Din ressource til yogamåtteguides, udstyrsvejledning, praksistips, bevægelsesstilguider og historierne bag brandet.

FEATURED ARTICLES

Manduka Mag

Filter By
High Grade Living: A Guide to Creativity, Clarity and Mindfulness
self care

At leve i høj kvalitet: En guide til kreativitet, klarhed og mindfulness

self care

At leve i høj kvalitet: En guide til kreativitet, klarhed og mindfulness

I forbindelse med lanceringen af hendes nye bog High Grade Living havde vi den fantastiske mulighed at sidde sammen med Jacqui...
Looking Forward – With Honour For The Past
self care

At se fremad - med respekt for fortiden

self care

At se fremad - med respekt for fortiden

Hvad nu, hvis vi erstatter intentioner med at ære og acceptere den, vi allerede er, i stedet for at forsøge...
Connect Your "Why" With Your Finances
self care

Forbind dit "hvorfor" med din økonomi

self care

Forbind dit "hvorfor" med din økonomi

Effektive tips til at opbygge en sund forretning. Hvordan man din økonomi. Råd til at opbygge et sundt forhold til penge med...
Practicing with the moon cycles
self care

At leve og praktisere med månens cyklusser

self care

At leve og praktisere med månens cyklusser

At leve og praktisere med månens cyklusser. Vi har fire uger på en måned, og især kvinder mærker forskellen i...
Manduka Yoga Advices Whit Hornsberger
yoga tips

Tiden er inde nu

yoga tips

Tiden er inde nu

Whit Hornsberger fortæller os, hvordan nuet mere end nogensinde er øjeblikket i en verden, der er omsluttet af COVID-indsnævringer, og hvordan vi...
Yoga to Ease Anxiety
self care

Yoga til lindring af angst

self care

Yoga til lindring af angst

Når 2020 nærmer sig sin afslutning, kan du bruge et øjeblik på at reflektere, genfinde balancen og have det godt....
Roll it Forward: The Gift of Yoga
community

Roll it Forward: Yogaens gave

community

Roll it Forward: Yogaens gave

Lad os omlægge Black Friday-ugen. Det behøver ikke at handle om at købe mere, lad os få det til at...
3 Simple Poses To Help You Relax
home practice

3 enkle stillinger, der hjælper dig med at slappe af

home practice

3 enkle stillinger, der hjælper dig med at slappe af

Nu hvor efteråret er i fuld gang, og vi begynder at gøre os klar til vinteren, er det tid til...

UDFORSK EFTER INTERESSE

Flere måder at holde forbindelsen på