Ubicado en Venice, California, Primal Moves es parte estudio de movimiento, parte centro comunitario, parte estilo de vida. La práctica nació en Ibiza y desde entonces ha encontrado un hogar natural en uno de los vecindarios más activos del mundo. Nos sentamos con Gus, CEO de Primal Moves North America, para escuchar cómo llegó aquí y qué lo hace diferente.
¿Puedes compartir tu viaje de atleta a dueño de estudio?
Crecí como atleta de múltiples deportes y entrené duro hasta mis últimos 20 años. Luego me rompí la espalda esquiando, y todo cambió. Durante casi un año me dijeron que no levantara, no corriera, ni siquiera hiciera una flexión.
Mi recuperación me obligó a redefinir completamente lo que pensaba que significaba estar saludable. Ya no podía perseguir el rendimiento o la estética. Tenía que prestar atención a cómo me sentía. El cambio de cómo me veía a cómo me sentía transformó todo.
A los 33, cambié radicalmente mi entrenamiento y nutrición. Me concentré en sudar a diario, comer de una manera que apoyara la recuperación y despertar sin dolor. Mis entrenamientos se centraron casi exclusivamente en cardio, yoga y fuerza con el peso corporal. La movilidad reemplazó a la fuerza como mi estrella guía.
Cuando encontré Primal Moves en Ibiza en 2021, inmediatamente me enamoré de Nick [Brewer, fundador de Primal Moves], la práctica, la comunidad y, lo más importante, la sensación. No era solo un entrenamiento; era pertenencia. Sabía que quería llevar esa sensación a más personas. Abrir la primera ubicación de Primal en EE. UU. ha sido un sueño hecho realidad.
¿Qué te inspiró a abrir Primal Moves en Venice?
La palabra "inspirar" viene del latín inspirare, que significa "respirar en". Hay cinco personas más responsables de dar vida a este sueño: Nick, mi hermano Tyler, mis mejores amigos Rameet y Leon, y mi socio comercial y querido amigo Patrick. Siempre quise construir un negocio con mi hermano y mis mejores amigos que se alineara con mi propósito.
En 2024, le pedí a Nick que trajera Primal a EE. UU. y específicamente a Venice; lo pensó menos de un minuto y dijo, hagámoslo.
¿Qué es el método Primal Moves y qué lo hace diferente?
Primal Moves es un estilo de vida, y la práctica en sí es el corazón de ese estilo de vida.
Lo que lo hace tan especial no son solo los movimientos, es la comunidad. Muchas de las relaciones aquí se construyen durante la clase porque fomentamos la conversación. No entras en una sala oscura con música alta donde nadie habla. Te mueves, sudas y te desafías junto a personas con las que realmente puedes conectarte. Ese esfuerzo compartido —la capacidad de hablar, reír, luchar y crecer juntos en tiempo real— es donde sucede la magia.
Primal también es evolutivo. Constantemente estamos refinando las ofertas del estudio; crece a medida que crecemos. Esa capacidad de respuesta lo mantiene vivo y auténtico.
Uno de los aspectos más hermosos de Primal es que no hay dónde esconderse. Usamos el pino como nuestra prueba de fuego. Para mantener un pino, tienes que desarrollar fuerza, movilidad, equilibrio, control de la respiración y conciencia corporal completa. No puedes fingirlo. Exige presencia y consistencia. Y cuando construyes eso en el estudio, se traslada al resto de tu vida.
El enfoque de Primal Moves enfatiza la movilidad y las transiciones. ¿Por qué son tan importantes esos elementos?
La movilidad es la base de todo lo que hacemos. Tu capacidad para moverte sin dolor definirá en última instancia tu longevidad saludable: cuánto tiempo puedes vivir bien, de manera independiente y al ritmo que elijas. La movilidad es libertad.
Las transiciones son cómo convertimos esa libertad en crecimiento como los bloques de construcción del progreso. En lugar de aislar movimientos, enseñamos a las personas cómo moverse entre posiciones con control y confianza. Ahí es donde se desarrollan la coordinación, la resiliencia y la fuerza del mundo real. Cuando los estudiantes comienzan a fluir de una posición a otra con control, no solo se están fortaleciendo, están ganando confianza en sus cuerpos.
¿Qué quieres que sienta alguien cuando entra a clase por primera vez?
Quiero que se sientan bienvenidos y refrescados por la autenticidad de the space y nuestro personal, como si estuvieran entrando en la casa de uno de sus mejores amigos de la infancia donde pueden quitarse los zapatos y simplemente existir.
¿Cómo ha evolucionado el estudio desde su apertura?
Elegimos intencionalmente una apertura suave liderada por la comunidad en lugar de una gran apertura tradicional, priorizando la experiencia y el ajuste cultural sobre las métricas a corto plazo. Este enfoque nos permitió validar la demanda, iterar en tiempo real y construir una base de miembros profundamente comprometida antes de escalar el gasto o la complejidad. Hemos organizado una clase todos los días desde mayo de 2025, gestionando la construcción alrededor de los horarios de clase e incluso invitando a los miembros a ayudar a construir la sauna, pintar y reorganizar the space.
Inicialmente planeamos cerrar el estudio en múltiples salas, pero la comunidad nos dijo que lo que lo hacía especial era el tamaño y la amplitud. Nunca hubiera imaginado que estaríamos usando the space como lo estamos haciendo hoy; simplemente no teníamos suficiente información cuando comenzamos.
¿Qué le espera a Primal Moves?
Nos estamos enfocando en hacer crecer Primal Moves de una modalidad de movimiento a una marca de estilo de vida. Queremos recordar a las personas que no hay atajos para la salud: duerme bien, bebe buena agua, come alimentos integrales, mueve tu cuerpo, todo con tus amigos y familiares. Queremos construir centros comunitarios para los amantes del bienestar en todo el mundo, en los lugares donde nuestra comunidad ya está pasando su tiempo.
¿Por qué eligieron a Manduka como su socio de equipo de estudio?
Nuestro objetivo es elegir al mejor socio en cada aspecto de nuestro negocio. Somos una marca de estilo de vida y queremos sentirnos bien con la calidad de los productos que usamos y representamos. El Manduka PRO Mat es el Cadillac de las esterillas de yoga: siempre cómodo, duradero y confiable.
La Lista de Reproducción de Primal Moves
Primal Moves mantiene la energía arraigada y viva con una mezcla de clásicos atemporales, electrónica y sonidos globales que se mueven con la práctica. Desde Fleetwood Mac hasta RÜFÜS DU SOL, es el tipo de lista de reproducción que te hace querer quedarte un poco más en la esterilla.
Aprende Más
Para descubrir más sobre el método Primal Moves, consulta la Guía de Estilo Primal Moves, visita su sitio web primalmoves.com, y síguelos en Instagram @primalmovesvenice.
Asóciate con Manduka
¿Interesado en traer a Manduka a tu espacio de estudio? Explora nuestro Programa de Equipamiento para Estudios para saber más.
