March 10, 2025

La neurociencia del Pranayama

Posted in: yoga tips

The Neuroscience of Yoga Asana

February 27, 2025

La neurociencia de las asanas de yoga

Embrace the Stillness: A Guide to Winter Meditation

February 27, 2025

Abraza la quietud: Guía para la meditación invernal

Yoga Practice Playlists

December 23, 2024

Listas de reproducción para practicar yoga

Beginner-Focused Vinyasa Practice with Anna

September 10, 2024

Práctica de Vinyasa para principiantes con Anna

Yoga for Travel with Ilona

August 12, 2024

Yoga para viajar con Ilona

The Power of Grounding

April 29, 2024

El poder de la conexión a tierra

Linda Baffa: Learning to Go With the Flow

April 29, 2024

Linda Baffa: Aprender a seguir la corriente

Home Yoga Space Manduka

November 14, 2023

Cómo crear un espacio de yoga en casa

Back To School Yoga

October 01, 2021

Yoga para la vuelta al cole

Tips to Energise Your Life

July 27, 2021

Consejos para dinamizar su vida

Practicing Yoga Outdoors

May 21, 2021

Practicar yoga al aire libre

World Meditation Day: Women's Wellbeing

May 19, 2021

Día Mundial de la Meditación: Bienestar de la mujer

Yoga With Mum

May 07, 2021

Yoga con mamá

5 Tips For An Effective At Home Practice

April 07, 2021

5 consejos para un entrenamiento eficaz en casa

Yoga for Kids: Never Too Young To Start Yoga

April 01, 2021

Yoga para niños: nunca es demasiado pronto para iniciarse en el yoga

The Importance of Self-Love

February 13, 2021

La importancia del amor propio

Yoga to Ease Anxiety

December 12, 2020

Yoga para aliviar la ansiedad

3 Simple Poses To Help You Relax

October 04, 2020

3 posturas sencillas que le ayudarán a relajarse