Conheça os professores de ioga da comunidade Manduka. Através das suas práticas pessoais, histórias inspiradoras e percursos únicos, estão a ajudar a moldar o movimento consciente em todo o mundo.

Teacher Spotlights

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Teacher Spotlight: Nikhil Dhawan on Yoga, Men’s Wellness, and Showing Up for What Matters
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Teacher Spotlight: Nikhil Dhawan sobre ioga, bem-estar masculino e como se mostrar para o que importa

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Teacher Spotlight: Nikhil Dhawan sobre ioga, bem-estar masculino e como se mostrar para o que importa

O caminho de Nikhil Dhawan para o ioga não foi linear. Depois de navegar pelo stress, pelo esgotamento e por...
A man sits on the sandy beach in meditation, wearing a plaid shirt over a white tank top, with colorful graffiti-covered structures in the background.
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Teacher Spotlight: Alex Crosby

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Teacher Spotlight: Alex Crosby

O que começa com uma única respiração pode mudar toda uma vida. Para Alex Crosby, uma sessão profunda de respiração...
Raisa guides four pregnant and postpartum students with their babies into extended side angle pose in an outdoor yoga class.
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Teacher Spotlight: Raisa Cuevas

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Teacher Spotlight: Raisa Cuevas

Conheça Raisa Cuevas, professora de ioga pré e pós-natal nos Países Baixos e em Espanha, apaixonada por apoiar mães. Descubra...
Spotlight on Manduka's Founder: Peter Sterios
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Spotlight no fundador de Manduka: Peter Sterios

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Spotlight no fundador de Manduka: Peter Sterios

Conheça Peter Sterios, o fundador da Manduka. Com mais de quatro décadas na comunidade global de ioga, Peter deixou sua...
Micha Orial: Inspiring the Practice
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Micha Orial: Inspirando a prática

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Micha Orial: Inspirando a prática

Micha é uma facilitadora dinâmica de yoga e mindfulness baseada em Miami, Flórida, impulsionada por um profundo compromisso com o...
Mary Beth Larue: Inspiring the Practice
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Mary Beth Larue: Inspirar a prática

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Mary Beth Larue: Inspirar a prática

Mary Beth LaRue é a criadora de Embodied by MB, ofertas baseadas na incorporação que incluem aulas virtuais de ioga,...
Mychal V. Prieto: Inspiring the Practice
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Mychal V. Prieto: Inspirando a prática

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Mychal V. Prieto: Inspirando a prática

Nascido em Santa Barbara, CA, Mychal é um ex-atleta universitário que estuda Cinesiologia/Ciência do Exercício desde 2008. Mychal é conhecido...
Heather Archer: Inspiring the Practice
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Heather Archer: Inspirar a prática

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Heather Archer: Inspirar a prática

Heather Archer (500-RYT) é uma californiana nativa, que vive atualmente na bela ilha de Maui, HI. A Heather acredita em...

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