Manduka Magazine | Den officielle Manduka Europe-blog – Page 27 – Manduka EU

Yoga-lærer? Gør krav på din rabat for professionelle her

Yogastudio eller retreat? Få din virksomhedsrabat her

Din ressource til yogamåtteguides, udstyrsvejledning, praksistips, bevægelsesstilguider og historierne bag brandet.

FEATURED ARTICLES

Person performing a yoga stretch on a mat on a rocky surface by a calm lake surrounded by forest under a cloudy sky.

5 tips til at dyrke yoga udendørs

5 tips til at dyrke yoga udendørs

At dyrke yoga udendørs giver et velkomment sceneskift — frisk luft, åbent rum og en anden slags underlag under dig....

Outdoor wooden yoga deck with mats under a canopy, surrounded by lush greenery and trees in a serene natural setting.

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Ol Pejeta Safari-hytter

RETREAT SPOTLIGHTS

Retreat Spotlight: Ol Pejeta Safari-hytter

Oplev, hvordan Safari Cottages kombinerer yoga, naturbevarelse og autentiske safarioplevelser i hjertet af Kenyas Ol Pejeta Conservancy. Fra praksis ved...

Woman in athletic wear running along a lakeside path under a cloudy sky during daytime.

SPORTS AND YOGA

Yoga for løbere: Forbedr mobilitet, restitution og præstation

SPORTS AND YOGA

Yoga for løbere: Forbedr mobilitet, restitution og præstation

Løb opbygger udholdenhed. Yoga opbygger kropsbevidsthed, mobilitet og modstandskraft, som får dig til at kunne løbe i mange år fremover....

Group of people practicing seated yoga meditation in a spacious, sunlit studio with large windows overlooking greenery.

HOTEL SPOTLIGHTS

Hotel Spotlight: Earth Lodge Guatemala

HOTEL SPOTLIGHTS

Hotel Spotlight: Earth Lodge Guatemala

På Earth Lodge Guatemala, et boutique-wellnessresort i bakkerne over Antigua, har ejeren Natasha skabt et sted med daglig yoga, mad...

10 Basic Yoga Poses for Beginners

10 Grundlæggende Yoga Poses for Begyndere

10 Grundlæggende Yoga Poses for Begyndere

Ny til yoga? Tillykke med at starte en praksis! At opbygge korrekt justering fra begyndelsen vil sikre, at du får...

Woman in blue sportswear doing a lying spinal twist yoga pose on a blue mat on a wooden floor.

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Dr. Desi Bartlett om undervisning med formål, nysgerrighed og hjertet

TEACHER SPOTLIGHTS

Teacher Spotlight: Dr. Desi Bartlett om undervisning med formål, nysgerrighed og hjertet

Næsten 30 år inde i sin undervisningsrejse deler Desi Bartlett de erfaringer, der har formet hendes praksis, hendes virksomhed og...

A person practicing yoga in a deep lunge pose, stretching gracefully on a mat in a serene, sunlit room with greenery.

YOGA STYLE GUIDES

Vinyasa Yoga Stilguide

YOGA STYLE GUIDES

Vinyasa Yoga Stilguide

Lær mere om Vinyasa yoga, og hvordan det balancerer disciplin og udforskning for at skabe en bevægelig meditation, der støtter...

Calm yoga space with mat, meditation cushion, blocks, sheer curtains, potted plants, flowers, and colorful prayer flags by a large window.

STUDIO SPOTLIGHTS

Studio Spotlight: Rum af Karla om at vokse sammen gennem praksis

STUDIO SPOTLIGHTS

Studio Spotlight: Rum af Karla om at vokse sammen gennem praksis

Hvad sker der, når en yogalærer falder over det perfekte sted? Karla fortæller, hvordan SPACE By Karla voksede fra en...

Manduka Mag

Filter By

Back To The Origin, From Our Founder

Tilbage til oprindelsen, fra vores grundlægger

Tilbage til oprindelsen, fra vores grundlægger

I sin nye bog, "Gravity Grace: How To Awaken Your Subtle Body and The Healing Power of Yoga", Manduka-grundlægger og forfatter,...

How Manduka Founder Peter Sterios Built The Best Mat in The World

Hvordan Manduka-grundlæggeren Peter Sterios byggede verdens bedste måtte

Hvordan Manduka-grundlæggeren Peter Sterios byggede verdens bedste måtte

I 1997 var internettet lige begyndt (mindre end 2% af verdens befolkning var brugere), den første sociale medieplatform blev lanceret...

The 7 Best Yoga Books for Any Level Yogi

De 7 bedste yogabøger til enhver yogi på ethvert niveau

De 7 bedste yogabøger til enhver yogi på ethvert niveau

Uanset om du lige er begyndt at integrere yoga i dit liv, eller om du er en yogamester, har vi...

The Power of Meditation for Soldiers and Veterans

Meditationens kraft for soldater og veteraner

Meditationens kraft for soldater og veteraner

Gæsteblog skrevet af Aida Johnson-Rapp, veteran Aida Johnson-Rapp, veteran fra den amerikanske hær Jeg er veteran fra den første Golfkrig,...

Bali Travel Guide - For the Wandering Yogi

Bali Rejseguide - For den vandrende yogi

Bali Rejseguide - For den vandrende yogi

Balis historie er dybt sammenflettet med hinduismens tro og idéen om at finde en nærende synergi mellem lys og mørke....

Using the Breath to Elevate Your Experience

Brug åndedrættet til at løfte din oplevelse

Brug åndedrættet til at løfte din oplevelse

Uanset om du leder efter en måde at ryste den frygtede middagslur af dig eller berolige dine nerver, når tingene...

New Kid on the Yoga Block: Desi Bartlett’s Tips for Beginner Yogis

Ny på yogabloggen: Desi Bartletts tips til begynderyogier

Ny på yogabloggen: Desi Bartletts tips til begynderyogier

At prøve noget nyt kan med ét ord være skræmmende—og når man lige er begyndt, kan yoga virke særligt intimiderende....

Why a Yoga Date is the Best Kind of Date

Hvorfor en yogadate er den bedste type date

Hvorfor en yogadate er den bedste type date

Af Manduka-ambassadør Kat Villain Yoga er en personlig rejse, der tilbyder en lang række mentale og fysiske fordele. Men også...

UDFORSK EFTER INTERESSE