suas ofertas?
Banhos de som sempre foram muito especiais aqui, complementados pelos sons incríveis do oceano, gaivotas e vento soprando pelos prados.
Cerimônias, oficinas de arte, sessões de ioga yin, além de bênçãos para bebês, danças extáticas e apresentações musicais têm feito parte das ofertas no Zen Den, bem como Asana diárias.
Como a visão para o Zen Den evoluiu desde que foi inaugurado? Houve momentos chave que moldaram essa evolução?
Desde a inauguração do Zen Den, muitos facilitadores e praticantes de bem-estar colaboraram e trouxeram uma variedade de experiências interessantes e únicas, que ajudaram a moldar e evoluir as ofertas que se desenvolveram aqui ao longo dos anos. Levar o Zen Den para vários festivais também ajudou a moldar a evolução do estúdio, conectando-se com uma comunidade mais ampla e compartilhando a visão de buscar o bem-estar na natureza.
O que você quer que os alunos levem de uma experiência no Zen Den?
Quero que os alunos experimentem uma sensação de leveza e connection que possam levar consigo e compartilhar com os outros
Qual é a filosofia de ensino do estúdio e como ela influencia as ofertas de aulas e eventos comunitários?
A principal filosofia do estúdio é incentivar o bem-estar dos indivíduos e promover total inclusão para a comunidade. Isso pode ser visto em qualquer um dos eventos e workshops que acontecem no Zen Den.
Há algum projeto ou evento futuro a mencionar para a comunidade?
Estaremos no Paradhis Festival na Boconnoc Estate de 5 a 7 de julho de 2025. Um evento lindo focado na natureza, bem-estar e música.
Há algo mais para adicionar e compartilhar com a comunidade sobre o estúdio?
O Zen Den está aberto desde o início de maio até o final de setembro. Você pode reservar pacotes de adesão que permitem descontos para múltiplas reservas de aulas de ioga. The space também está disponível para aluguel para facilitadores de bem-estar realizarem seus próprios eventos / workshops, basta nos enviar um e-mail se tiver alguma dúvida sobre isso.
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Conectar
- Website: zendenyoga.co.uk
- Instagram: @thezendenwatergatebay
- Localização: Top Field Car Park, Watergate Bay, Newquay, Cornwall, TR84AT
- Tipos de estilos oferecidos: O Zen Den oferece muitos estilos diferentes de ioga, bem como uma variedade de workshops e atividades de bem-estar, desde asana tradicional até meditação, banhos de som, cerimônias de cacau, ioga pré e pós-natal e the space também está disponível para aluguel para pessoas realizarem seus próprios eventos e workshops focados em bem-estar e comunidade.
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