O yoga encontrou Kathrine no Quênia, onde a busca por comunidade se tornou o início de uma prática ao longo da vida enraizada em força, calma e propósito. Com laços profundos com a África e uma infância imersa em paisagens selvagens, sua jornada naturalmente evoluiu além do tapete. Hoje, através do Yoga For The Wild, ela une yoga e conservação, criando retiros e aulas que reconectam as pessoas à natureza enquanto apoiam ativamente a proteção da vida selvagem na África e no Oceano Índico.
O que te atraiu primeiro para o yoga, e como sua prática pessoal evoluiu ao longo dos anos?
O yoga me encontrou no Quênia quando eu estava morando lá e procurando por uma comunidade. Uma mulher se mudou para minha pequena cidade e começou a compartilhar sua prática, foi aí que me apaixonei pelo Ashtanga e como ele me fazia sentir; mais forte e mais calma. Mudei-me para o Reino Unido com meu marido em 2015 e senti a necessidade de me aprofundar mais nessa prática que estava mudando a maneira como eu me sentia sobre mim mesma e o mundo ao meu redor. Fiz meu treinamento de professor de 200 horas em um estúdio Baptiste em Londres e comecei a ajudar professores em seus programas de treinamento de professores e retiros. Comecei a ensinar e compartilhar localmente e online, para alcançar pessoas em locais remotos que não tinham acesso a estúdios de yoga para que pudessem ter a oportunidade de se apaixonar pela prática como eu.
Você pode nos contar sobre o momento em que o Yoga For The Wild nasceu — o que inspirou você e Laura a combinar yoga com a conservação da vida selvagem?
Nasci no Zimbábue e cresci no mato no Parque Nacional de Matusadona, no Masai Mara do Quênia e na Conservação Ol Pejeta, então a conservação da vida selvagem está no meu sangue, e sempre fui apaixonada por preservar espaços selvagens para a vida selvagem. Laura e eu nos conhecemos quando planejei um safári para o Quênia para ela e seu marido e, na época, Laura estava dando aulas de yoga na Carolina do Sul para arrecadar fundos para a conservação de elefantes no Quênia e, assim, imediatamente tivemos um interesse mútuo e, quando a Covid atingiu e as conservações de vida selvagem começaram a ter dificuldades, imediatamente nos levantamos para fazer o que podíamos. Conduzimos várias aulas de yoga online para arrecadar dinheiro para a Conservação Ol Pejeta (minha casa de família) e quando vimos o impacto que isso teve, percebemos que havíamos encontrado a maneira mais maravilhosa de apoiar a conservação da vida selvagem através do yoga.
Você arrecadou mais de $50.000 através do yoga para apoiar iniciativas de vida selvagem na África e no Oceano Índico. O que essa jornada de impacto significou para você pessoalmente?
É tão fácil sentir-se realmente sem esperança como uma única pessoa enfrentando grandes problemas como a caça furtiva de animais selvagens e a extinção em massa. Mas ser capaz de causar um impacto tão grande e ver os efeitos da nossa arrecadação de fundos em ação nos nossos retiros significa que entrámos no nosso poder e, ao construir uma comunidade de amantes de ioga e da vida selvagem, conseguimos unir-nos para fazer algo sobre os problemas que a vida selvagem e os lugares selvagens enfrentam hoje. Esta jornada deu-me tanta coragem nas minhas convicções, e já não me sinto impotente porque juntos estamos a fazer a diferença!
Como vê a connection entre ioga e conservação — dois mundos aparentemente diferentes que você tão lindamente conectou?
Estes mundos estão na verdade mais intimamente ligados do que você pode perceber: o mundo natural é tão facilmente deixado de lado nas nossas vidas modernas agora com edifícios altos, automações, IA e conveniência. Esquecemos como é comungar com a natureza; sentar-se em meditação no mato africano com elefantes ao seu redor muda sua perspectiva e lembra-lhe que você é deste mundo selvagem, tanto quanto a terra, as árvores e os pássaros. E, como tal, é nossa obrigação protegê-lo. Os nossos retiros Yoga For The Wild oferecem aos praticantes de ioga a oportunidade de praticar com um propósito real; para a preservação do nosso mundo natural.
