Dia Internacional do Ioga | Fluxo Revigorante da Tarde

  • Instructor: Lidiya Petkova
  • Duration: 00:38:02

Celebre o Dia Internacional do Yoga e a energia do Solstício de Verão com a professora de yoga Lidiya, em Suryalila, Espanha. Este fluido revigorante de 40 minutos à tarde foi concebido para despertar a vitalidade, convidar à expansão e energizar o corpo através de movimento consciente e da respiração.

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