Como é um dia típico em um dos seus retiros — e como você entrelaça propósito e prática para os seus convidados?
Nós begin os nossos dias bem cedo; isto é importante, pois quando você acorda com o sol, você se ajusta ao ritmo natural do dia e praticamos na natureza – os nossos locais estão rodeados por vida selvagem e somos frequentemente visitados por elefantes que passam, zebras, macacos a brincar por cima e, por vezes, o chamado de um leão nas proximidades. É o nosso momento de enraizamento – lembrando-nos de onde estamos e imergindo-nos naquele lugar selvagem. Depois, passamos os nossos dias explorando as áreas selvagens em que estamos – fazendo safáris, caminhando, assistindo ao pôr do sol, conhecendo guardas e conservacionistas e, no Quénia, conhecendo os dois últimos Rinocerontes Brancos do Norte que restam na existência. Nas Maldivas, estamos na água o máximo possível, encontrando-nos cara a cara com uma incrível vida marinha, como tartarugas, raias manta, raias, tubarões e tubarões-baleia. Também oferecemos uma prática à tarde para aqueles que gostam de praticar à tarde também e as nossas noites são passadas juntos, em volta de uma fogueira, sob as estrelas, compartilhando as histórias dos nossos encontros do dia.
Quais são alguns dos desafios que você enfrentou ao administrar uma organização de ioga orientada por propósito, e como você os superou?
O nosso maior desafio realmente é o tempo. Nem Laura nem eu trabalhamos em Yoga for the Wild a tempo inteiro, e doamos todos os fundos dos nossos retiros, por isso é difícil encontrar tempo para nos dedicarmos a aumentar o nosso público, especialmente porque ambos também trabalhamos a tempo inteiro e temos bebés e animais de estimação para cuidar. Mas fazemos o nosso melhor com o tempo que temos, e a nossa paixão é realmente o que mantém o nosso fogo a arder. Também fazemos parcerias com excelentes organizações de conservação que apoiam o nosso crescimento e entendem a nossa visão e abordagem. Os parceiros certos podem realmente fazer ou quebrar você.
Como as suas aulas online e eventos ao vivo apoiam a sua missão, e o que os membros podem esperar quando se juntam à sua plataforma?
O nosso programa de adesão foi criado para nos ajudar a apoiar os nossos parceiros durante todo o ano. Fazemos uma grande doação única no final de cada retiro, mas a adesão ao The Wild Studio permite-nos fazer doações mais frequentes e apoiar aqueles que mais precisam, mesmo à distância. A nossa adesão custa $25/mês e dá aos utilizadores acesso a aulas ao vivo duas vezes por semana comigo e com a Laura, uma biblioteca crescente de aulas pré-gravadas e entrada gratuita em eventos online.
Você recentemente comprou tapetes de yoga PROlite para o seu retiro no Quénia — pode compartilhar por que escolheu fazer parceria conosco?
Há muito tempo que sou apoiadora dos tapetes e vestuário Manduka e da comunidade Manduka em geral. E quando quis comprar tapetes para o nosso local, Ol Pejeta Safari Cottages, no Quénia, foi uma escolha óbvia; os tapetes Manduka são os melhores do mercado pelo melhor preço. Todos sempre comentam quando os usam; são muito amados!
Se pudesse compartilhar uma mensagem com a comunidade global de ioga sobre usar esta prática como uma força para o bem, qual seria?
Temos tanto poder dentro de nós para realizar mudanças positivas no mundo e o mundo, agora mais do que nunca, precisa de mudanças positivas. Eu encorajaria a nossa comunidade a alcançá-lo e agarrá-lo e, juntos, podemos mudar o mundo.
Prática de Ioga de Aterramento de 20 Minutos
Ouça a playlist curada de Kathrine
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Website: yogaforthewild.com
Instagram: @yoga_for_the_wild & @that_wild_kat
Retiro próximos: Quénia, Zimbábue e Maldivas
